我是女的出軌了怎麼辦，女人為什麼會出軌

如果你的婚姻正在遭遇出軌卻不知道該怎麼辦，可以關注老師後，私信聊聊你的情況。

我是方老師，一個專注婚姻修復的高級家庭婚姻諮詢師。

這幾天後台收到很多粉絲的留言，婚內出軌的案例真的是越來越多。我是女的出軌了怎麼辦?女人出軌後往往覺得很煎熬很痛苦，不知道怎麼面對老公孩子和家人，女人出軌想要緩解痛苦，就要正式自己的問題，別為出軌找藉口，主動跟老公承認出軌事實，而不是一味逃避，這不能解決問題，要真誠地向自己的老公道歉，切求得原諒或者為自己的出軌買單，和情人過下半生。女人出軌和男人也有很大關係，如果男人對女人很好，相信很多女人不會出軌。

我是女的出軌了怎麼辦

我是個女的出軌了覺得很痛苦，應該怎麼辦?

首先不要尋找藉口。

無論男人還是女人，出軌的原因都有一部分是自己的需求得不到滿足，這是需要層次理論的觀點。對男人來說，可能需要從對方身上獲得征服感，而女人一般是需要關心和理解。所以你已經出軌了，你的需求也得到滿足了，所以不要再找藉口找理由，要面對你現在的處境，解決現在的問題。

其次，不要繼續逃避。

逃避是一種心理防禦機制，是人們在面對挫折的時候選擇的一種自我保護方法。但是現在自我保護已經沒有意義了，要麼和另一半坦白，要麼和情人攤牌，二者只能選擇其中一個。

最後，從親密關係來說，無論你選擇的是誰，都要和你原本的另一半道歉。

因為你已經破壞了愛情中最可貴的忠貞，所以你必須承認自己的錯誤，請求對方的原諒。如果你們有孩子，則更要顧及到孩子的想法，不要讓孩子變得不接受你，避免你的事情對孩子造成過多傷害，即使最後你們選擇分開，也要保護親子關係的和諧穩定。

女人為什麼會出軌

1、因為她們太寂寞了

發生出軌的原因有很多，其中最為常見的原因之一便是：過於孤獨和寂寞。當一個太孤獨寂寞的時候，她會想要排遣孤獨寂寞，於是便會出軌。一般而言，因為孤獨寂寞而發生出軌的，大多數都是長期和老公分居兩地、聚少離多的女人，也可能是沒有工作、工作時間比較短的家庭主婦。

這些女人一般都擁有很多空閒時間，但是這些空閒時間一般都沒人陪伴着她。當一個人過於寂寞的時候，都會希望自己的身邊能夠有人陪伴着自己，可是出於一些原因，男人沒辦法陪在自己身邊，於是這些女人便沒能控制住自己，發生婚內出軌。

2、因為她們太需要錢了

有些女人會發生婚內出軌，其實是因為她們過於追求物質，這種女人都是比較需要錢的。因為經不起物質的誘惑，這些女人選擇了婚內出軌，將此當作是自己得到想要的物質條件的捷徑，因此只要她們還有對物質的極度渴望，她們就是離不開自己的情人的。

這些女人婚內出軌，事情敗露之後，因為一些原因不願意離婚，但是為了物質，她們也不願意和情人將關係斷得一乾二淨，所以她們很難完全重歸家庭。所以說，如果這個女人過於追求物質，婚內出軌被發現之後，十有八九和情人斷不乾淨，男人一定要懂這一點，這種女人是不值得你原諒的!

