深度解析《藍色情人節》：掌握3個技巧，修復婚姻中「情感缺失」

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前言

婚姻由許多綜合的元素要素組成，而其中到底哪些是必要，哪些是不必要，又或是哪些是正途，哪些是歪路？

事實上，婚姻最關鍵的領域，就在於婚姻情感的得失。

通過本文，你將可以收穫到：

1、"情感缺失" 的表現是什麼？

2、造成"情感缺失"的原因

3、如何修復婚姻中的"情感缺失"？

正文

電影《藍色情人節》：

美國大都市，有一對結婚近十年的夫婦，他們一路以來都是模範夫妻，沒有出什麼巨大的問題和岔子，生活也過得十分和諧。

在我們看來，他們的婚姻似乎是完美的。

但是，在這樣看似近乎完美的婚姻下，夫妻倆有着巨大的潛藏矛盾和煩惱。

妻子想在事業上更進一步，出人頭地，但是丈夫屢屢反對。

兩人經常背地裡鬧得不可開交，最終在一個情人節的夜晚，兩人單獨出去散步的時候，發現彼此早已不是曾經認識的那個人了，兩人選擇了離婚。

在這個缺乏情感共鳴的婚姻里，兩人似乎做出了正確的決定。

一、"情感缺失" 的表現是什麼？

1、夫妻缺乏話題共鳴

這是"情感缺失"的第一個徵兆，也是最難被發現的徵兆。

不少夫妻常常調侃自己和彼此的伴侶根本不在一個頻道，說話根本說不了，難以溝通，還經常把這樣的情況歸類為一種笑話作為茶餘飯後的談資，但卻不知道這樣的狀況有多麼的危險。

當夫妻之間缺乏談話話題共鳴的時候，是他們的興趣點和着眼點開始產生了偏差，他們的"情感缺失"也許只是個時間問題。

2、夫妻缺乏詼諧隨意

夫妻之間的情感濃厚，還有一大特質，不是相敬如賓，不是百年好合，不是模範夫妻，而是樸素無華的隨意與詼諧。

任何一對夫妻，散發出這樣的氣息，他們的感情就斷然不會寡淡，不會淡薄。

而如果夫妻間缺乏了那麼一份詼諧，那麼一份隨意，那麼他們之間剩下的，可能只有嚴肅，無趣，還有小心。

這樣缺乏樂趣的情感生活，還能算得上充足濃厚嗎？

3、夫妻缺乏相互懂得

相互懂得，相互理解，即夫妻間最高層次也是最為重要的情感交流。

如果夫妻之間缺乏這樣的相互懂得，他們很快就會發現自己和對方越來越難以溝通，自己和對方的路越走越遠，縱然同床同桌，但一直做着不一樣的夢，想着不一樣的事情。

對自己伴侶的思考和行為總是嗤之以鼻。

二、造成"情感缺失"的原因

1、歲月的磨損

十年生死兩茫茫。

這是蘇軾在悼念亡妻王拂時所作。

別說十年，就是五年，對於夫妻來說都是一個巨大的時間挑戰，能夠經歷過時間考驗的夫妻都是不容易的。

隨着時間的流逝，如果不加注意，如果夫妻間產生了些許生活矛盾，那麼他們的情感生活很可能會越來越低質量，因為如果這期間產生了什麼矛盾，時間並不能沖淡他們，還可能加劇。

在矛盾的基礎上，每天和眼前那個人相處，相處地越久，我們就越來越可能感到厭煩，感情自然也就會淡下去了。

2、婚姻雜事的煩亂

婚姻是複雜的，精妙的。

如果把婚姻比作花園，婚姻中的一花一草，一樹一木，都可能是裝點花園的重要物件。

而如果我們哪怕一個細節沒做好，我們的婚姻都要遭殃。

婚姻，不僅僅是愛情，還有責任，人際關係，子女教育。

更有生活中的生存，發展。

婚姻的雜事，實在是太多了，在這些東西的侵擾下，我們的感情很難保持像先前一樣專一深厚。

3、夫妻的彼此耐性減少

夫妻的感情基礎，必須建立在兩人對彼此的包容度上，通俗點說，也就是耐心。

當夫妻越來越暴躁的時候，容錯率越來越低的時候，伴侶犯的任何一個錯誤，都可能被對方無限放大，都可能被對方當成是不可饒恕，違背和破壞感情的東西。

感情在這樣的"高標準"襲擊下，很難再像原來一樣深厚了。

三、如何修復婚姻中的"情感缺失"？

1、學會適度的"分居"

"情感缺失"並不意味着，夫妻在一起越久，就越能彌補。

情感的缺失，有時候可能是因為"物極必反"的原則。

當你發現自己和對方的情感沒有那麼濃厚深入的時候，不妨嘗試着和對方暫時保持一定的合適距離，給彼此一定的生活空間以及思考空間。

讓兩人都有地方去宣洩自己的情感，去思考以後在婚姻生活里應該怎麼做。

2、尋求攀談解決的時機

發現"情感缺失"等一系列問題，要立刻嘗試解決，被動地等待只可能坐以待斃。

除了上文的方法外，我們也要主動去解決這種問題。

我們要主動出擊，尋找合適的時機進行攀談。

例如，在對方升職，今天遇到開心的事情的時候上前交流，也許效果更好。

3、帶入家庭的磨合作用

婚姻和家庭，基本上是割不斷的聯繫。

絕大部分的婚姻都建立了家庭，而家庭的其他成員，特別是我們的孩子，是協調夫妻情感問題的關鍵之一。

既然兩人的情感有所缺失，那不妨將情感重心稍稍遷移到孩子身上，家庭建設上，情感就會自然而然地產生默契度，也就慢慢回歸到夫妻身邊了。

綜上，婚姻的"情感缺失"根本在於歲月的磨損，婚姻雜事的煩亂，以及夫妻的彼此耐性減少。我們要學會適度地保持"分居"距離，帶入其他條件的磨合，並且主動解決問題。

結語

"情感缺失"是婚姻的正常現象，處理的好，就只是一系列的小插曲，處理失當，將會帶來巨大的毀滅結局。是迎難而上還是退縮，取決於我們的勇氣。

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