壹心理發布《2021心理健康行業年度報告》

本文轉自：中國網

2020年至2021年間，由於新冠疫情的影響，全球生活方式都發生了變化。根據壹心理《2021心理健康行業年度報告》（以下簡稱報告）數據顯示，雖然如今國內疫情已經基本控制，但疫情所帶來的影響卻遠遠沒有結束，全球範圍內的抑鬱症和焦慮障礙病例分別增加了28%和26%。疫情催生出了大量的心理服務需求，心理健康問題受到全民高度重視。國家衛生健康委多次發布心理疏導相關的工作方案，支持社會心理服務機構等參與到心理服務工作中，國民心理狀況正緩步回升。

「後疫情時代」大眾心理狀態逐步恢復 90後恢復最快

（疫情後大眾心理狀態統計）

根據壹心理《2021心理健康行業年度報告》（以下簡稱報告）數據顯示，2020年初，年齡越小，心理健康指數越低。其中95後最糟糕，60前最為健康。到2021年，整體心理健康狀況有明顯的提升。尤其是90後和95後，他們從原先處於各年齡段中心理健康狀態的「低谷」，躍升成如今相對最為健康的群體。

（年輕人心理狀態統計）

（大眾情緒變化統計）

（兩性疫情情緒變化統計）

與疫情「共同生活」近2年後，大眾整體心理健康水平狀態良好人群的比例顯著增加，狀態堪憂和狀態欠佳的群體從去年的25.37%顯著下降至今年的18.37%。大部分人已經逐漸調整心態，開始良好地應對日常生活，其中女性群體的改變最為明顯，年輕人的心理健康狀態提升得更為顯著。

年輕人更為焦慮，抑鬱是最大心理難關

報告中指出，國內目前的心理狀況差異仍然巨大，不同性別、年齡、學歷甚至是地區的人心理狀態都不盡相同。其中以18-25歲以下年輕人焦慮水平明顯高於其他年齡段，而在年輕人最易產生的心理問題中，抑鬱是困擾年輕人的第一個心理難關，近7成年輕人有不同程度的焦慮情緒。

僅14.87%的年輕人反映沒有不良的心理狀態；而42.21%的人群表示有輕度以上的不良狀態反應，其中0.44%已自感十分嚴重，不僅需要外界的情感支持，還應適當接受心理諮詢。

多種政策出台，心理行業在挑戰里高速發展

2020年至2021年間，由於新冠疫情的影響，心理健康問題再次受到全民高度重視。國家衛生健康委多次發布心理疏導相關的工作方案，支持社會心理服務機構等參與到心理服務工作中。此外，國家近年來還多次出台相關政策，不斷完善心理健康服務體系。

從心理諮詢企業新增數量看，從2016至2019年，每年新增心理諮詢企業逐年增長，2021年1-8月，新增心理諮詢企業就達到了2.36萬家。從行業投融資情況看，從2017年起獲得投資的心理企業在增加，投資公司注入的資金量也大幅提升。

雖然心理行業機構逐年增加，心理相關行業正在高速崛起，心理諮詢公司遍地開花，可仍然有行業普及程度不高、專業程度參差不齊、行為規範缺失、地域發展不平衡等很多問題需要被解決。整個行業的市場化、有序化進程，經歷着艱難的蛻變。

心理諮詢人數較少，最需要心理治療的人沒有「被看見」

由於中國人心理健康的年齡地區等差異相對明顯以及行業地域發展不均等問題存在，並不是所有人的心理問題都能「被看見」。在心理諮詢來訪者中，一線城市心理諮詢來訪者過半，二線及以下城市與農村占比較小，非發達地區的抑鬱檢出率卻比一線城市更高。

而對於解決大眾心理問題的諮詢師來說，工作中的挑戰仍然很多。報告中提出，近5成諮詢師年收入不足五萬，諮詢師案周個量（每周接受心理諮詢的數量）與諮詢經驗成正相關。經驗豐富的諮詢師依賴互聯網平台，而新手諮詢師更加依賴人際關係。

而諮詢師執業中最大的困難就是新來訪者不足（新來訪者指第一次預約心理諮詢服務者），大眾心理問題求助意識不足，做心理諮詢的人數仍然偏少。產生這種現象的原因並非心理諮詢師行業飽和，而是很多最應接受心理治療的群體卻往往注意不到心理問題，或注意到了卻選擇拒絕心理諮詢，忽視心理問題。由此可見，大眾對心理健康的重視程度、了解程度仍然有待提升，行業普及程度也有待提高，心理行業的發展仍然任重道遠。