一個出軌男人的內心獨白

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我結婚六年，兒子現在快三歲。

【1.現在的婚姻是三年之癢，七年之痛，能堅持十年已經是不易了。婚姻生命周期縮短了，婚姻發展要加快推進台階迭代。

2.婚後三年才生孩子，說明兩個人締結婚姻是比較理想的，婚後也進行了充分的磨合。

3.婚姻第一個挑戰是婚禮，第二個挑戰是新婚磨合，第三個挑戰是孩子孕育。所以，在這個時候心猿意馬也是再正常不過了，總想着是否有更懂自己的，以新鮮來刺激自己的婚姻體驗……】

我和我老婆都比較單純的那種，經人介紹認識，在一起相處一年多後結婚。

【1.單純的人在感情上其實要求很多，主要是期待已久和期待很高。

2.經人介紹認識談戀愛，也是一種緣分，更是愛情生物相應，只是比較低調。

3.相處一年多結婚，小激情是有的，大問題是沒有的，否則大家都會離開的。分手是沒有理由！】

『敲黑板』另外，自稱單純是對於自己「老謀深算」「心機深重」的一種防禦。

兩人的理念其實不一樣，或者說兩家的理念差很多，雖然兩家經濟條件差不多但我家心態是小康的心態，生活中會有點要求，她家是那種很節約的心態。

【人與人之間必定是有差異的，就算是在一個家庭里生活的孩子也都會有差異。因為差異而產生矛盾，本質上是以自我為中心，要求對方按照自己的方式來生活。這種模式必定是矛盾不斷升級的。老婆節約點，你用度大一點，生活要求高點，這是一個問題的話，那是強迫對方。因為這種強迫會導致向外尋求。】

『敲黑板』理念背後是原生家庭的問題，所以兩家的理念差很多是很好的覺察。同時，所有的理念形成都有對應的背景條件，這是需要在婚姻內部進行相互理解與磨合的。

在一起會為了小事吵，我如果不說話她可以在旁邊嘮叨很久不帶停的，相處久了沒什麼大矛盾，但能體會到網友說的三觀不合是什麼感覺。

【小事都代表了自己的生活方式和需要，因而這不是小事。在小事上放棄自己會導致壓抑和匱乏。小事不斷，自己忍受不了了，雙方就覺得無法同步更新了。】

這些年裡我們和父母同住，她基本沒有做過家務，而我還會主動做一些，她有潔癖電視機櫃床頭卻經常有很多灰，她媽她爸講起話來經常顛三倒四，也不願意來我家吃飯，我爸媽一開始還想和親家經常走動，後來也不怎麼走動，一年也就兩三次，關鍵我們兩家離的還很近，我現在面對着他們一家都沒有什麼講話的欲望。

【1.跟着公婆一起住，她是節約的人，你家是小康享受的，她能做什麼呢？恐怕她做什麼都會被否定吧。她在這樣的家庭生活中能施展自己和主張自己嗎？長期跟公婆住一起，基本上等於你們的小家庭寄生在父母的老家庭中。床頭電視機櫃有灰，你父母和你都不會去處理，她一個潔癖的人不知道怎麼做到熟視無睹的，這得要做多大努力？

2.她爸她媽，這個稱呼可見你並不待見她的父母，你和你家人也不太認可對方，不認可了，人家怎麼可能和你家互動呢？互動起碼是要尊重對方，無論對方好壞。

3.他們一家沒有說話的欲望，你父母也不來往，把夫妻雙方的矛盾，擴展到了雙方父母之間，這種婚姻生活狀態是繃緊的，是被堵塞的。】

『敲黑板』此處歸結起來可以是一個接納的話題，接納是一種主觀行為，如果覺得對方不接納自己，那相應的自己也沒有接納對方。這在行為表現上會有一些不親近。不過這裡需要指出，支持接納的條件是「理解」，以案主的自述暴力分析一波：岳家生活比較節儉，那出門也是一件有代價的事情，而且節儉的家庭容易主觀假設對方家庭也會考慮節儉的問題。這樣不走動可能也是為了親家的生活考慮。當然也會有其他的可能，關鍵是如何去理解。一方面是從自己的視角去解讀，另一方面就是做好雙方的溝通，把重要的問題說出來。

最近我認識了一個女孩A，一開始也就抱着玩玩的心態調劑生活。

【把對方來玩玩而已，調劑一下冰冷刺骨的婚姻。你也是很放鬆的心態，也好像守住了婚姻底線。只是在這樣的婚姻情況下，你起了心去婚外情獲取刺激和滿足，化解冰凍的夫妻關係。一旦玩開心了，你就會認為找到懂你的人了，兩個人在一起是合拍的真愛的！另外，你並不是去找什麼真愛！】

但意外的發現兩人在一起很合拍，不是那種熱烈甜蜜的感覺，是平淡是寧靜是能想到一起。

【兩個人在一起，有新鮮感，能刺激作用，更能逃離婚姻現場，跟她一起不要去面對什麼。啥話都不說，也是相守的輕鬆自在。】

【這種感覺也沒有真愛的激情、超值和久盼！你的這種感情體驗更像是被這個女人共情到了！她抓到了你的內心感受！你被關注到了，你被認可和支持到了！】

『敲黑板』所有的婚外情都是在原有的婚姻之外尋找婚姻的補充或者補償。因此得到的真愛很多只是滿足眼前幻想的感知，而不是真實的情感。

A因為家暴甚至打過胎然後離婚，但我不介意，我有強烈的想和她一起生活的感覺，我不知道離婚是不是正確的選擇。

【你到底介意什麼呢？你的家庭跟她的家庭一樣嗎？你的父母能夠待見她嗎？你跟她在一起生活，因為基於婚外情的輕鬆愉悅，雙方沒有啥要求呢！她的父母呢？你父母能接納嗎？在一起在你家生活，按照你家的方式，她能自由自在嗎？】

