談過戀愛的男生都會遇到這樣的問題，女朋友抱怨你不夠關心她，沒有時間陪她，一點不體貼。
然後你找時間陪她吃飯、陪她逛街，她還是不滿意，於是你得出結論「女人真是難搞，不知道她們到底的是什麼！」
女性的情緒穩定性低於男性。
相比男生來說女生總是會有更多的小情緒，社會文化的塑造和女性的激素水平變化都讓女性的情緒穩定性相對較差。
小男孩跌倒了，大都會被教育「堅強一點，不要哭。」於是男生會越來越迴避這種情感，而女孩則不會被這樣要求，所女性比男性在感情上更加敏感、更加細膩。
女性生理周期中，激素水平的變化、血液的流失都會造成情感水平的變化，影響情緒的產生。
而在周期性變化中，女性的波動幅度一定會大於男性（也有周期性變化）的幅度，這也可能是女性情緒穩定性低的原因。
現代社會男性、女性在社會文化的意義上性別差異越來越小，被教養的差別也越來越小，所以無論是男性還是女性都有獲得豐富情緒和穩定情緒的可能。他們即可以選擇成為藝術家，也可以選擇成為科學家。
女性的情緒穩定性跟自身相比是在提升的，跟男性的差距越來越小。但在感情中，女性往往有更高的需求，因此會更敏感甚至會焦慮，所以經常陷入情緒波動。
女生在感情中更關注情緒。
男女相處中的大多數小矛盾都是因為男生關注於解決問題，而女生關注於情緒。那些能討得女生歡心的男是大都懂得給女生情緒陪伴，有的「渣男」甚至會在跟女生相處中拉高女生的情緒閾值。
所謂閾值，就是觸發某種行為，或是某種反應的產生所需要的最低值。
比如我小的時候只有過年的時候能買一件新衣服，新衣服帶給我的快樂是無與倫比的，但現在生活條件好了，一個月都可以買好幾件新衣服，這時候新衣服帶給我的快樂已經遠遠比不上小時候了。
渣男會讓女生在跟他相處中，情緒上得到超出正常戀愛中的情緒滿足，這種高情緒價值就像是給女生吸毒，會讓人上癮，即使最後女生離開了渣男，正常的男生也很難讓她們有戀愛的感覺。
我們當然不需要去學習渣男拉高女生的情緒閾值，但懂得了女生對於情緒的需求，能夠幫助你明白在跟女生相處時應該怎麼做。
拉近跟女生的距離、維護關係，要靠情緒陪伴。
大多數男生跟女生戀愛的時候，都是三板斧「吃飯」、「逛街」、「看電影」，認為兩個人在一起就是陪伴，但其實跟一個人在一起並不一定是陪伴。
陪伴的前提是參與。
兩個人同在一個屋檐下，或是坐在一張餐桌旁，卻各自玩着手機，缺少交流、缺少默契，這跟你坐公交車時擦肩而過的人沒有什麼區別，可能只是擦肩的時間長一點而已。
參與至少有三種形式：
1、幫忙解決問題。
這是最低級的陪伴。男女之間相處確實有的時候需要對方幫助自己解決問題，但這不是加深感情最重要的。
很多男生看到女朋友不開心了，就是想辦法幫助她解決問題，給她提建議，告訴她應該這麼做，應該那麼做，表現得很熱心。
但是對方往往會給出意想不到的反饋，可能你越說她越煩，甚至把氣撒到你的身上。
比如女朋友跟你說她跟同事鬧矛盾了，氣得不行，這時候你開始幫她出分析，哪些地方做得不好，下次應該怎麼做，你滔滔不絕的時候，女朋友的白眼可能飛上了天。
潛台詞可能是「你快閉嘴吧。」
試想當你遇到不開心的事情，跟別人傾訴的時候，對方急着幫你解決問題，不僅不會緩解你的情緒，反而會讓你感覺不舒服，有一種被侵犯的感覺。
「一定要記住，不是所有問題都需要去解決，也不是所有問題都必須馬上解決。解決問題之前人是需要發酵情緒的，然後自己產生想要解決的意願。」
想解決問題的人自然會選擇求助的方式，只有當別人求助於你的時候，你給予意見和建議，才是最好的陪伴的時機。
否則在對方沒有求助的時候給出意見，常常會變成說教、控制，遭到反感。
2、幫忙轉移注意力。
當對方遇到不開心的事情時，你通過帶對方出去玩、吃好吃吃的、陪對方聊天、旅遊等方式，來幫助迅速從低落情緒中脫離出來。
這種陪伴可以達到一定的安慰作用，幫對方轉移注意力，強行把對方從負面情緒中拉出來，就好像事情不存在一樣。
女生辭職了，你告訴她「不用怕，我養你。」然後帶她吃好吃的，逛街買東西，她馬上就會開心起來。
這麼做的好處是幫助對方馬上擺脫糟糕的情緒，但也有壞處，壞處是這種脫離是暫時的，解決不了根本問題，兩個人情感上也很難建立鏈接。
3、陪伴情緒。
最好的陪伴是陪伴情緒。
你難過，我陪你難過；你生氣，我陪你生氣；你抱怨，我陪你一起抱怨……我只是陪你，並不試圖改變你，只是讓你知道你不是一個人，有一個人跟你有同樣的感受。
前兩種參與、陪伴都是在跟對方說「現在是不好的，不對的，你要改變。」而這種陪伴是「我看見了，並且一切都是可以的。」
這樣做可以給對方很大的心理支撐，更容易讓人有勇氣和力量去消化負面情緒，尋找解決方法。
其實我們每個人都是有能力解決自己問題的，只是缺乏時間和信任，越是着急解決問題越是會懷疑自己、缺乏力量。
這時候好的陪伴，陪伴情緒，其實就是在用行動和眼神對對方說：「你是可以的。
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專業的情感服務機構真的不錯
被拉黑了，還有希望麼？