人臨終前，為何會「迴光返照」？是不想離開？別錯過最後的時間

生老病死是時間常態，我們每個人最後都是要離開的，雖然可能很多人不願說起這個話題，但是有一些知識我們也是需要了解的。在生命的最後時刻，常常會出現迴光返照的現象，這段時間裡，人的精神反而是比較清醒的，是不願意離開，或是和家人做最後的告別嗎？這種說法到底是真是假呢？今天這篇文章我們就一起來了解一下。

人在臨終前，為什麼會出現迴光返照？

生活中有很多人快要離開的時候，有那麼一個短暫的時間，身體會從最差的狀態恢復到比較好的狀態，反差非常大，有的人會真的以為這是身體在好轉，其實並不是，人處於非常危急的狀態中，身體所迸發出來的能量也很大，表面上大家會理解為是要離開的人對家人的不舍，但其實還有更為準確的解釋。

此時，人的身體內部各處其實已經不能再繼續工作的狀態了，但是生命體對於生命有一種本能的保護，有一個應急開關會被打開，大腦在這時候還是有一定的意識的，會發送指令，讓身體調動全身的能量，去激活每一個地方，達到一個短暫的清醒的目的。

就像是一根蠟燭燃燒到最後，此時的火焰反而是最亮的一樣，這種發生在人身上的現象，能讓人保持短暫的精神興奮和最後的清醒，但這種平衡不是無限的，並不能挽回生命。

而且也並不是所有人在離開前，都會出現迴光返照的現象，這持續的時間也是比較短暫的，一般是幾個小時，長點的可能也就一天，身體最後的能量消耗完了，也就徹底地離開了。這麼說，出現迴光返照也是好的，若是還有遺憾還有心愿的話，至少在這期間，還有如願的可能，家人也能利用好這時間，抓住最後告別的機會，大家都能少點遺憾。

那麼，大家如何才能抓住這最後的機會呢？出現迴光返照，也就意味着人不是一下子突然的離開的，在這之前，身體是會出現一些異常的，一般來說，此時身體的溫度會慢慢的下降，可能體溫是低於37攝氏度的，呼吸也會變得十分微弱，速度會變慢，想說話可能也難以說清楚，一旦發現這些異常的話，最好高度重視，多注意觀察，做好親人要離開的準備了。

所以，我們在平時一定要多珍惜和家人相處的機會，珍惜當下，並養成好的生活習慣，讓身體更健康，失去親人的痛苦，可能只有失去過的人才會感同身受，大家也要擺正心態，畢竟這是每個人最後都不能夠避免的。

所以由此看來，人臨終前出現的迴光返照，從科學的角度上來說這是人最後的求生本能，是最後一點身體迸發的能量在支撐，從情感上來說，這是人即將離去，為了和家人做最後的告別，對家人來說，也是一種勸慰，在此建議大家生活中要學會珍惜！