人格？性格？氣質？傻傻分不清楚？教你分辨三者區別

婷婷老師遼寧省發展與教育專委會部長省級優秀心理服務工作者省級優秀心理論文獲得者國家二級心理諮詢師家庭教育指導師

我相信很多小夥伴看到這個標題，內心是崩潰的，肯定傻傻分不清楚，甚至從來沒想過，原來這三個詞表達的意思不一樣！！那婷婷老師來詳細的告訴你，以後咱們也可以出去顯得自己很博學了哦!

人格的結構，人格包括了許多成分，其中最主要的有，氣質，性格，自我調控等方面。這三個詞大家都不陌生，所以現在知道人格和性格什麼關係了吧。人格裡面包含了性格。我們詳細的來說一說，讓大家更清晰地了解到他們之間微妙的關係。

氣質，是表現在心理活動的強度，速度，靈活性與指向性等方面的一種穩定的心理特徵。什麼意思呢，簡單來說，氣質就是我們平時所說的脾氣，秉性。氣質是天生的，沒有好壞之分。氣質也不能完全決定一個人的成就，也就是說，任何氣質的人只要通過自己的努力，都能在不同的領域中取得成就，也都有可能成為一個平庸無為的人。

性格，好了，官方解釋我不說了，家長們有感興趣的，也可以自行百度。我直接接地氣的說人話吧，性格通常是我們為人處世的外在體現，表現了一個人的品德，涵養等。性格主要受價值觀，人生觀，世界觀的影響，在後天社會環境中逐漸形成的。

那第三個，自我調控，自我調控是一個很大的系統，類似於一個大型的自動化機器一樣。他的作用主要是對人格的各種成分進行調控，保證人格的完整，統一和諧。它包括了第一個自我認知，也就是自我觀察，自我評價的意思。也就是我們所說的「自知之明」「自省」就屬於自我認知部分。第二個，自我體驗，是在自我意識以後產生的內心體驗，比如覺得內疚等情感。也就是說，好的自我認知，會帶來好的自我體驗。

舉個例子，一個孩子覺得自己最近學習很用功，學習方法掌握得很好，她的自我認知很積極，就會覺得自己很優秀，產生自尊感。反之就是自卑感。第三個，自我控制。自我控制是自我意識在行為上的表現。最終實現自我意識調節的最後一個環節。那這三個分系統之間的聯繫是怎麼樣的？舉個例子，一個學生意識到學習對自己發展的重要性，就會激發起努力學習的動機，在行為上表現出刻苦學習，不怕困難的精神，最終考取了好成績，獲得了自尊。這也就是為什麼心理諮詢對孩子學習成績也有很大的提升作用的原因。

那現在各位家長對人格和性格有了很多的了解，有沒有好奇，人格到底是什麼原因形成的。那接下來我們講一講人格的成因。學習的時候，這是一道大論述題，能寫一整頁A4紙那種。當時我還有同學開玩笑說，考試可千萬別出這個題，別說背了，抄都得累死了，我都懶得抄。所以各位有個心理準備，我們下期內容很多哦

教育是潤物細無聲，澤及後世