兩性關係中，有時候你越主動，反而越被動

Hello，大家好，我是情聖老司機。

前兩天一個朋友聊天，他感慨現在和女朋友已經是「周末伴侶」的狀態。戀愛很久，大學時期在一起，但是畢業之後分隔兩地，後來又努力到了同一個城市工作。

但是搬到同城以後，兩個人卻租着各自的住處，有時候只在周末或者節假日的時候才有機會見面，有時候遇到出差，半個月也見不上一面。這位朋友感慨道：「以前，我們想盡各種辦法要在一起，現在，我們在同一個城市卻仿佛異地，我一直在主動，而她似乎越來越不屑，導致讓我越來越覺得被動了」

這兩天有一位前來諮詢的哥們也遇見了類似的情況，這位哥們是這樣說的：

「我25歲，她22，認識1個月後我主動提的在一起，是異地戀。她家庭條件還不錯，工作也挺好的，而我只是在部隊，條件什麼的都很一般。所以造成了我一直覺得我會比她低一等不夠自信的感覺。

因為這個原因我變得患得患失，但是沒有表現出來，還是一直對她很好。但是我老是會覺得她會隨時丟下我。大部分都是我會主動聯繫她，找她聊天。

我接觸的女生很少，所以很珍惜她，有矛盾的時候我也不會有很大的情緒，但是她不一樣，她情緒比我要差一些，我都是盡力克制自己，想着吵架這樣的事情一個巴掌拍不響，我忍一忍就好了，所以很多時候吵架我第二天哄一哄她也就好了。但是她告訴我，都是她自己獨自去消化不好的情緒。

然後由於我工作特殊，她也總是考慮到我的工作沒辦法陪她。我們在一起一年，見面很少，平時都是靠打電話。同樣的我也不太會說話，現實中和她見面了話很多，也很會關心她，但是到了微信或者打電話的時候就不知道怎麼去開口，因為這個事情我們也吵過無數次。

現在她回復我變得很冷淡了，也不怎麼主動的聯繫我，然後我就爆發了，說了一些很帶情緒的話，我以為她會理解我，但是想不到面臨的卻是說要分手。

我離不開她，我也想好好珍惜她，我對她都這麼好一直在主動關心她，可為什麼還是會造成這樣分手的局面？請問老師我應該怎麼辦呢？」

老司機回覆：

說到異地戀，確實需要忍受很多，當然，感情如果維護的好，同樣的也會收穫很多。

一、我們先分析一下你的情況

1、你的女朋友有着不錯的工作和家庭條件，而你在部隊，雖然我沒有體驗過部隊生活，但是部隊生活相比起你女朋友來說，會枯燥一些，接觸的感情的事情，接觸的異性也會更少。這就造成了你認為她要比你優秀很多，你擔心她有一天遇到了更好的男生會嫌棄你，從而你變得越來越主動去對她好，用討好主動的方式想去延續這段感情，這是錯誤的。

因為你會變得患得患失，一邊是很喜歡，一邊又夾雜着害怕與失去。這也就為你們的感情問題埋下了隱患

2、你說你不夠自信，會覺得比她低一等。在情侶關係中，這就意味着天枰的失衡，可以感受到你在這段感情中肯定會投入很多精力在她身上，這讓你失去了原本擁有的魅力。

3、越主動其實越被動，感情中學會沉穩，反而吸引力更大。

一般來說，感情上的主動和被動有兩種含義：

一是行為上的主動和被動，意思就是說，誰比誰積極，誰追誰，那麼誰就是主動的一方。你們的情況中，你在行為上是非常主動的

二是感情狀態上的主動和被動，意思就是說，誰處於強勢地位，誰就是處於主動的地位，而另一方則是被動地位，所以，你在感情狀態上又是被動的

因為你被動，再加上平日裡你不懂得關心她，所以造成了如今分手的局面。不是她不珍惜你嫌棄你，而是因為你過於主動，養成了她不珍惜的習慣。

二、感情中的主動和被動應該如何把握呢？

我們每個人的內心都渴望愛情，所以在愛情上很多人都變得很勇敢。但是你有沒有發現你的勇敢是一種錯誤的勇敢呢？你的勇敢是否太過於主動了呢？

以至於勇敢到不管不顧，勇敢到自己都覺得自己很卑微。

過於主動，會讓女生認為：「這個男人沒什麼魅力，沒有男性魅力，只知道對我好，但是一點都不懂我。」

而且過於主動，會讓女生自我意識覺得「我非常優秀」，當女生有了這樣的意識之後，她就容易把你當成備胎，有一個對自己這麼好的男生，何樂而不為呢。並且過於主動就意味着你會頻繁的聯繫她，當女生如果遇到工作或者生活中不順心的事情，就會覺得你是一個很煩人的男生，把情緒發泄在你身上，矛盾和吵架就慢慢產生了

