為什麼情到深處人孤獨?

情感導師 7053

 添加導師LINE:jaqg

獲取更多愛情挽回攻略 婚姻修復技巧 戀愛脫單幹貨

《情到深處人孤獨》這首歌曲是由劉江洪作詞、倪爾萍作曲、倪爾萍演唱的。它的歌詞是這樣的:記得那一天你離我遠去,你的背影消失在人群里;徘徊在路口愛讓我心碎,心底默默地在哭泣流淚。怪自己當初錯誤的決定,你受傷的心無法再追回;酸楚的滋味誰又能體會,只好一個人孤獨去面對。在冰冷寂寞漫長冬夜裡,苦苦尋覓你過去的蹤跡;如今身邊已經沒有了你,思念的心感到無比孤獨。多少次痛苦掙扎在心頭,讓寂寞和憂愁化作祝福;對你的愛其實我很在乎,到最後情到深處人孤獨。

這首歌曲的歌詞把這個案例呈現出來了,即情到深處人孤獨。

那為什麼情到深處人孤獨呢?下面我從心理的角度分析一下。

愛情自古以來都是人與人之間永恆不變的話題。幾乎沒有一個人能掙脫情網。兩個人之間的感情,本來只是相互關懷之下的一種自然產物,是一種承擔和責任,是不帶有任何「自我對他人的要求」的。然而,在付出感情的同時,我們往往預先「假設」、「想象」着對方可能有的回應和表現,並且期待、甚至要求這種種「假設」隨着個人意願而成為事實,一旦意願不能現實的話,憤慨、不滿、失望、猜疑等種種情緒由是而生。在這種情況下,相愛就成了彼此要求、索求的手段,終致造成苦惱。

為什麼情到深處人孤獨?

當失望、猜疑的情緒生起後,我們便會開始覺得自己不被關心、重視,一股強烈的、『對自我』的執持不放,使得這種「感覺」一再加強,也就會自怨自艾、自憐自嘆起來。到了這個地步,我們將會認為自己是受害者(事實上,這是一種錯誤),是應該被垂憐的、同情的「弱者」,所謂「孤獨」於焉而生。

這一切的種種都源於我們內心的不強大,我們需要呵護、同情、寵愛,其實這只是一種心理,這些情感我們都可以通過改變心理而獲得。

我們再來看一個案例。一個33歲的女性和他老公經過兩年的交往結婚了。可是她卻發現最近幾個月她老公對她和以前完全不同、 很冷淡,她問他原因;他說他對他們的感情產生了疑問,他覺得無法承受結婚後的責任以及壓力。他似乎開始後悔選擇了結婚,據他說這種心理的疲憊已經影響了他的生活和工作,因為他是個設計師,這些壓力讓他身心疲憊,喪失了快樂和靈感。其實她可以理解他的想法,她也在同時承受着一樣的壓力,可她想的是怎麼克服壓力,怎樣挽救她們的愛情。而他似乎有些退縮了甚至有了結束婚姻的想法。他的態度讓她很傷心,她也很無助。她想埋怨他,任何女生都不想到了結婚後才發現這種問題。於是她和他開誠布公的談了,約定給對方一些時間再努力試試看,如果最後還是不行,他們會和平分手。她實在不想把婚姻當作場兒戲。兩年的交往,他們也經歷了很多,這些讓她很不舍。其實他們之間大的問題也沒有,只是不知不覺當中,兩人的關係變到如此尷尬的地步。她想得到些建議,當這段感情被現實壓力和時間沖淡了以後要怎樣才能挽回。

其實我們的痛苦揭示我們需要改變。或是她心靈成長,或是她老公心靈成長,或是他們平靜的分手都好,因為他們也是在彼此的局限中結合在一起的,就像兩個齒輪一樣,現在齒輪不匹配了,這正好給他們提供了改變的契機。

那麼如何在不斷的成長中從容面對感情?

彼此相扶相攜、共同「各自」完成自己健全的人格。

相愛的兩個人總會認為「你」是「我」的,「我」 是「你」的,認為彼此相互擁有愛才是完美的,其實,這個時候人往往容易失去理智。

有一對彼此相愛的伴侶,在婚前,他們像很多的年輕人一樣,曾經祈禱:「我們永遠真心相愛,永不變心!」但是婚後,她發現他不是他的真愛時,此時她發現結束這段婚姻是多麼的困難呀,因為他說:「誰想擺脫我,我就和他同歸於盡。」因為他愛她是如此的深,而無奈的是,她已經找不到感覺了。當她提出結束這段婚姻的時候,他們彼此都很孤獨和痛苦。

相愛的兩個人真正該做的是幫助對方「各自」完成健全的人格。當然我們這裡所說的是「各自」完成,不是「代替」對方完成,更不是「強迫」對方完成。如果只是一方的一廂情願,這種行為只是在要求對方滿足自己的欲望,要求對方來取悅自己。因為,事實上,每個人的人格和成長都必須親身親力去完成,其他的人充其量也只能指示或提醒、鼓勵他,絕對不可能反客為主,取而代之。

不可否認,愛情的確是人的幸福之源。但是我們不得不承認,無論什麼樣的感情,無論它來的時候有多強烈,無論它帶給人的感覺有多美,但感情不是一個獨立存在的個體,不是永久保留同一狀態,不起變化的常態;而是一種人與人之間相互聯繫、關愛的自然產物。一種人與人相互接觸而自然發生的精神作用。

總有一天它會隨着時間、地點、人物的改變而轉移,明白這個道理並不是讓你對感情再也別抱有任何幻想,只是在現實生活中有太多的人只喜歡瞻前顧後,往往忽略的是現在,是當下。想想自己過去以往的感情經歷,是不是曾經因為痛苦地被人傷害過而不敢接受一段新的感情;因為害怕他還是會像以前一樣轉瞬即逝。你是不是也曾經幼稚地以為過感情一定會像你想象中的一樣美好,但現實總讓你失望。如果你能明白任何感情都是會改變的,那麼,你也許不再害怕過去,也不再擔心未來,只是享受現在了。

我們應該做的是:針對每一個現在。也就是:以「現在」面對現在。不被「過去的情緒」——對往事的回憶、眷戀,也不被「未來的情緒」——對未來的期盼、幻想,所牽引、限制;以「現在的心」處理現在的事。記住:不向過去攀緣,也不向未來伸手,活在眼前、穩在當下。

評論列表

頭像
2024-07-04 01:07:20

這個真的給我們很多幫助,特別是對愛情懵懂無知的年紀,可以讓我們有一個正確的方向

頭像
2024-02-13 11:02:24

老師,可以諮詢下嗎?

頭像
2023-10-09 18:10:06

老師,可以諮詢下嗎?

頭像
2023-09-26 15:09:00

如果發信息不回,怎麼辦?

 添加導師LINE:jaqg

獲取更多愛情挽回攻略 婚姻修復技巧 戀愛脫單幹貨

發表評論 (已有4條評論)