挽回舊愛，挽回前任，這些策略讓你成為自己的複合大師！

挽回愛情的方式有千萬種，但萬變不離其宗：在對方的情感回應比較積極的時候，你要主動拋出情感引導的橄欖枝；在對方沒有回應，或者對方十分敷衍的時候，那就先嘗試提高自己的價值、糾正自己的缺點，增強自己的吸引力，在時機成熟時，積極爭取。

這時有的人會問老師：「我要什麼時候積極爭取？」、「什麼時候才是時機成熟？」這並沒有一個準確的答案，因為每份感情都有其特點，人是活的，對方的心理也會隨着你的努力而產生變化。在挽回的初始，正常的方式就是進攻，如果你主動進攻，主動爭取的效果十分微弱，那再嘗試被動爭取。比如：冷處理，斷聯等方式都是為了讓自己從被動變主動。因為如果你一直主動的找他，他並不會體會到真正的失去，反而會覺得你隨時都在，何時回頭都可以。

有的人會有這樣的疑惑：如果我在採取了被動爭取之後，對方還是無動於衷，那我要怎麼辦？在這樣的情況下，你可以有三個選擇：

1. 你們在情感中的矛盾或者問題沒有得到解決，對方無法接受你的靠近和接觸，你可以先選擇解除誤會，再進行靠近；

2. 你身上的缺點沒有糾正，或者自身沒有成長，你需要改掉自己的缺點，增強自己的吸引力，然後再聯繫他；

3. 立刻恢復主動爭取行為，在嘗試努力一次。

當你再次靠近或者接觸的時候，他有回覆你，或者有很好的交流氛圍，那說明你的做法是對的，有了好的回應效果。

如果因為你的被動爭取，他對你有了主動行為，你可以有兩種選擇：

1. 回應他的聯繫，但是不要過於激動，保持平常的交流心態就好；

2. 不搭理他，讓他的需求在提高一些，讓他再迫不及待一些。

其實挽回的過程，就是一個不斷試探和進取的過程，通過挽回技巧讓對方的心理慢慢的發生變化，再次接受你，或者再次被你的價值所吸引。挽回的時候如果主動進攻不行,就先退一步，尋求時機再次進攻，要有足夠的耐心和毅力，因為大部分的挽回都是從碰釘子開始的。剛開始挽回，沒有很大的轉機是很正常的，如果對方如此容易的就被你挽回了，那他何必提分手呢？他不理你、對你很冷淡都是十分常見的，畢竟分手，一定是對方對你有了否定，否定沒有解決，他怎麼會再次接受呢？只是情況並沒有你想的那麼糟糕，要給對方點時間和空間。

情感挽回、婚姻家庭諮詢指導專家

有些人會遇到這樣的困境，你發信息關心他，連續一段時間，他都沒有回應，這是為什麼呢？常見的情況有三種：

1. 他並沒有考慮好你們的關係到底走向何方；

2. 你做的事情，說的話，還沒有觸碰到他心裡的那根弦；

3. 你的語言或者情感給他的壓力太大，讓他想要躲避。

以上3種原因需要你去深思反省。而不是去抱怨他為什麼不理我，他為什麼要這樣對你，這樣的抱怨沒有意義。想要得到對方的回應，需要你一段時間的努力，挽回並不是一進攻就有效果，畢竟感情和心理的變化都是需要時間的。持續做你該做的，持續向更優秀的自己靠攏。

挽回愛情不要操之過急，因為在挽回的過程中你每一次的靠近都需要對方在心理上接受。要善於吸引更要懂得激發他的好奇，才能讓你更順利的挽回。