心理學家：表達愛意的最佳時間，請選擇在晚上的時候說愛我

都說愛情是人們心目中一個永遠美好的東西，不管是青春的懵懂少年還是穩重的中年還是祥和的老人們，他們都為心中的愛情有過憧憬和渴望。我們都知道，愛情是需要表達出來的，沒有表達給對方的愛情是屬於自己一個人的暗戀故事，暗戀是沒有結果的。

當兩個人因為愛情在一起之後，在這一段僅僅屬於彼此惡戀愛關係之中，情感的維繫和穩定是需要彼此兩個參與方的共同不斷的經營的，只有一直在經營的感情才會有長久保持下去的可能性，那麼在你們的感情生活之中是怎麼樣經營的呢？

我們都知道，一個人在表自己的情感的時候，我們會選擇的方式大多是利用語言來表達的，語言除了我們用嘴說的之外，還有的方式就是肢體動作語言。理所當然的在很多人的愛情之中，自己表達對對方的愛意的時候，都是用的語言。

那麼在表達愛意的時候有沒有什麼天時地利人和的說法需要注意的呢？心理學研究有一個類似的問題，研究的結論是在人們表達情感的時候，有一個最佳的時間段，那就是在晚上的時候。想想在電視劇裡面看到的表白情節，貌似都是在晚上的時候呢。

因為人的大腦在白天的時間需要不停的運轉，除了學習或者工作的角色之外，還有的就是家庭的角色。在白天的大腦運轉中我們的意識是一直存在的，在晚上的時候，大多時候是個人角色，這時候更多的是個人的主觀意識在支持大腦運轉。

晚上的時候個人個體意識會讓自己降低心理防禦，個人感情的成分會更高，所以我們在晚上的時候求愛或者是表達愛意，成功的機率會相比於白天來說更高。當你想表達感情的時候，記得要選擇在晚上的時候喔，把握更合適的時機提高成功效率很重要。