夫妻之間冷暴力度日如年，不知道該如何解決？不妨學學這三招！

在婚姻中，有人說吵架是破壞他們的關係。事實上，無聲的暴力比爭吵更有害。在討論中，雙方都知道對方的真實想法，至少是以充滿激情的方式。無聲的沉默卻完全打斷了他們的交流，最終失去了相愛的能力。很多人想打破婚姻時冷漠的尷尬，卻不知如何運用。事實上，要想快速化解婚姻中的無情暴力，只需要三種情商高的溝通方式。

方法一：行動上表示自己的示弱，讓別人感受到你想溝通的想法

無聲的暴力就像一場遊戲，兩人都不願意先打破沉默，都在等待對手鬆口。如果你想打破這死一般的沉默但又不想先開口，你需要在行動上表達自己的態度，讓對方感受到你想交流的想法。你也可以為伴侶準備可口的飯菜或幫助伴侶整理物品，用這些小事表達出你關心的心情，讓別人感受到你的心。如果你不知道如何說話來打破尷尬的沉默，就去試試吧。

方法二：如果兩個人不能正常交談，試試文字聊天

當兩個人1鬧矛盾時，無聲的暴力不僅沒能真正解決兩人之間的問題，反而讓後續的溝通變得更加困難。如果你想快速擺脫冰冷的氣氛，試試文字聊天。首先可以用最古老的寫信方式，這顯得更真誠。其次可以互寫便條加強溝通。如果你不想太麻煩，給她發微信或者QQ其實是個好辦法。

方法三：你可以事先約定兩個人之間的無聲暴力最多不能超過多少時間

如果兩者之間的無聲暴力是溝通的通常方式，為了防止無休止地蔓延，也可以事先約定好不能超過的時間。這樣即使你陷入無情的暴力，它也不會無休止地蔓延，不會對你們的情感造成不可挽回的傷害。無聲的暴力沒有言語暴力那麼直接，卻有在沉默中破壞兩個人之間的關係的力量。為了建立一個更加持久和穩定的婚姻，我們需要面對和處理這種情況。學會這三招，戰勝無聲的暴力，在交流中不斷改變對方，為你的婚姻保駕護航。