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本人女,28,160,51kg,事業單位。他28歲,170,65kg,外貿,年薪10w。
從接觸到相戀1年,在沒有確定關係時發生關係,彼此有好感,在我表達只想談戀愛,跟彼此喜歡的人在一起後選擇在一起,但更像朋友,只有在親密時才像情侶。
他不主動,不提結束,後兩次讓他選擇做朋友還是做戀人,他選後者,依舊如此。
後來他說之所以沒有全身心投入是因為前面有過兩段刻骨銘心的感情都沒結果。
前面那次本要談婚論嫁,卻因為他家裡人做生意欠高利貸,他不想耽誤對方,人家也不願意跟他繼續。
在接觸時他也說過,表示還不想找對象。期間我會給他買衣服之類,他表示不介意。但知道我們戀情的人很少,除他好朋友之外。
直到10月份左右,他離職到別的公司,異地,他讓我選擇。
當時考慮到他對我不夠愛,還有民族問題,我回他漢,我家裡人堅決不同意,再要面對異地,不確定性太多,我選後撤,可他表示以後會全身心投入。
直到現在,一個月見兩三次。出差回來後見他姐姐,並介紹給他同事一起吃飯,並表示以後要在一起成家,不介意我的過去(有過四個月的事實婚姻)。
他想到國外多掙些錢在我住的地方買房子,半年回來一次,因為我不同意他就不去了。
他上次說跟我是先性後愛,到現在深愛。他現在的確比以前有愛、走心,但這樣開始的感情牢固可靠麼?
他愛好廣泛,跑步、朗誦、寫作等都很優秀。他女人緣很好,對身邊人很照顧,之前用微信上沒見過面的女的照片做屏保,為此我產生想法。
我現在沒有安全感,對他不是很信任,愛提他的過去,知道後心裡又很不舒服,愛對比,各種腦補,請問我該如何繼續對待這份感情?
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獵手有話說
除了隨機的意外,這世間的事情有因必有果。
那些不想改變因,卻想改變果的,不是妄想就是掙扎,比如減肥、比如成功、比如你現在突然想讓他轉性,一心一意好好和你過。
看得出他對你是有感情的,甚至說深愛,和你結婚也不為過。但是要他只愛你,這很難,甚至從他顯示的種種花花跡象來看,你也不相信。但你希望的是一份專一的感情,你對他感情越深,越得不到專一,會令你越痛苦。
想讓他改變,或者收斂一點?這個條件也不具備。
首先他有天分;第二,在你們的相處中,他在格局上占優勢;第三,他深知你不會離開他。這3點甚至令他一點改變的動力都沒有。
甚至你已經放棄讓他改變了,默認他改變不了是一個事實,只想來問和他在一起怎樣能令你更舒服一些,如何繼續對待?答案是一般人做不到,除非是眾人口中的那種「傻女人」。
這就好比來問,如果每天有一根釘子扎在身上,怎樣能夠不疼,甚至很舒服,除非你喪失了知覺,或者有嚴重的受虐傾向,越虐越有快感。
當你是個知覺正常的人,遇到幾近無法改變的事實,令你痛苦,慢慢你就會產生心理學上的一種機制,叫做:「逆向合理化」。
逆向合理化
逆向合理化的意思大概就是:既然事實無法改變,那就為它找些好的理由,讓自己心裡好受些。
說輕一點是種自我安慰,比如說:當減肥減不動時,會安慰自己「吃飽了,才有力氣減肥」。
說重一點是麻痹自己,比如說:當人生不堪重負時,有人對自己說「這都是命」。
你內心應該有一個聲音,一直呼喚你離開這段關係,但因為投入的沉沒成本太大,你一直把這個聲音壓制住,假裝聽不見。
其實你明明知道,如果要達到心中的平靜和安寧,離開或許是唯一的選擇,但你卻假裝看不見,來問我:「如何繼續對待這份感情?」,這就是一種逆向合理化。
我能做的事情有兩種:一是介紹你去別處繼續尋求心靈的安慰;二是揭開關於這件事情中你本已發現的真相。你希望我做哪一件呢?
在情感中,女生的沉沒成本相對更大,所以更普遍的存在逆向合理化的情況。逆向合理化是情感中的沼澤,會讓你越陷越深,無法自拔。
要如何避免與解救呢?
如何避免與解救逆向合理化?
1、可以接觸,但不要輕易深入
這一條講的是擇偶時對男生的態度,意思就是:多看看,不要看到一個有點好感,就奮身一頭扎進去,就認定是他。
多看看,有助於打破你對有好感男生完美的濾鏡。
有時候你喜歡的男生或許是很好,但永遠沒有達到完美的程度,很多都是你對他有點好感之後,既然選定了就害怕失去,害怕自己不再喜歡,就開始逆向合理化,把心中對理想男生的條件全部加諸到他的身上。
當我看到一個女生形容她的男朋友有多完美時,我會習慣性開始擔心,因為這不是正常喜歡一個人應有的狀態,而是沉浸在自己幻想中的狀態。當她有這種狀態時,表明逆向合理化早已開始。
就好像在游泳池,通常都會設置一個深水區警示牌。那麼你也應該給自己設置一個警示牌,設置為嚴格遵守你的「止損點」。
篩選時的止損點,指的是你無法忍受的對方身上的缺點,這種缺點一旦出現,足以令你一票否決,比如抽煙、花心、異地、沒房沒車(每個人情況不同,因人而異)……
一旦在相處中出現這些一票否決的止損點,就要立即終止。
不要貪圖他提供的情緒價值,不要可惜他有多懂你、多願意為你付出。你但凡留戀多一點,就是在加大自己的沉沒成本,就是為逆向合理化加重砝碼。
2、有人點醒
俗話說當局者迷,很多置身其中的人是不能自我察覺的,或者哪怕察覺了,因為已經有了沉沒成本,就開始逆向合理化騙自己。
這時候就看自己平時有沒有認識一些真心的好朋友,敢於說真話的,將你點醒,甚至罵醒。
這需要一點點運氣,以及看你平時的為人。如果不是人品太差,這種「點醒之人」出現的幾率會很高。
3、能爬起來的能力
這就看每個人的基本功了,如果一直以來,你只是靠自己的性別優勢活到現在,那麼事情就有點難了。
如果你平時就是個自律的人,經常可以做成一些想做的事,慢慢形成這些能力,應用到情感當中,也相對比較容易做成自己想做的事。
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