當遇到感情冷淡期，該怎麼面對

很多時候，當兩個很相愛的情侶在一起的時間久了，就會從一開始的甜甜蜜蜜，膩膩歪歪，慢慢變得話少了，甚至無話可說，但是他們依舊愛着彼此。這就是感情冷淡期。

感情冷淡期，可以說是每對情侶都極有可能遇到的一道坎。處理的好了，你們的感情會更加穩固，更能經受坎坷，可是如果處理不好，那就沒有然後了。

那麼，當我們遇到了感情冷淡期，我們該怎麼做，才可以避免因為情緒傷害對方，才可以讓你們的感情不留遺憾呢？記住以下幾點，幫助你安全度過冷淡期呦！

0.1如果你們明顯感覺對方或者你們之間相處方式的異常，那就安靜下來，認認真真地談一談。

很多情侶在初期，其實就已經敏銳地察覺到了他們之間相處方式的異樣或者兩個人之間情緒微妙的變化，但是卻總是擔心萬一提出來，對方會感覺小題大做，擔心會爭吵有矛盾。其實不然，很多問題往往都是越往後推，積累的怨氣就越多，你們之間的問題就越大，越不容易解決。到還不如在問題的初期，就及時的溝通一下，找到根源所在，然後拔除病根。

0.2平時多養成一些屬於你們兩個人的小默契或者一些習慣。

比如，你們每天下班後回家一起做飯，然後一起洗刷，一起躺床上看電影或者各自說一說今天發生的事情。當你們有了每天都會一起做的某些事情之後，你們之間的矛盾就有了一個很好發泄出口，不會積累。一個個小問題，逐個解決，就不會有大的問題出現，彼此也不會感覺心裡有負擔，壓抑。

0.3從你們戀愛的一開始，或者從現在開始，就制定一些兩個人共同遵守的規則。

就好比:不允許生悶氣，有問題不要讓對方猜，兩個人多久一起坐下來說說話，或者兩個人多久一起去看一次電影，逛一次街……這些都是非常好的解決問題的方法。因為一些規則的存在，你們在遇到問題的時候就會不自覺的想到規則的存在，然後就會很好的約束自己，從根源上減少了問題的出現，而且這些規則還可以讓你們感情有一個比較好的保障，不容易出現大的問題。