前兩天有人問我：「宸哥，我們已經分手了，但是我還是很愛他，我可以給他送個禮物作為紀念嗎？」
我的回答是：如果你覺得挽回真的需要用送禮物來表達誠意的話，往小了說，你是不懂挽回，往大了說，你是不懂人心。
我從不同的角度給大家分析一下。
挽回者的角度：
我送給他禮物，是為了增加好感度，想表達我的誠意，因為當初談戀愛犯了一些錯，想要儘可能地彌補對方，以前他總說我不貼心、不懂事，那我現在送個禮物來討好對方，不就是做出了實際行動嗎？
但是在前任眼裡：
當他收到你送來的禮物時，會產生無數種情緒：
①負罪感：「我現在都沒有想好，要不要和她和好，現在收了禮物，是不是等於給了她希望？」
②強烈的目的性：「你現在是什麼意思？送個破禮物有用嗎？以前怎麼不知道好好珍惜？」
③道德綁架：「我是堅決不會收這個禮物的，你的意思不就是希望我原諒你嗎？」
特別是有的挽回者還會特意挑在情人節、紀念日這樣的日子送禮物，你會讓對方感到巨大的壓力，他接受就等於給了你機會，不接受又怕大家鬧得太僵，你本來是希望通過這樣的方式拉近雙方的關係，但是他只會離你越來越遠。
也許你想說：「我只是想送個禮物而已，他怎麼這麼多內心戲？」
的確，如果你們平時談戀愛或者正常相處的話，那都沒關係，但是現在此一時彼一時了，分手之後，前任的心裡對你充滿了負面情緒，你的一點點舉動都會讓他建立防備，生怕自己再次受到傷害。
站在一個專業的諮詢師的角度，我從來不建議來訪者在挽回的過程中送禮物，因為這本來就是一個越界的行為。
你想想看，對方既然跟你提出了分手，就希望你們能做到好聚好散、互不虧欠的局面，但是你這樣去討好對方，就會直接破壞關係的平衡。
因為「禮物」對於親密的人來說是一份珍貴的心意，但對於外人來說，就是一個人情。但很可惜，你們的關係剛好就是外人，而對方最不想欠的，就是你的人情。
不過有另外一種特殊的情況，我要單獨拎出來給大家講一下，如果你們在挽回的過程中，雙方的互動沒有太大問題，甚至也能偶爾見面，但是一直處在曖昧的尷尬階段。
那你可以選擇一份合適的禮物來表達你的心意，引導對方有勇氣向你主動邁出一步，但是有兩點需要注意的地方：
我最近就正好接手了一個姐弟戀的案例，來訪者完全是扮演了姐姐的角色，經常給男友無微不至地照顧，結果時間長了之後，對方就被慣得恃寵而驕，對她越來越不上心，最後還提出了分手。
她在前期挽回的時候，不知道該用什麼樣的方式和對方取得聯繫，就一直給對方買禮物，今天是吃的、明天是用的，希望用這樣的行為和對方一直保持着聯繫，剛開始對方的反應還不錯，但是之後就又回到了愛答不理的方式。
她覺得自己的挽回已經到了瓶頸期，於是找到我幫忙。
我告訴她，在挽回時，需要明確兩個概念，一是需求感，另一個是可得性。
需求感：我對你付出是希望得到你更大的回饋，我對你好的同時，你必須給我相應的回憶。
可得性：我對你好，是因為我願意，我不要求你給我過多的回饋，我也不強求你必須滿足我的期待，我做這些只是希望我們的關係有所緩和，我們彼此更加舒服。
很明顯，她就屬於前者，她拼命地討好對方，就是為了讓對方想起自己的好，對自己更加熱情，但如果對方沒有給到好的反應，就會開始懷疑自己，對關係感到失望，甚至會想要放棄挽回。
所以說指望通過送禮物去扭轉局面的想法非常不現實，甚至會有一種道德綁架的感覺，讓對方覺得我必須要和你複合才能接受你的心意，反而讓關係變得畸形。
還是給大家講一個真實的故事，發生在我的學生年代，雖然現在我們已經把對方歸還給人海，但是我每次回憶起來的時候，都覺得心裡暖暖的。
我那會和前女友因為一點小矛盾分手了，後來兩個人還是一直保持着聯繫，算是友情達上、戀人未滿的關係，當時年少輕狂，考慮問題很膚淺，總覺得對方提出分手就是因為不愛我，所以儘管心裡很掙扎，還是沒能開口說出和好。
兩個人差不多曖昧了兩個月左右，我突然收到了她送來的禮物，這個禮物非常出乎我的意料。
她沒有送給我喜歡的CD機，也沒有送給我男生都喜歡的籃球鞋，居然把我們第一次出去約會時，路過的一家手辦店的擺件買回來了，我當時一眼就看中了路飛的擺件，但是又覺得沒有買的必要，後來還跟她說，有點可惜，如果再去那條街的話，一定要買下來。
