挽回中，千萬不要讓「第三者」介入！

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一段戀情中最糟心的事，莫過於此：被分手的你痛徹心扉、措手不及，這時候你全身每一個細胞都在叫囂：挽回，挽回，挽回！

但你又感覺自己無力回天，於是你會開啟一系列病急投醫的騷操作，其中最差的一招就是：請「第三者」幫忙（這個第三者是指身邊的家人、朋友等）。

為什麼說請親朋好友介入挽回是「最差的一招」嘞？

心理學研究表明：伴侶關係是建立在愛情基礎上的，由兩個人共同締結的親密關係，無論一段感情是順利還是坎坷，是快樂還是痛苦，是相守還是分離，都需要這段關係中的當事人自己去面對，這是生命的必修課。

通俗的表達就是：這事兒只能你們兩人自己辦，別人不能瞎摻和。

這時候倔強的小強可能會說了：「這太玄了，就算這是我的必修課，我請個槍手代考能咋地？」哈哈，兄弟，生命就喜歡你這麼「剛」的樣子——她會一次次給你發來同樣的功課，直到你交出親筆答卷才算結束。

此中玄機在於：一段沒有好好了結的關係，會成為「未完成事件」，在你的生命中反覆出現，直到你的潛意識認為你已經完成為止。

這裡簡單科普一下：「未完成事件」是完形心理學中的概念，是指某些情感需求，如果平常你感知不到它的存在，它們就會在潛意識中徘徊，最終被帶入到你的現實生活中，妨礙你與他人之間的有效接觸。

你「被分手」，這段感情成為你的未完成事件。你想去「挽回」，是跟隨潛意識的指引在做自我修復，看上去是修復一段關係，其實這是完善你的個人成長。

你或許可以請親朋好友摻合進來代替你做些「挽回」的事，但絕對沒有人可以代勞你的成長。

人類心智發展的規律是：哪個階段沒完成，哪個階段就將持續，也就是說，你哪方面的能力欠缺，你在哪個方面的能力就需要持續的提升。

你不自己提升自己經營感情的能力，你就有可能重複遇到「挽回」這件事，直到你有能力在一段親密關係中遊刃有餘。

我不建議挽回中請親朋好友介入，順應生命的規律，獨立完成你的「未完成」事件，這是每個人的人生必修課，這是從本質層面「道」這個角度去說的。

接下來咱們從「術」的層面聊聊：挽回中，這些「第三者」的介入，是如何適得其反，使你和前任的關係無法挽回的。

這個「第三者」是指兩人的親朋好友，比如家人、朋友、同事等等，這些基本都是和前任說得上話的人。

先看看「家人」群體。在挽回前任這件事裡，你的首選可能是Ta的家人，比如父母、兄弟姐妹、其他親戚。

你拜託他們幫你挽回，這裡藏着個巨大的坑：作為一個外人，你其實並不懂Ta和家人之間的真實關係。也許Ta和他們之間充滿逆反、矛盾、利益之爭，也許Ta並不想跟家人分享自己感情方面這麼隱私的部分，結果你未經同意就給Ta抖了老底兒！

Ta對自己的家人，可能只有隱隱的不快，但對你，肯定深惡痛絕，別說同意修復你們的關係，很有可能再也不願意搭理你！你倆從此形同陌路，你說這樣值得嗎？

再看看「朋友」這個關係。

先分享兩個我曾經處理過的個案例吧！

學員小雙，被男友分手了。她第一時間跟閨蜜尋求幫助，傾述失戀的痛苦，其間當然附帶對前任的主觀批判：渣男表現，罄竹難書！閨蜜聽的義憤填膺，掛起電話就痛罵小雙的前男友，甚至發朋友圈數落他的渣男行徑。

結果親閨蜜的組合騷操作讓小雙前男友的現實生活受到很大影響，這徹底激怒了他！於是前男友決絕的拉黑了小雙，而痛苦中的小雙其實一開始是想要挽回這段感情的！

諮詢中小雙遺憾的說，沒想到閨蜜的摻合使複合成為不可能，也使她倆的友誼變得尷尬了。

第二個案例就有點惡俗了。失戀的小萍特別痛苦，拜託閨蜜幫忙挽回前任。沒想到閨蜜在與小萍前男友的頻繁接觸中，彼此加深了解，兩人最終走到一起。這個結果對小萍來講真是情斷友盡，雪上加霜！

最後再說下請同事幫忙這事兒。

在競爭激烈的職場，你的一言一行可能都會成為同事拿捏你的把柄，關鍵時刻，你個人的感情狀態，決定着你的事業成敗——這不是危言聳聽，這是無數個鮮活案例總結出的「血淚」教訓啊！職場不是閨蜜場！何況，閨蜜有時候還靠不住呢。

也許你會說，我有各種類型的親朋好友，不見得就這麼倒霉，總遇着不靠譜的『豬隊友』吧！我同意你的高見，跟你說這些，不只因為這些情況特別常見，更因為這些情況一旦發生，對於寄希望於她們的你來講，打擊跟痛苦都將是疊加的！畢竟不專業的幫忙，就是在幫倒忙！

作為情感諮詢師，我鄭重提示：長點防人之心吧，這是必須噠！

由「術」及「道」，這麼看起來，請家人朋友摻合挽回這件事，真不像你想的那麼簡單。那麼問題來了，「挽回」這麼重要的事兒，就真的沒人能幫上忙了麼？！

當然不是。

第一，專業的情感諮詢師能幫你理清這段關係中的「未完成」。

挽回是一件『一步都不能錯』的系統工程。諮詢師不但能給你專業的支持，更能帶領你使用適合的方法。他們會陪你成長，不只幫你挽回，更助你提升經營親密關係的能力。

第二，合理利用你的人際關係。

親朋好友都是你的資源，他們的作用是在你飽嘗失戀之苦時，陪你度過生命中最長的寒冬，暖你心、助你力，借你寬廣的懷抱喘息，讓你有精力從激動奔潰的情緒中回歸理性冷靜平和，應對接下來的逆境。

關於挽回中是否請「第三者」介入這件事，聰明的你現在一定有了自己的選擇，助你好運！