從北大「包麗」到「鮑某」事件，建立情感連接，拯救下一個受害者

網上鋪天蓋地的鮑某某事件。當人們在感嘆，地獄空蕩蕩人，魔鬼在人間的時候。

曾經轟動一時的北大「包麗」事件的女主人公包麗，在重症監護室躺了半年之後，也離開了這個世界。

包麗曾多次想跟牟林瀚分手，但是他以輕生相逼，導致包麗不敢擺脫這個惡魔。

結果這樣的精神荼毒，使她患上了精神上的疾病，並將生命永遠留在了青春年華。

從北大「包麗」事件到N號房事件，再到鮑某某事件。各種犯罪層出不窮。

我們既憤怒又失望，可是處在紛繁複雜的世界，我們改變別人的力量太小，那就做好自己。

社會不能一味的教育孩子聽話，社會是善惡共存的，人性是複雜的。不讓自己落入危險之中，避免讓自己的孩子落入危險之中呢！

從選擇做家長的那一刻起，父母就不僅是孩子的物質生活保障者，也應該是孩子的心靈庇護所。

最近剛好在讀一本書《王霄老師的5堂幸福課》，這5堂幸福課分別是：選擇、接納、連接、改變、放手。旨在幫助我們成為生活的主人，接納生命中美好與黑暗的一切，為未來積蓄能量。

王霄老師畢業於北京大學，她是「揭秘青春期」養育課程的創始人，她的課程既包括促進孩子成長，也促進家長成長。

看完這本書，我覺得應該把它推薦給即將成為父母的你，教養過程中焦慮、迷茫的你，以及想要遇見更好自己的你。

一、請善待這個藉由你而來到這世間的生命

選擇做媽媽，你就開始了人生的一場修煉，因為做了媽媽，不管你是不是拒絕，這一刻，你沒得選。

但是也有一些人，他們把生命當成兒戲，把孩子當成工具。

前陣子，在網上看到這張圖

有些孩子還沒有出生，就已經成為了他們父母賺錢的工具，不知道要經過幾輪買賣，才能塵埃落定。他們是生下孩子的人，也是摧毀孩子命運的人。

在「鮑某性侵14歲養女」的事件中，據李星星的母親描述，她是2015年4月認識鮑某，2015年11月讓鮑某獨自帶着女兒上北京念書。

後來李星星失學將近3年，期間李星星多次自殺未遂。

在2019年6月她的媽媽才把她帶回老家，接受治療，她將女兒託付給陌生男子，在女兒快活不下去的時候，才帶回身邊。三年間，女兒遭受如此暴行，她一無所知。

有網友說，不要帶節奏，不要將矛盾轉移到孩子母親身上，應該把矛頭直指鮑某某，可是這個社會不止有鮑某某，還有王某某，李某某，他們隨時有可能威脅到你的女兒、你未來的老婆。

「雪崩時沒有一片雪花是無辜的。」

二、接納，意味着新生

一個內心強大的人，不會輕易將手中的劍交給別人。

包麗離開了這個世界，李星星也多次自殺未遂。精神崩潰的她們，無法接納自己，她們認為自己的父母也無法接納這樣的自己，這個社會也無法接納她們。

在書中看到過這樣一句話，上帝，請賜予我平靜，去接受我無法改變的；給予我勇氣，去改變我能改變的；賜予我智慧，來分辨這兩者。

多希望這些受害者們能重新接納自己，重新看到生活的意義。

杭州保姆縱火案中的主人公林生斌，在縱火案中他的妻子和三個孩子都失去了生命，他為了妻兒一路奮戰，被摧毀得千瘡百孔，後來他接納了這一切，與自己和解。疫情期間，他甚至為武漢捐贈了幾萬元的口罩。他把傷痛轉化為愛，遇到了一個新的自己。

