如何化解老婆出軌私奔的痛苦？

老婆在四年前和同村的一個男人出軌了私奔了兩個月，後來在家人的努力下她回歸了家庭，可是我心裡的傷害很大，腦子裡經常想他們的破事，而且我見了同村的這個人有種想殺死他的衝動，讓我抬不起頭，我好痛苦。

首先我非常理解你的痛苦，男人都是要面子的，女人出軌對男人是最大的打擊，我覺得幸運的是你的老婆在家人的努力下回歸了家庭。在我的心理諮詢中，有的女人一直就沒有回歸，這讓她原來的老公和孩子都陷入無盡的痛苦中。兩種痛苦相比較，當然是老婆回歸之後的痛苦會小一點。所以希望你看開一點，因為畢竟家庭是我們用心經營的，我們也不想這個家庭分崩離析，再者，你的愛人出軌，一定是你們的婚姻出了問題。如果你們之間天衣無縫，非常和諧，他不會無緣無故出軌的。

所以在你愛人出軌之後，我們應該去總結一下他為什麼出軌，她犯這個錯誤背後的原因是什麼？我們哪些地方需要調整和改正？因為我認為危機並沒有解除，你的老婆出軌的是同村的人，她們還可能會見面，如果你耿耿於懷，對你老婆不好，那麼你老婆有了第一次私奔，未必不會有第二次，所以請你不要掉以輕心，在療愈心理創傷的同時，一定要善待你的妻子，緩和你們的夫妻關係。不要認為她已經回歸了，就萬事大吉了。

你的這種心態叫做創傷後應激反應。就是受過傷害之後的反應。我知道你內心裡有委屈，有憤怒，有不甘，看到老婆和那個出軌的同村的人，就會很痛恨，甚至想殺了他，你這種屈辱的感覺我是理解的，我記得我的咨客中有一位男性，他立過國家特等功，可謂是個大英雄，那是他忙於工作，疏於照顧家庭，他的老婆也出軌了她的領導，而且由於是一個單位的關係，還不能馬上調離，在這種非常尷尬非常痛苦的狀態下，我的那位英雄咨客也想一槍斃了那個姦夫，但是，那太不值得了。一是婚姻需要用心去經營，在現在社會中，出軌就是必修課，因為認識陌生人的代價是很小的，如果你不能善待你的妻子，那空虛寂寞了，很有可能就忍受不了外來的誘惑，我相信無論如何你都不想這個家分崩離析，也不想你妻子就跟那個人私奔了，再也不回來。現在相對來說還是比她不回來要好很多的。如果你能夠體諒你的妻子，善待你的妻子和孩子，我相信這個家會慢慢的復原的。

在這個世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也會有200次離婚的念頭和50次掐死對方的想法。成熟的愛人要懂得克服心魔。

愛情是有壽命的，婚姻要想幸福，就是要在我們發覺不太愛對方的時候，再尋找對方的優點，重新愛上對方，婚姻就要不停地愛上那個該愛的人。

出軌是每個家庭的必修課，有時出軌是人的天性，出軌既給婚姻敲響警鐘，又是婚姻的機遇，據國外心理學家統計，出軌後回歸的家庭，其幸福度比出軌前更高。經歷過分離，才會更珍惜！

讓我們用心去經營這個家庭吧，馬上就要過年了，希望你借着過年的機會，好好跟妻子交流感情。注意維持整個家庭的溫度。女人已經跟別人出軌，她已經對你心灰意冷了，你再不對她好一點，說不定還會有第二次，所以不要掉以輕心，好好的去經營你的婚姻吧。對於同村的那個人，也不用過於去計較了。對他最大的懲罰就是你跟你妻子重歸於好，過得越來越好，這種結果才是對那個破壞你們家庭的那個人的最大懲罰，好好去經營婚姻吧，加油！

跟你們夫妻一起共享《幸福婚姻法則》: 刪繁就簡，概括出「一大原則」、「三大定律」、「五大共識」。

好人原則：找一個好人，自己做一個好人。誰能做到這一條，婚姻想不幸福都難。

太太定律：第一條：太太永遠是對的；第二條：如果太太錯了，請參照第一條執行。

孩子定律：第一條：孩子永遠是孩子，丈夫也是孩子；第二條：當丈夫引起你的不滿時，請讀三遍地一條。

家產定律：第一條：除了一張雙人床外，其他一切東西都可有可無；第二條：當日子過得越來越繁瑣，請共同高聲朗讀第一條。

夫妻雙方若能遵守這三大定律，世界上所有的婚姻問題專家，都將另謀出路。

五大共識：夫妻雙方要有這樣的共識：1.愛情是把兩個人拴在一起，婚姻是把一群人拴在一起。2.結婚意味着殺富濟貧，在金錢的支配上不能搞平均主義，更不能斤斤計較。3.夫妻之間一旦發生矛盾，出面勸說的人越多，矛盾越是不容易解決，必須學會自我消化。4.婚姻是一部機器，故障在所難免，離不開日常的調試和維護。5.家庭既然是難言之隱的避難所，婚姻就應該具有藏污納垢的能力。