男友提出分手該怎麼辦？三個小技巧就能化解矛盾

在戀愛中難免會有一些小摩擦，小誤會，但正是這些小問題往往很容易會導致分手。如果是吵架時衝動分，不正是中了感情破裂的下懷了嗎，況且吵架時說的話都說不理智的。當男生說出分手的時候，作為女生千萬要控制住自己的情緒，因為對方的情緒已經失控了，要想挽回這段感情就要先讓自己冷靜下來。當你遇到這種情況時，你該怎麼辦呢，現在給大家分享一些遇到不同的感情問題該如何挽留和反轉的小技巧，希望能對您有些幫助！

第一，衝動分手

要認真分析分手的原因。如果你想要挽回愛情，那就要認真冷靜下來分析一下分手的原因，這是一個十分重要的環節，也相當於基礎的環節，倘若分手一段時間後，自己還不明所以，不知道為何會分手，那你想要挽回對方真的就是難上加難了。只有認真分析分手的原因，在對症下藥，才能最大可能的挽回愛情。

第二，距離而淡化關係

不要空說不做。分手後，如果就只知道打電話說「我愛你」，「以後會好好疼你」「以後我不會在這樣做」之類的話，想要單純的通過說好話來挽回愛情，實在是太過幼稚，而且非常不現實。分手後連一點實質性的改變都沒有，就只知道不停的甜言蜜語，無論換做是誰，聽多了這些話都會覺得厭煩，最終導致的還是不會就接受你的挽回，甚至導致感情的更加惡化。

第三，沒有尋求正確的情感諮詢

分手後由於不了解對方不知道如何挽回時，要去進行情感諮詢。如果您在還不了解自己和對方的內心的時候，胡亂的用方法去做，做再多也沒用，倒不如選擇一位專業的情感諮詢師來為你解答疑惑和問題。情感諮詢師可以讓你看到問題的本質，讓你從負面情緒中走出來，客觀的認識自我，成就更美好是自己，去正確的追求自己的幸福。

我也遇到過此類情形，那個時候我的另一半表現出非常無情的態度，在那個時候我的心裡只有難過，根本不知道該怎麼去做，總感覺怎樣做都不對，也感覺如果我這樣做的話，對方會不會理解我啊，如果不理解我那不更完蛋了嗎，我曾經一度以為我們的感情要結束了，我的心很痛，那個時候是我人生中最黑暗的時候，由於沒有人指引，沒有選擇正確的方式挽回，這段感情終究還是結束了。

我是石一老師，但同時我也是個正常人，也跟很多被情感困擾的朋友們樣，在年輕的時候我也被困擾過，我的戀愛是異地戀，大家都知道異地戀很難，但是沒有體會過的人是不會知道到底有多困難的。在我傷心委屈的時候，沒有一個人可以讓我抱一抱，其實只要是抱一下就會好的，但是因為距離問題不能夠實現，從而感情也是這樣越來越淡了。最終我的感情以結束告終，我不希望大家像我一樣沒有選擇正確的挽回方式。所以我從事了情感行業，也遇到過很多跟我有一樣經歷的人，看着他們無力的表情，就像看到以前的自己，所以我創作了一套方法叫《石一挽心術》，大家可以去看看，裡面有很多真實的案例分析，和我的一些心得和技巧，選擇正確的方式挽回，相信一定能幫到你。