失望分手後，對方立馬有新歡能挽回嗎？

「分手後對方馬上有新歡，肯定是早就找好了才會和我分手」。有人肯定會有這樣的想法。

不得不說確實有這種情況，但是也不能排除其他的可能。

1、你們還沒有分手，對方就已經找好新歡了。

2、對你失望後，對方馬上有了新歡。

這兩種情況其實性質是不一樣的 ，第一種對方在沒有分手的情況就找了新歡，在我看來這個就是原則性的問題了。

既然你都有了新歡，為什麼不提出分手呢？

從側面也說明了，對方找新歡已經是很久了，只是你沒有發現而已，也是俗稱的腳踏兩隻船。

對方其實是個渣男或者渣女，人品道德方面是存在瑕疵的 ，所以你如果要和好的話還是要慎重，畢竟江山易改，本性難移。

第二種可能是大部分人面臨的情況，這可以從兩個角度來闡述：

1、從你自身的方面

2、從對方的角度

從你自身角度分析，可能是本身就存在很多問題，你們可能也是因為這些問題引發過矛盾，比如你不愛衛生，沒有上進心，不尊老愛幼等等

他多次跟你強調，但是你總是說改，但是你卻是言心不一，屢教不改，不以為然，最後他覺得在你身上看不到希望，所以選擇離開。

從對方的角度看，他對你的期待值過高了，從你的身上得不到他的需求，所以最後失望離開。

這兩個角度其實性質是不一樣的，第一個是你們關係不行，但是人可以，後面卻是對方覺得你人不行。

鑑於分手原因的不同，處理起來的方向也不同，今天着重講下第二種情況。

其實分手之後對方無縫銜接新歡，說明你們的感情之前就有問題了，而不是在對方找新歡的那一刻。

分手很大程度是因為內因，外部因素占的比例比較少，你可以想想是你們溝通的問題？還是你們相處的問題？還是性格的問題？

雖然你內心肯定是不甘心和憤怒，但是你既然要選擇挽回就必須先控制好自己的情緒，

不要去不停地追問對方新歡的情況，干涉對方的生活，這樣只會引起對方的反感，你要意識到你們已經是獨立的兩個人了。

挽回的時候不要擔心失去他，你越是擔心失去，就越會發生。

對方和新歡在一起可能只是恰到好處的時機罷了，對方可能並不是他的真愛，他們才剛相處，並不代表他們的關係已經穩定。

你想想你們在一起多久了，都會分手，他們才在一起多久？

他們的關係並沒有你想得那麼牢固。

你能意識到這點，會給你樹立很好的挽回心態，還有就是你不要去糾纏他，你一直糾纏就是在他面前展示你的低價值，

他會更加堅定和你分手是對的。

他和你分手就說明現在你並不是他的最好選擇，在他看來是這樣的。

這時候，你以一個朋友的身份和他相處其實是一個最好的選擇。

作為朋友，可以降低他的戒心，他和新歡有矛盾，還可以找你傾訴，你除了可以開到他的情緒，還可以夸一誇他的現任。

他找你吐槽新歡的問題，就體現了你們的關係已經進了一步。

你的讚美可以降低他對你的防備心，還可以讓他對新歡的期待值更高，期望越高，失望越大。

既然對方有了新歡還跟你聯繫，說明他們之間已經出了問題，這時候就是你出場的時候了，

不要暴露需求感，慢慢展示你的改變，扭轉他對你的認知。

你也可以適當吸收新歡的優點，彌補新歡的缺點，讓自己在戀人面前變得更加有魅力。

還有就是最重要的重新建立信任。

信任就是他可以隨便相信你，相信就是需要一定的客觀事實來說明，讓他相信，兩者是不一樣的。

他對你失望，就是不信任你，所以我們需要重新建立信任。

你需要通過你的行為去做，積累客觀事實，讓他重新信任你，同時也要做一些能夠引起他興趣的事情才行。

失望不是不愛，而是太愛，有了期望，才會有失望。

對方有新歡也可能只是為了過渡和你分手的傷痛罷了。