3、因為她們付出真情了

婚內出軌可以有很多原因，最難回歸家庭的一種情況，是這個女人為了追求真愛而發生婚內出軌的情況。這種女人一般是比較缺乏愛與關心的。如果一個女人在婚外情中付出了真情，即使因為一些原因，她沒辦法離婚，但是她卻沒辦法忘記自己的情人的。

所以即使是答應了重新回歸家庭，這種女人也是和情人斷不乾淨的!如果一個女人已經對自己的情人動了真情，這種女人就算是人回來了，心也已經留不住了。所以說，男人一定要懂這一點，好好解決你們之間的婚姻關係和感情關係。婚內出軌是對家庭和婚姻的不負責。有些人會迷途知返，有些人卻是一錯再錯，徹底放棄了自己的婚姻，放棄了這個原本完整的家庭。女人婚內出軌，和情人斷不乾淨，十有八九是因為她們太寂寞了、太需要錢了、付出真情了。

女人背叛家庭後會承受哪些痛苦

和丈夫的感情出現裂痕

女人出軌是對丈夫最大的打擊，但成熟的男人不會因為一時衝動，就選擇跟出軌的妻子離婚。

他們往往會考慮到這個家庭其他人的感受，畢竟年幼的孩子還需要母親，這個家還需要女人來操持打理，可男人往往又是很感性的，一想到自己的老婆以前跟別人卿卿我我，還是過不去內心的坎兒，感情的裂縫由此產生。

被別人在背後指點

自從街坊鄰居知道小晨是個不忠的女人後，紛紛在背後對她指指點點，在大媽們之間早已流傳着關於阿慶的各種謠言。

儘管有些事情她並沒有做過，而且她早已重新回歸家庭，並不像以前那樣不顧一切地沖向情人的懷抱，現在只要阿慶一出門，就能看到周邊人總是議論紛紛，但看到她走近了馬上又閉口不言了。

不用猜也知道這些人討論的對象是她，在別人眼裡她永遠都那麼不堪，沒有人看到她早就已經回歸正途，沒有人看到她正在努力去嘗試着做個好女人，所以不管她怎麼改變，大媽的嘴巴從沒饒恕過她。

這時候她才真正體會到，什麼叫做：

一次不忠百次不用的道理，看來壞事不用刻意宣揚也能傳得人盡皆知。

在感情上背叛丈夫的女人，就不得不面臨這樣的問題：即便你已經改邪歸正，重新回歸到家庭生活中，但要出門在外依然會被人指指點點。

更可怕的是在熟人面前，你可能一輩子都抬不起頭，這輩子你註定要過着被人戳脊梁骨的辛酸日子，一次的背叛換來的是終身的屈辱生活，這樣的追求刺激真的值得嗎?

讓孩子產生心理陰影

自從被人知道有過出軌的經歷後，梅子覺得最對不起的就是自己的孩子了。

只要孩子走出家門，這個小區裡面就沒有小朋友願意跟兒子一起玩，別的小朋友見了兒子馬上開始躲閃，兒子雖然年紀不大但心裡也清楚，大家之所以對他避之不及，就因為他有個不忠貞的媽媽，思想、身體的不潔會危及到身邊的人。

從此以後，兒子在外面非常自卑，他從不敢主動找任何小朋友，但在家裡脾氣卻暴躁得不得了，尤其是對艾青這個不稱職的母親，他是尤其討厭。

小小的孩子甚至說出他寧願沒有這個母親的話，聽到這裡艾青心如刀割，看來兒子對她的恨意，已經在兒子小小的心裡形成陰影，短時間內是很難得到修復的了。

女人背叛家庭之後，其實最容易受傷害的，還是這個家的稚子。

在外面他替母親承擔罵名，因為這個不忠誠的女人，孩子在外面的世界受到歧視，這個世界的人開始以一種不公平的方式去對待他。

久而久之，這個孩子會產生嚴重的心理陰影，他們的性格變得極端，內心更加敏感脆弱，他們終將被這個社會所淘汰。

背上「背叛者」的罵聲，走到哪裡都不會有暢快的日子，身體和心靈髒了註定是要被人唾棄的。

私信老師可以得到以下問題的指導：(關注老師後，即可獲得一次情感診斷的機會)

1、他/她出軌的原因是什麼?如何讓小三付出代價?

2、這段婚姻是否選擇繼續，或者選擇離婚?

3、如果繼續這段婚姻，應該如何讓婚姻關係更加和諧?

4、如果選擇離婚如何爭取自己的利益?