「世界吻我以痛，我卻報之以歌。」

有一個女生，她和愛人相戀了，認識不久就結婚了。結婚後她發現丈夫是個酒鬼，日日買醉，夜夜晚歸。生孩子之後，她就做了家庭主婦。捉襟見肘的生活並未將她打倒。

她有兩個兒子。等到次子5歲的時候，她決定重返職場。從此，家裡的貸款落在了她身上。丈夫依舊過着揮霍的生活。而此時，她的父母也搬過來和她一起住。

家庭的矛盾進一步加深，丈夫跟她吐槽，「在這個家，我只有衛生間可以待。」親密關係岌岌可危。在教育孩子上面，她也失去了掌控權。生活一下子又變得一團糟。

這個時候，這位女士，沒有抱怨、沒有抑鬱、沒有離婚、也沒有趕走她的父母。而是將自己的精力全部投身於事業中。

她將生活給她的苦難，全部轉化為工作的動力。這位女士獲得了文學界不菲的成績。也活到了九十歲。孩子們都非常優秀。她就是日本的中村恆子，《人間值得》這本書是她所著。

獲得幸福最好的方式，就是投入地做一件事，為社會做出貢獻。

如果你感覺生活太壓抑，焦慮的情緒無法釋放，那麼或許應該換個思路，去拯救思維模式。

王霄在書中提到，你不妨問自己幾個問題：1、我的目標是什麼1、我有哪些優勢幫助我實現目標2、我有哪些弱點影響我實現目標3、我要如何彌補這些弱點

史蒂芬·柯維說，你隨時隨地都有選擇的權利。

一旦你做了選擇，就要為自己的選擇負責任。

當你選擇成為更好的自己的時候，內心的滿足感會溢出來，你才有能量去澆灌你的孩子，你的伴侶，你的生活。

三、當你感受到愛的連接，任何苦難都壓不倒你

愛是什麼？當人能夠感受到與一個人在一起，是平和、無拘無束的時候，才能體會到愛。這種平靜而自然的感覺，才會讓人既不自卑也不自負。

一位事業有成的夫婦，帶着孩子去海邊玩，孩子和父親在堆沙堡，堆得正起勁，母親突然說，「到點了，過來，你的爸爸好不容易休息一天，他不可能陪你玩一整天，過來，媽媽給你讀書。」

接着，孩子垂頭喪氣地收拾玩具，父親不做聲，起身拍拍身上的沙子。

孩子坐在媽媽旁邊，聽媽媽講書了。

多麼美好的事！

可是25年之後，孩子回憶起來，卻說，「每當我想起父親一聲不吭地起身拍沙子時，我滿含淚水。」後來，她才意識到是她的情感經常被忽視。

當一個人不能從父母那裡確認自己的重要性，並且經常因為自己對父母關注的需要感到羞愧，她就會忽視自己的情感需求。

從依戀理論看情感健康，我們發現父母至少要三個關鍵的情感技能：1、父母能感到與孩子有一種情感連接2、父母關注自己的孩子，並視他為一個獨特而獨立的個體，而非自己的延伸、所有物甚至負擔3、基於這份感情連接對孩子的關注，父母適當回應孩子的情感需求。

這些技巧組合起來是非常強大的工具，不僅能夠幫助孩子管理自己的天性，也能幫助孩子建立安全的情感紐帶。

北大「包麗」和母親之間的談話，也可以看出，她和母親的關係並不親密，她將遭遇告訴母親時，並不是以自己的名義，而是說自己有一個朋友碰到了這種情況，該怎麼辦！得到的回應是，別人的事情不需要管。

缺乏情感連接，這使得包麗很痛苦，她的情緒沒有可以釋放的地方。長期遭受精神荼毒。所以導致她不斷地貶低自我。

所以，孩子與父母之間建立情感連接是何其重要。

當孩子遇到挫折，深受其害的時候，在被窩裡，對着手機，恐懼地發出求救的時候。她的內心多麼希望在這無盡的黑暗中，能有一雙手溫暖她，撫摸她的臉頰，將她緊緊地摟在懷裡，告訴她，即便遭遇再大的困難，媽媽也始終在身邊保護她。

這種來自生命的力量，心底的愛，是可以滋養一個人的，並讓她免受其害。可惜包麗和李星星都沒有享受到。

四、總結

希望大家都能讀一下《王霄老師的5堂幸福課》這本書，

因為這本書不但教會我們去做一個好家長，與孩子建立情感上的深度連接，培養出獨立、強大的孩子。

也教會我們在選擇做家長了之後，接納孩子、接納自己。

最重要的是，書中介紹了大大小小的案例，如果你在育兒過程中摸不清頭腦，心煩意亂。

不妨泡一杯茶，翻開這本書。王霄老師就像一位知心姐姐，坐在你的對面，她幫你把生活中遇到的問題，抽絲剝繭，讓你理清思緒。當你能夠熟知書中的內容，並把它運用到生活中，你會收穫一個獨立，完整的自己，以及一個省事、強大、幸福的孩子。

希望已經受到傷害的「包麗」「李星星」們能夠學會接納自己，重燃生活的希望，找到生命中的燈塔。

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