夫妻常年分居兩地，女人怎麼解決個人需求？告訴你四個辦法

昨天有個粉絲私信跟我說，說她和她老公長時間異地分居。所以就是本身她自己肯定是有一些需求的。可是她不想對不起她老公，但是自己又真的不知道要怎麼去解決這件事情。這種適應長時間憋着也確實不是很好，她怕她最後到時候真的忍不住做了錯事。所以就問我這件事到底要怎麼去解決。然後我就和她說，其實夫妻之間的兩地分居，想要去解決這個自身的需求的話，其實有四個辦法，你可以考慮用一下。

第一個適當運動，就是讓你去消耗你自己多餘的精力，適當的運動，是一個特別好的方法。所以如果你是要有需求的話，可以選擇去適當做一些運動，比如可以選擇在家裡做做瑜伽，當然你也可以選擇去健身房，這可讓你自己有一個健康的身體和一個比較苗條的身材，還能轉移一下你過剩的精力，何樂而不為。

第二個逛街，逛街是很多女人都喜歡做的事情，畢竟那種上街上隨便逛，隨便買的感覺真的是蠻爽。你平時的時候，如果要是真的特別想你老公的話，你就可以用你的朋友或者閨蜜呀，一起出去逛逛街，放鬆一下自己。這樣自己的身心變得愉悅之後，其實就能減少一下你自己的需求。

第三個把精力放在孩子身上，你有孩子就可以把你所有的精力都放在怎麼照顧孩子身上。這是一個轉移注意力非常好的辦法。我想你一天都是為着孩子轉的話，你其實是沒有時間去想你老公的，因為照顧孩子這件事情真的是一件特別累的事情。所以你在照顧孩子的過程中，你一定會覺得非常的疲憊，躺在床上就只想睡覺，哪還有心思去想那些呢。

第四個節假日見面。最後一個辦法就是你實在是忍不住的話，你就趁着放假去找你老公，或者是你可以請假給你老公一個驚喜。這樣也可以見了你們之間的相思之苦。其實這四個方法總結下來就是一個那就是想辦法去轉移自己的注意力，這樣的你發現了你自己過剩的精力呢，你可能就會不去那麼想老公了。但是無論如何一定不能做的事情，那就是去做對不起老公的事情。