沐言戀愛學：挽回中的需求感，是好是壞？

沐言戀愛學：挽回中的需求感，是好是壞？

大家好，這裡是用心理學解讀愛情的沐言情感。

我是沐言，關注我，私信我，幫助你解決一切情感上的難題。

今天想要和大家分享的內容是：挽回中的需求感，是好是壞？

相愛沒有那麼容易，每個人都有他的脾氣。

我們想要維繫好一段感情更是難上加難，很多人在遇上感情問題的時候，都沒有及時地解決。

這就導致了很多情侶，因為無法解決彼此之間的矛盾，最終選擇了分手。

面對這種分手，一些人選擇了妥協，讓彼此相忘於江湖，但更多的人都選擇了挽回。

這些選擇了挽回的人裡面，只有很少的一部分，是成功修復了跟前任的感情，與之相反的，更大一部分的人，不僅挽回不成功，還會讓前任更加討厭自己。

而更多人現在喜歡談一個詞：「需求感」，總是有情感老師會告訴你，挽回中「需求感」切記不能太高，太高的「需求感」只會搞砸挽回這件事情。

其實，在沐言看來，「需求感」的高低，與挽回是否成功，沒有必然鏈接。

為了讓大家更能直觀明白，為什麼「需求感」越強，對於挽回越不利，我們先來講一講「需求感」到底是什麼？

如果覺得心理學知識晦澀難懂的同學，此段可以直接跳過，看總結就好。

通俗來講，「需求感」可以稱之為「動機」，而「動機」引發人從事某種行為的力量和念頭;

動機是指由特定需要引起的，欲滿足各種需要的特殊心理狀態和意願。

動機是直接推動個體進行活動的內部動因或動力，個體的活動不管是簡單的還是複雜的，都要受到動機的調節和支配。

動機是指一個人想要干某事情而在心理上形成的思維途徑，同時也是一個人在做某種決定所產生的念頭。

動機還是一個人心理和行動一致的一大傾向，理念實施的組織源頭。

那麼，動機對於解決問題而言，是越大越好麼？

伊斯特布魯克對此提出了一種解釋，他認為，高水平的動機縮小了注意範圍，提高了注意的選擇性。

注意範圍是對任務相關線索的利用程度。

隨着動機水平的提高，個體的注意範圍縮小，排除了無關線索的干擾，從而提高了成績；當動機達到一定程度之後，可用的線索數量降低，任務成績開始下降。

這解釋了動機最佳水平存在的原因。

而困難任務比容易任務涉及更多的線索，需要注意的範圍更廣，因此隨着任務難度的增加，動機的最佳水平逐漸降低。

總結髮言：

綜上所述，動機與解決事情的比例而言，隨着逐漸升高，對於解決事情會有所幫助，當動機達到一定水平，解決問題會有所下降。

換成人話，需求與挽回的比例而言，隨着逐漸升高，對於挽回是有幫助的，也就是你必須有挽回的意識和動機，才能推動挽回；

當你在挽回中，需求感達到高點，對於挽回的幫助就降低了，甚至會破壞挽回，原因就在於可用線索的降低。

這個道理看起來沒有任何問題，實質上並不是如此。

其實，挽回在有些時候，很像刑警偵探抽絲剝繭的判斷案情，從你們交往的經歷中，找尋蛛絲馬跡，過往的種種證據。

通過這些蛛絲馬跡，種種證據來找尋你們之間的矛盾和問題，雙方在哪些層面能力不足夠，再去制定一個詳細周密的計劃，幫助你成功實施挽回。

很多同學之所以挽回很艱難，甚至努力了很久也沒有成功，原因就在於這裡，從這裡就做錯了。

最初，你的挽回需求很強烈，這是一件好事，唯有如此才能推動挽回的進行，隨着挽回的時間越來越長，你的需求感越來越強烈，已經達到了快要溢出的狀態，最後把這件事徹底搞砸