家庭矛盾引發身心症狀 心理諮詢師解「心結」

王穎（化名）走進株洲市中醫傷科醫院心理諮詢室時，雙眉緊鎖，愁容滿面。她自訴臨近春節，漸漸出現失眠多夢、胃腸功能紊亂等症狀，在醫院進行了針灸、理療，失眠卻難以緩解。

王穎研究生畢業順利進入一家大型國企，30多歲已是部門負責人。三年前王穎帶着五歲的女兒再婚，媽媽卻對女婿百般挑剔，在媽媽眼裡，女婿大專畢業，工作單位差強人意，遠不如自家女兒優秀，平日裡沒少對女婿冷言冷語。眼見着過年了，王穎夫婦大包小包拎回娘家，因為一點小事，媽媽對女婿大發雷霆。王穎感受着先生的委屈，大年三十頭一次沒有回娘家，內心非常煎熬痛苦。

她說感覺有一個橘色的拳頭大小的硬物，卡在胸口。我鼓勵她將內心所有想說的話都表達出來，她一直隱忍着的眼淚隨着一聲聲控訴，啪噠啪噠地掉下來。「媽媽，我離婚的時候很痛苦，整天愁眉苦臉，你反而能包容我寬慰我。當我好不容易找到了幸福，先生的沉穩、樂觀、堅強，像一道陽光照進我的生命，讓我重新相信了愛情，重新燃起了生活的激情。你卻對他吹毛求疵，橫挑鼻子豎挑眼，讓我們承受了莫大的壓力。我的情緒不穩定，先生和女兒都很包容我，我真的很煩很氣，又覺得特別愧疚......」

王穎痛哭流涕，身體僵直，雙手發抖。我邀請她回想生命中，能給自己溫暖和支持的人。她說先生、女兒、好朋友們都會讓自己覺得被溫暖、被祝福，像一道紅色的生命之光。在愛的流動中，邀請王穎站起身來，慢慢舞動身體，去釋放身體裡的緊張、難過、愧疚等各種複雜的情愫……

在紅色的生命之光中舞動，王穎的身體不再緊張僵硬，她越來越柔軟、越來越自在，散發出生命躍動的活力與熱忱。她大聲宣告：我要一家人和和美美！我要守護自己的愛情！我要自在愉悅的感覺！

這一刻，邀請她去面對媽媽，她說：我們各自為自己的生命負責，從小我習慣了背負媽媽的情緒，習慣了照顧他人的感受，卻總是忽略了自己。

邀請王穎角色交換成媽媽，「媽媽」回應道：「我很愛女兒，當她難過的時候，我能夠安撫她、保護她。她再婚之後，和先生感情很好，好像不再需要我，我很失落。我也說不出哪兒不對，就是心裡很生氣，那只能對女婿撒氣……」

原來，媽媽心裡住着一個不會表達情緒表達愛的「小女孩」。「小女孩」只會用撒潑打滾、搞破壞的方式來尋求關注，卻將彼此越推越遠。

讓王穎清晰地看見這一幕，她淚如泉湧：「媽媽很好強，十幾歲上山下鄉，終止了學業，她把所有的期望都放在我和妹妹身上。再難再苦，媽媽都堅持讓我們姐妹讀書上學，我們有了更好的人生，媽媽卻漸漸老去。這一刻，我理解了她的孤獨與渴望，我知道該怎麼做了！」

在淚眼模糊中，王穎達成了與媽媽的和解，也達成了與自己的和解。堵在胸口的硬物也消融不見了。

「我終於能睡安穩覺了！」

市中醫傷科醫院心理諮詢室創傷後心理康復室：

市中醫傷科醫院心理諮詢室（創傷後心理康復室）致力於對創傷後心理應激患者進行心理干預，由專業心理諮詢師進行心理危機處置，旨在用專業力量陪伴患者更好、更積極地面對病痛，面對生活，協助創傷後患者更好地得以康復。創傷後心理干預，從心靈深處關心呵護患者，極大地提升了患者的就醫感受。

畢亞煒：

國家二級心理諮詢師；國際心理劇、社會計量、團體心理治療考試委員會（ABEPSGP）認證心理劇導演、准訓練師；株洲市中醫傷科醫院「創傷後病人心理干預」課題負責人；著有《創傷後病人的心理危機干預》《易術心理劇元素在心理危機干預病人中的應用》《等待下一季春暖花開》等論文、小說三十餘萬字，與劉麗平老師合著出版《照進心底的光》，以14個生命故事呈現真實的心理劇場，以及主角經由心理劇所帶來的轉變。