挽回愛情，如何做好高價值挽回

挽回愛情，如何做好高價值挽回

生活中，我們都知道該如何去享受一段愛情，但是面對感情問題，都很手足無措，不得其法！硬生生的把一段感情弄得遍體鱗傷。一拍兩散！但過後，又陷入深深的後悔與自責，想要挽回。

那麼問題來了我們應該怎樣挽回呢？

小紅傘情感分手挽回

一，鋪墊你們之間的舒適感

舒適區是建立兩性關係的基礎，想要回到之前的親密關係，那一定要學會鋪墊你們之前的舒適感，挽回的時候不要給對方很大的壓力，對方自然願意和你溝通。溫水煮青蛙的效應是最好的詮釋了這個問題，而降低對方的戒備心，不提感情，不提在一起以我是愛你的但是你是自由的為終極目的。同時展示自己的高價值，2次吸引對方挽回是需要方法需要對症下藥，你覺得你們分手的導火線是什麼？只有把問題解決根源找出來，才能找到那個平衡點舒適感，才能挽回。

二，保持距離

對方提出分手後，先不要主動去聯繫TA，更不要一直粘着對方。我知道你還很愛TA，但是目前來看TA對你的情感已經所剩不多，跟TA保持一定的距離，換一種方式去接觸，比如用朋友的身份聯繫比糾纏更容易讓TA重新選擇。如果你們在一起工作， 你要使用敬語對他講話。離開你以前常去的地方，停止對他的關心。如果你暫時還忘不掉他則很正常，你需要時間，但要記住不要再與他約會或打電話。儘量避免你們在一起，如有可能，可調部門或另我工作。距離和時間是可以沖淡彼此之間的感情的。

1、會表達自己的感受

如果你是一個內向或意志堅強，不願輕易表達自己感覺的人，你需要進行學習。不要強抑悲痛，將它說出來或寫出來，這樣可以使你的痛苦在一定程度上得到宣洩，使你感覺舒服一些。

2、不要為自己找藉口

感情的複雜性就在於有時我們自己也難以把握，愛一陣恨一陣。道理、利害衝突也都明白，就是控制不住自己的感情。甚至，常常為自己的行為尋找藉口，自欺欺人。請記住不要借些特別的日子，如生日、情人節等，給自己以藉口，使婚外情死灰復燃，從而前功盡棄。

三，吸引

1.能力吸引：這裡主要是說你的生存能力，更多地體現在你的工作能力或者潛力。

如果你展示出了很強的工作能力，讓對方覺得與你一起以後的生活可以過得毫無壓力。那對方願意再跟你一起的可能性就非常大了。如果你暫時還沒有很強的賺錢能力，那麼你得表現出應有的上進心和學習能讓對方相信你們能有一個安穩的未來的話。那麼挽回的成功率也會大大提高。

2.生活吸引：所謂生活的吸引，就是在挽回時，一定要充分在對方面前表現出你的生活比以前更加精彩！每個人都害怕自己的伴侶是一個煩躁，沒有生活空間的人，好像什麼事情都依賴對方，沒有任何的追求。在挽回的時候，我們要表現出這方面的吸引力，這樣對方就會有信心去靠近你。

3.外表吸引：不管男性還是女性.在視覺的的刺激是定有的，在挽回的過程，我們要加強對自己形象上的要求，做到把對方吸引的感覺。外表的自信能帶給對方一個很好的心靈反應，好像你不再是個焦慮的姑娘，讓他想去靠近你。可以去健身，提升自己的心境，讓他有遙不可及，後悔的感覺。

四，根據對方的心態做相對應的方案

挽回的大體的走向，每個人挽回的情況都不一樣，每個人遇到的問題都不一樣，考驗的是一個心態，耐心，根據對方的性格制定合理的方案，投其所好的去做一些正確的挽回，加快你挽回對方的進程，心態和方法都是你挽回處於不敗之地的根基。從側面或者正面打聽ta的動向，了解他最近狀況，所謂：知己知彼方能百戰百勝。先要了解ta你才能有更大的幾率挽回，不要盲目的死纏爛打，也不能過多地暴露你在了解他。這樣會暴露你的需求感。

五，復聯

你要記住所謂的復聯並不只只是跟她再次建立了信息上的互動而已，畢竟只有兩個人親身的在一起才是建立感情的途徑。你可以嘗試着約她一起去吃飯或者看電影等，想想她以前喜歡什麼，有什麼興趣愛好，如果她同意了，那麼你們的復聯就差不多成功了，說明她已經不再排斥你了，接下來你就要再接再厲了！

最後呢在復聯到複合的過程中要注意的兩點：

一．你要跟對方聊天的話題切記不能是你們之間的感情，要讓對方覺得你已經放下不再糾纏。可以先聊一點別的話題，聊一些與感情無關的話題。

二．復聯成功後，不要着急再去聯繫對方，回復消息也不能是秒回，你要給ta一種若即若離的感覺，復聯是一個普通朋友聯繫的過程，避免讓對方產生厭倦。要把握好聊天節奏。