要明白，一個女生從小到大，其實不缺對自己好的男人，缺的是真正懂她，能夠明白她內心想法的男人，可以帶領她的男人。」

感情的「較量」中，誰越是在乎，往往就越是不被在乎，被偏愛的都有恃無恐，當對方覺得你特別愛她，非她不可的時候，往往她就不會對你付出太多真心實意。

在感情中，我們可以主動，也需要主動，但一定要學會把握好程度。

我們不能夠什麼事情都遷就對方，不能夠什麼事情都寵着對方。所以，想要變被動地位為主動地位，那麼就先不要在行為上表現的過於主動，而是要沉住氣，讓對方知道她並不是你的全部。這樣，如果她也愛你，那麼她會發現你的另一面，也對你更着迷。

三、被動的姿態+異地戀的局面應該怎麼辦呢？

姿態可以調整，異地可以維護。

1：姿態的調整需要降低需求感

你的情況這一個步驟是很有必要的，如果你的需求感過高，你的姿態就得不到調整。

比如你可以先降低聯繫對方的頻率，給彼此一個喘息的機會，因為你們都需要一個時間重新去審視這段感情。之前你過於主動，對她很好，她心裡肯定也知道，她也很難短時間在找一個對她這麼好的男人，這是你目前的潛在優勢，需要加以利用，而不是無底線的繼續主動討好。

2：避免陷入被動局面的惡性循環

很多兄弟在戀愛追女生的時候，最初一見鍾情很喜歡這個女生，開始對這個女生非常好，送禮物等方式去追求，但是往往沒什麼效果，還是不能在一起，女生會說「我們不合適」，於是男生就覺得「我都對她都這麼好了，她在欺騙我的感情，」對女生產生不好的看法，往往這樣的男生沒幾天之後自己又後悔，回過頭來又在堅持着，讓戀愛關係陷入了被動的局面。長期關係當中，陷入被動局面的情況也時有發生，其主要原因也是因為自身過於主動，感情經營不當。

3：化解被動姿態的話術

當意識到自己的姿態很被動的時候，那也意味着你們的關係會出現矛盾「一方不滿，一方不屑」，這樣的局面的時候，如果你繼續去解釋或者討好，顯然是沒有用的。

比如這個案例中，可以試着找機會和對方說：「我知道，我不應該一開始的時候，就把對你的愛表現的這麼明顯，到現在這個局面我不怪你，我怪我自己。分開之後你也要少熬夜，早上記得吃早餐，畢竟身體是自己的本錢，我不想你過得不好」

這段話會給對方一種感覺，「我愛你，是我愛的方式不對，不怪你」，這是在主動承擔感情矛盾，顯得自己是一個成熟有擔當的男人。

其次這樣的話術會給對方一種你在主動撤離的感覺，雖然我們要分開，但是你依然要好好的，我也希望你能夠好好的，這樣的方式能夠讓對方內心產生些許愧疚感，並且也不會讓你們的關係鬧僵。因為，就算你們暫時分開，對方也不會忘記你對她對的那種真真切切的好，這是別人所不能給她的。

分開之後，女生很難遇到像你這樣對她真心實意的男生，等她冷靜過後，或者是遇到了情感上的碰壁，這個時候你身上的優點會被她放大。她開始會慢慢感覺得到，你對她是很用心，真誠的，而相比於其他男生只是玩玩而已，是有很大的區別。

這個時候，經過一段時間的等待，對方的態度也會有一些回暖，甚至在朋友圈給你點讚，開始會和你聊聊天。其實這個時候開始重新調整你們的關係，重新吸引是最佳的時機

4：異地戀的維護需要技巧

你的情況可以發現，其實你們並不缺乏溝通聊天，因為每天都可以電話聊天，但是你的問題出在不知道聊什麼，沒話說。這就讓對方覺得很難相處下去了，覺得你一點都不懂她，和你在一起丟失了戀愛的感覺。

所以，你缺乏的是交集點。異地戀很多時候也是這樣，彼此從不缺少溝通聊天，缺少的是交集。有了交集，你們聊天才有意義，才不是聊一些吃了嗎，在幹嘛無聊的話題。有了交集，你們雖然異地，但是其實心還是會在一起，這是陪伴很多異地感情走過難關的最重要一點，交集。

有了交集，即便是異地也是可以「約會」，比如在某個大片上映的時候，約定同一時段看電影，一起做同樣的一件事情，這個時候在打着語音電話和對方聊天。身處同一個地方，做同樣的事情，這個時候你們仿佛就是在一起的。

比如可以一起追一部劇，每一次更新的時候，煲電話粥討論劇情，和你們各自喜歡及討厭的人物。比如一起玩同一款遊戲，讓平日裡勞累的生活增加一些趣味。