感情出現裂變以後，只要做到這些，就可重新複合！

戀愛就像湯圓，滿心的甜蜜，一不小心就要溢出來

——百順情感

大家都希望自己可以在最好的年紀去和那個最好的人一起攜手走過最美好的時光，最終一起甜蜜幸福的步入婚姻的殿堂，但是，往往天不遂人願，很多朋友在回首自己曾經錯過的愛情的時候，總是發出懊悔的嘆息。曾經甜蜜美好的愛情，卻因為一些小事情而走向了分手，留下了滿腹的遺憾。

分手總是一件讓人非常難過的事情，眼睜睜的看着曾經陪伴自己最熟悉的人，一步步的離自己而去，成為了最熟悉的陌生人。

在分手的初期，很多朋友都曾經試圖靠着挽留，乞求等方法希望對方可以回心轉意，但是通過我們接手的上萬案例表明，分手後通過祈求，自虐博同情等作踐自己的方式挽回的成功率不足千分之五，不僅如此，在後續的跟蹤調查之中，依靠這種方式和好的情侶之中，絕大多數在日後也會再次爆發矛盾。

為什麼說博取同情沒有用？其實原因很簡單。

靠乞求、博取同情換來的和好，也僅僅只是依靠着對方一時的心軟所換來的。並沒有從根本上去解決問題，實際上只是一種掩耳盜鈴的表現，看不見的問題，還是會隨着時間慢慢浮出水面，並不代表問題不存在。

要想重新挽回你要做以下幾步

第一步：找出分手的根本原因

不久前在網上看到這麼一個段子，很多男生看完以後，很是不解，直呼：我們男人到底做錯了什麼？！

字面意思來看男人和女人好像確實沒有什麼衝突點，也就是所謂的爆發點。但是這裡就要從男女思維角度去着手了，從分手根源角度去探索男人認為感情長期趨於穩定之後，最終導致分手的往往是兩人性格之間不可調和的衝突點造成的，具有不可改變性。

對於每一個打算挽回的人，我都會告訴他，其實現在對於你們來說最重要的，是要找清楚你們分手的真正原因到底是什麼？搞清楚了第一步，我們才可以進行接下來的步驟。

女性則剛好相反，女性則更注重生活之中的的很多細微體驗感覺，女性往往在長期關係中，日復一日的積累之中，會產生出「我好像突然不喜歡你了」那種感覺，而這也是為什麼很多男生，對於女性分手原因摸不着頭腦的狀況了。

第二步 ：同理心運用，做好思維扭轉

什麼是同理心？實際上就是在包括兩性長期關係相處維護之中以及在挽回之中都要做到的實時換位思考。

說來簡單，但是實際上，現實生活之中可以做到這些的朋友們可以說是少之又少。

運用好同理心，站在對方的立場上去思考對方的訴求，從而通過滿足需求來建立雙方之間的吸引力。穩定的吸引力是保持兩個人在長期關係之中必不可少的基石，二次吸引力是在挽回之中的重中之重。

大部分兄弟在分手已經是現實的環境下，心裡的固有印象已經成了是「她不會再回頭了」了，這也就意味着你已經失去了挽回的動力和底牌。這是一個非常大的錯誤。

不知道各位兄弟們有沒有聽說過「墨菲三大定律」，這一定律印證在了生活之中的方方面面，挽回之中也同樣合適。

一開始的心態建設假如沒有把控好，總是患得患失，談何挽回！這種心態別說挽回了，在挽回初期碰釘子估計都受不了，又何談去改變自己。只有你的心態擺正了，你才知道為什麼對方現在的情緒這麼偏激，不敢再和你有接觸，找到最核心的痛點，去面對它，之後你的挽回才能夠擊中對方的內心，想挽回先給對方一個重新接受你的點。

第三步：清楚障礙， 提升自我價值

做好前兩步的基礎之後，接下來需要做的就是利用情緒緩衝階段的空閒期，做好我們自己的價值提升，去修復彌補之前在對方心裡留下的不好印象。

切莫急着挽回，別忘了你的負面印象還沒有修復，對方憑什麼給你機會。你每一次出現在對方面前，都會加深一次對方對你的負面印象，你的挽回只能讓對方覺得窒息，始終讓她處在高壓的環境中，不得安生。

所以你想要挽回這段感情，你就要改變！改變不好的缺點，提升自己！讓自己變得比之前更加有吸引力，更優秀，更有魅力，不管是內在提升還是外在形象都要得到高提升。

很多學員在一開始，口口聲聲的說想要為挽回做出努力，但是一旦開始落實到行動上的時候，就會又是這太難，那太難，這沒用，那沒用。這種精神是在挽回之中萬萬不可取的。

接下來要討論的是挽回階段的重點問題：二次吸引

那麼在談二次吸引的改變之前，你要想想並從之前的問題中吸取教訓，明白對方再在乎什麼，針對對方在乎的這些地方對症下藥的去改善，一般而言從兩個大方向着手，內外兼修：外在條件，和形象導師溝通提升衣品不做邋遢男人、內在，則是針對分手原因去做改善，包括聊天技巧，兩性心理學，提高情商等。

另外自我提升是一條孤獨的路，也是受益很大的，無論從心態還是與人處事的方式，都對自身幫助很大。只要你信念堅定，這條路會越走越寬。只有具備了這些良好的條件，後期建立聊天舒適感，撩撥對方的需求感，才能進行的更坦然，挽回才有可能。

第四步：尋找突破口， 布局挽回

很多兄弟在第三個階段進行破冰，往往都會得到對方的一個回音，在這個階段，一定不能因為着急而表現出較高的需求感，。一定要注意維護住自己重塑的印象，關鍵時刻不能掉鏈子.

女友對你的固有印象不是一天兩天就會印在腦海里的，肯定是在時間的累積下由量變發生了質變的，你想要讓她對你改觀，你的這個狀態自然而然也不是保持一兩天就可以做到的。在這個階段使用無需求復聯的話術語技巧和對方逐層的增加互動，在不知不覺之中維持住一個舒服的頻率，重新建立情感鏈接。

建立了穩固的情感鏈接之後，就可以交由導師安排會議討論並制定下一步進挪方案了。如果從聊天記錄之中經過合適的判斷合適的話，那麼就可以試着進行發出模糊邀約，或者是將無需求復聯過程之中的話題衍生範圍試着逐步慢慢的擴散開來。試着從敏感度較低的話題切入點進行切入，以此來逐層過度。

在時機合適的時候，提出邀約，每一次的線下老師都會提前和你進行場景模擬，做出情景突發的假設，在第一次線下接觸的時候，到時會根據你的情況，來安排你合適的進挪時機以及時間點，以及對方反應從而做出你的下一步判斷。

在這個階段，很有可能在初期幾次線下之中進入一個關係反覆的瓶頸期，但這都是正常的。人與人的關係進挪都需要一個緩衝期才可以進入舒適期，因此在這個階段，一顆強大的內心，再加上穩定的發揮與展示你之前三步的所學與沉澱，挽回就是指日可待的事情了。