【這個女人會無緣無故被家暴嗎？家暴對這個女人造成了什麼樣的影響？家暴受害者心理，你能夠療愈嗎？】

『敲黑板』許多離婚的女性對婚姻會有心理陰影，而這種因為家暴而離婚的女性的心理陰影面積會更大。所以她對案主的情愫也會有很多的補償需要。而這並不是她可以進入新一段婚姻的根本動力。

我可以為了兒子苟且偷生，但是我不快樂不開心。

【沒有生兒子的那幾年，你們夫妻在婚姻生活是怎麼樣的？如果也是不快樂不開心，又是為何沒有去離婚呢？】

【表面上是為了兒子苟且，但你並未苟且啊，你實打實在搞婚外情，在主張自己的感情生活啊。你不願意離婚唯一的理由那就是這個婚姻沒有感情破裂！只是因為婚姻進入到了瓶頸期，而且你不試圖解決，只是開始向外探索。這種探索是最簡便的，效果也很好。】

『敲黑板』找到案主自述內容上的矛盾展開對質，可以讓案主看到自己的知行不一，言行矛盾。從而更好的開展自我探索。

我也能為了A離婚但是一想到兒子就心疼猶豫，畢竟他媽媽並沒有什麼大錯，人生苦短我應該追求自己的幸福嗎？

【離婚是感情破裂，不是對方犯了什麼錯誤！離婚娶新女朋友，是因為新女朋友帶來了超越頭婚的感情。】

【人生苦短，你已經通過搞婚外情來提升你的幸福感。但是這個幸福感並不強，反而給你帶來了新的困擾，而且會越來越多越來越嚴重！】

【一旦妻子發現你出軌，一旦你父母發現你出軌的對象還不如現在的兒媳，你的壓力可想而知！但願你能掙脫父母，離開這個寄生家庭。】

『敲黑板』寄生家庭的一個問題是許多新生家庭應當面對的問題，都因為寄生而被掩蓋，被原生家庭的父母承擔。這導致新生家庭的夫妻在關係的處理上容易存在缺失「共同奮鬥」「攜手合作」的經歷，一定程度上也容易出現感情淡化。

如果不離婚，我覺得我依然會出軌。

【你依然會出軌，因為你覺得現在這個感情真的很簡單。你有沒有發現，這個感情狀態跟你的婚姻早期很像呢？】

【你恐怕沒有考慮過你老婆早晚要知道你出軌的，一個有潔癖的女人將會如何跟你來面對婚外情呢？】

『敲黑板』婚外情的案主往往只考慮眼前的得失，而不考慮，甚至不敢考慮未來會發生，或者會遇到的事情。這是需要諮詢師引導他思考並準備的。

如果離婚按照現在看來我和A可以好好過日子，她很會照顧人，而且我故意製造的矛盾她也不會生氣，她是先去解決問題而不是先責怪的那種人，真的三觀很合。

【很會照顧人，不會生氣，會解決問題而不責怪人！她這麼能處理夫妻關係，她居然會被家暴嗎？當然，首先得要她老公具有家暴的動力，一旦激發了這個動力，家暴早晚發生。但是家暴有很多是夫妻共同導致的。】

【很會照顧人，不會生氣，會解決問題而不責怪人！你跟你老婆過不了好日子是因為她做不到這些嗎？而且這三個點，都在告訴我，你是需要對方付出的人，要求對方圍繞你做中心，服從你的。】

【你故意製造矛盾，她不會生氣，你是否知道她因為害怕被你家暴而迴避你的矛盾呢？積累起來很多真實的矛盾和問題，你能處理嗎？她能處理嗎？】

『敲黑板』表面的優點背後往往需要深思。婚外情的過程中，存在包容，存在真愛，也存在欺騙，也存在偽裝。看到表與里的矛盾，正視內與外的失調，是接近真相的重要前提。當然回到婚姻內部，妻子對丈夫的迴避是保護婚姻的方式，也是累積情緒的無奈之舉。如果丈夫能在這個階段看懂或者理解，那他對婚姻的感受也會完全不同。

另外，如果和A結婚，我不知道會不會婚後會有什麼矛盾，但是按照目前情況來看，我們都會積極溝通和解決，我相信會很好。

【矛盾是肯定有的，你們雙方都是二婚，在第一個婚姻中都有各種創傷，也都有很多期待和匱乏沒有得到滿足，就在二婚中會高期待！而高期待低實現這是大隱患！】

【關於你的解決矛盾和溝通能力，你需要高度懷疑自己。因為你並未在上一段婚姻裡面體現這種能力。這個女人也是如此。】

【在婚外情里都不瘋狂，談什麼真愛！而且在婚姻疲倦的時候只是想要出去玩玩，哪裡能找到什麼真愛？】

『敲黑板』許多婚外情人士覺得出軌離婚，就能解決自己婚姻的問題，但這是捨本逐末的做法，婚姻的核心是如何相處，如何共事。形式上逃避上一段對與解決這個問題是毫無作用的。