這個禮物並不是什麼珍貴的東西，但是我卻記到了現在，因為了解我的人很多，但是不是每個人都能記得我在不經意間提過的小事情，當時我就覺得，她真的很用心，也真的讓我很感動，所以我們順理成章的複合了。
所以我想告訴大家，禮物在某些必要的時候，確實有推進關係的作用，但是一定要注意：
1、挽回的重點是自身的改變，而不是想憑藉某個禮物收買對方，禮物最多只是當做助推器，真正的主力軍還是得靠你的價值。
2、時機非常重要。一定要等到關係有所緩和之後，再去嘗試送禮物，注意觀察對方在分手後的情緒變化，你在他極度排斥的時候，就算送上金山銀山他都覺得藏着陷阱，你在他滿腦子都是你們的美好回憶時，就算隨便點個外賣，都能打動他的心。
說簡單一點，在挽回的過程中，前任最關注的重點是：「你送給我這個東西，你到底想要表達什麼」，並不僅僅是看中禮物的價值。
我一直在給大家強調，挽回沒有任何的模板可以照搬，只能對症下藥，如果你現在還在「到底要不要送禮物」的想法中糾結，想清楚這兩點就夠了：
1、他想要的不是禮物，而是你在分手後的態度
比如說對方因為你平時太任性提出了分手，那你最應該做什麼？
及時清空對方的購物車，討他開心？還是放任關係惡化下去？
都不是。
因為你要想明白，導致對方分手的原因，是因為你讓他受到了不平等的待遇，消耗完了他的耐心，他覺得自己愛得很疲憊，所以此時你最該拿出來的態度是：「我知道我的問題在哪裡，我已經嘗試着做出改變。」
在對方眼裡，他想要的並不是禮物的多少、禮物的價值，而是你有沒有設身處地考慮過他的感受，你有沒有為你們的關係做出努力。
2、挽回中最好的禮物，永遠是你自己
什麼叫做禮物？
包裝精美，讓人充滿好奇和期待的東西叫做禮物。
在挽回時，也是同樣的道理，你只有把自己包裝成精美的禮物，對方才會有所動容。
你需要通過合理化的優化，喚醒前任不管是從外在還是內在上都想重新了解你的欲望，因為人性的本質就是喜新厭舊，當你已經成為了更好的你，但是卻不屬於對方時，就會讓他產生質疑：「我和她分手，到底是不是正確的決定？」
直接一點，男人的身體是很誠實的，當他面對一個煥然一新的前任時，自然會感到新奇、緊張，忍不住想要靠近。
最後我想告訴大家，其實你在挽回的過程中，不管是送禮物也好，對對方好也罷，前提是這是他需要的，如果他喜歡喝可樂，而你拼命地給他倒牛奶，還告訴他牛奶喝了對身體好。
那麼即使你傾其所有，也只是自我感動罷了。
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心理測試：測試前任最想對你說的一句話
1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？
是的，經常覺得很累 —2
很少為了小事爭吵 —2
偶爾會，但很快就能和好 —3
2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？
經常說—5
不怎麼說 —4
4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？
事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問起來就說一下 —5
幾乎不說，沒啥好說的 —5
5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？
一切隨緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因為出現了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手後對方是否主動聯繫過你？
是— D
否 —C
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