如何讓別人快速喜歡你？7個非常有用心理學技巧，強烈推薦！

「讓別人喜歡」對應着馬斯洛需求理論中的「社交需要」，幾乎是每個人的需求。

馬斯洛需求層次理論

而這7個無數人親測有效的心理學技巧，不僅可以讓你在職場和日常交往中，快速得到別人的喜愛，還能幫助你順利撩到男神/女神。

社交萬人迷和撩妹/撩漢高手更是對這幾個技巧運用得爐火純青，雖然很可能他們並不知道自己用了這些技巧。

01技巧1: 不斷製造在對方面前的「曝光」機會。

如果你想跟一個人建立聯繫，想讓那個人喜歡你，首先要做的事情就是先讓對方熟悉你。當然，如果你是那種魅力四射，顏值很高的人，不用別人熟悉，就會讓人對你產生好感的類型，這個技巧略過吧。

喜歡=熟悉+意外。我們每個人都會對比較熟悉的事物和人產生好感，不管是文字、畫、照片、廣告還是人。心理學家也稱這種叫「多看效應」，意思是「看得多了就喜歡了」。

如果一個人對你沒什麼印象，甚至叫不出來你的名字，而你想要得到對方的認可和喜歡，不妨多製造機會出現在他面前。比如，經常打打招呼；製造不經意偶遇的情況；找機會跟對方互動；可以通過雙方都認識的人進行聯繫；可以試着跟對方借東西，下次還給他時再請教問題或請吃飯表達感謝等等。要注意的是，不要做得太刻意，否則會適得其反。

等對方跟你熟悉了之後，就可以製造點意外了（這一步可做可不做）。畢竟熟悉不等於重複，套路用多了，難免審美疲勞。

理想的情況，是在一個意外的場合，看到自己熟悉的人或事，這時候他就會特別喜歡。比如，平時同事關係，而他卻在一個讀書會上看到了你。當然，你也可以在熟悉的場合來點小驚喜，比如平時見面都是職業風，偶爾穿得休閒一點等等。

02技巧2:不經意地觸碰

就是在對方幾乎難以察覺的情況下，微妙地觸碰對方。比如輕拍某人的後背或觸碰他們的手臂。動作一定自然、下意識的，不要刻意。這是交友過程中的一個很重要而且很有效的細節，這個動作可以讓你快速與對方關係升溫，也可以判斷對方是否想要跟你做朋友。

其中，碰手臂這個動作，會讓人感覺到友好和溫暖。很多實驗都證明這個動作的神效果，比如，陌生人在社交場合偶然遇到時，就算是輕微、短暫的手臂觸碰，也會帶來積極效果。餐廳里，那些與顧客有輕微接觸的服務員掙得小費要多得多。

在不少教戀愛技巧的視頻中，也都說到這個技巧的神效。比如，女生在過馬路時拉住旁邊男生的衣袖，男生就會內心產生一種保護欲和憐惜欲，如果男生沒有排斥，多半會對女生產生好感。同樣，男生和女生並肩而行時，不經意觸碰到女生手臂，如果女生不反感，兩人之間的可能性就很大。

當然，碰觸手臂時，如果對方出現了反感的行為，包括撤回手臂、躲開、皺眉頭、轉身離開等表現。這說明，他還不想跟你做朋友，適可而止。

03技巧3: 模仿對方的行為

模仿會給對方留下好印象，增加對方對你的認同感。當你和對方初次見面，並且希望和對方成為朋友時，模仿會派上大用場。這在心理學上稱為「變色龍效應」，即人是群體動物，會自然地模仿別人的姿勢、語句或表情，以增加被別人喜歡的機會。

與人溝通時，你可以觀察對方的動作，假如他身體前傾聽你說話，你可以試着同樣做。他笑，你可以跟着一起笑。動作不一定要完全相同，比如他推了一下眼睛，你沒有眼鏡，摸一下鼻樑也是可以的。

不過，模仿不能過頭，否則會讓人覺得很無禮。

如果「不模仿」會怎樣呢？與人交往是一個互動的過程，模仿會促進好感，而「不模仿」就是一種敵意信號。

對，就是這樣嚴重。因為「不模仿」就意味着雙方不同步互動，這會引起大腦的注意，觸發某種防禦反應，從而阻斷友好關係的達成。

04技巧4: 真誠地讚美

這個應該是你最常聽到的技巧了，但它就是非常重要而且管用。

每個人都希望得到別人的認可和表揚，對給你認可和表揚的人，你會本能對他產生好感。對別人也是如此。

讚美要直截了當，不要拐彎抹角。能夸「你今天好美」，就不要夸「你像春天的花兒一樣」。可以給你分享三個獨門秘籍來提升稱讚的效果：

首先，讚美人時先叫出對方的名字，讓人感覺是專門誇他。然後，稱讚具體點，而不是簡單地泛泛而談。最後，在你的讚美後追加一個開放式問題，這樣對方會要考慮如何回答你的問題，就不會不好意思接受你的讚美，還能讓聊天繼續。比如：「韓梅梅，你這條裙子顯得你又高身材又好。你平時挑衣服都是怎麼挑的啊？」

05技巧5: 自我暴露

與人交往是互動的過程，你需要前面四個技巧讓別人喜歡你，你也要用一些技巧，讓對方走進你的世界，跟你建立更深的聯繫。

適當地自我暴露，讓別人了解你的信息、看法和感受，會增加別人對你更深層次的感情。

自我暴露可以是透露信息，可以與提問同步進行。比如如果你想知道別人的名字，可以說「對了，我的名字是韓梅梅，你的呢？」 通過自己先公開一些信息，讓對方把自己的信息說出來。這種就是先暴露自己進行交流，而不是一對一的採訪。

自我暴露可以是示弱，比如暴露自己不完美的一面，會讓別人對你更容易產生共鳴，讓別人更喜歡你。這也是為什麼好萊塢的英雄人物其實都有自己的弱點。

怎麼示弱？ 其中一個方法是反差，比如你是平時頭髮衣服都打扮得一絲不苟的人，但別人發現你喜歡擼串和吃辣條。比如，你是一個大大咧咧不太計較的人，跟別人交流時可以說出自己內心敏感的一面。

自我暴露也可以是告訴對方秘密，這可能是建立關係的最佳技巧之一。當你逐漸了解一個人時，你可以嘗試這個技巧。

比如，你可以詢問告訴別人對自己而言很重要的人，然後詢問他們。當你和對方有了彼此私密的信息時，對方就會覺得與你更親近，未來也會傾向於向你傾訴，你們的關係也會更緊密。

同樣的，自我暴露切忌造假，否則你會失去別人對你的好印象，失去別人對你的信任。自我暴露也切忌太過，因為有可能你會受到傷害。

06技巧6: 抱有善意期待

皮格馬利翁效應顯示，你對待他人的方式與期待是一致的。

就是說「如果你認為對方是混蛋，那你就會對他做出令人討厭的行為。」另一方面，如果你期待別人對你友好，那麼他們則更有可能友好待你。

你對別人的態度，影響你對別人的行為，而你的行為會影響別人對你的態度和行為。所以，期待別人喜歡你，別人就會用你期待地去對待你。

讓別人喜歡你的技巧還有很多，不知道你還了解什麼技巧，或是你自己在用什麼技巧呢？期待留言！

#遇見美好#