為身高而煩惱，影響了學習的「高個子男生」，如何調整情緒？

有個讀者問我，自己只有17歲，身高卻超過191Cm，每天為身高煩惱，自卑，嚴重影響學習。如何調整情緒？

一個人心智成熟的標誌，是接受自己、喜歡自己，並且開始改變自己。

在這個世界上，因為身高問題而煩惱、痛苦甚至自卑的孩子很多，但是無論如何，我們都不應該因為自己的缺陷、不同和特別，而對自己「另眼相待」，以至於深陷在悲觀情緒中，干擾和影響了我們的學習、工作和事業。

可想而知，對於一個高中生來說，1米九左右的身高，不管是在上學和放學的路上，還是在課堂和考場上，都會顯得有些「鶴立雞群」、與眾不同。相反，對於那些矮個子同學來說，他們自始至終，又特別渴望自己的身高，可以通過發育、鍛煉和治療，來獲得數厘米的增高。

甚至有的明星，雖然很會賺錢，但是身高很矮，不管他們有多麼想「增高」，出於年齡、遺傳和基因的關係，都是不可能完成的「使命」，而身高的增長，對於他們而言，那可是「千金難尋」、夢寐以求的大好事。

所以對於你，這個17歲就1米九的大個子男孩來說，身高，雖然讓你感覺在同齡人中間有些突出和另類，但與此同時，你又是多麼的幸運和帥氣！

通常來說，高個子的人，在生活中最大的煩惱就是地鐵撞頭、下車撞頭，進門也撞頭，躺在宿舍睡覺，也從來不敢奢望能夠伸直腿腳好好睡個覺。而且好像走到哪裡，眼睛都必須要練就測量高度和長度的「絕技」，看一眼，就得盤算出這個高度和長度是否能容納自己的身高，否則，毫無例外就要低着頭、含着胸，才能避免腦袋受傷。

對於許許多多因為身高不足標準而感到沮喪、難過和苦惱的青少年來說，他們苦惱的是如何長個子，你卻苦惱的是如何停止發育。

所以我總覺得，你因為個子高而煩惱，純粹是一種「幸福的煩惱」。

雖然說，個子高，就意味着坐地鐵永遠要低着頭，學校上課的桌椅永遠伸不開腿，只要是坐轎車，就要斜着身子低着頭，就算是座位調到最寬，依然感覺腿部空間有限；在外睡酒店總是需要雙腳懸空在床外，至於買衣服、配褲子，更是極度困難，讓人忍不住心煩意亂。

但是從另一個角度來看，大多數女生，實際上更喜歡身高在180以上的男生，當然身高190的男生確實過高了些，但是比起身高低於170的男生來說，在戀愛、擇偶和脫單方面，確實是優勢明顯。

當然，身高過高，意味着相比其他人，你的缺點也被不由自主地放大了。

一般來說，大家對於高個子男生的身材和相貌會更加挑剔，畢竟，高個子男生站在人群中，無論何時何地都會特別顯眼，但凡你缺乏鍛煉，身材豐碩或是神情萎靡，都會被人一眼就看到，然後形成對你這個人的固有印象。

所以說，當你因為身高問題而感到煩惱的時候，你可以低頭去看看那些「矮個子男生」的情緒狀態，他們都能自信堅強地學習、生活和戀愛，你為什麼就不能坦然接受自己的身體、現狀和「缺點」，像個普通男孩一樣活着呢？

真的，對於一個17歲的男孩來說，不管是身體、心智還是思想都應該成熟了，那麼請你一定記得一句話：

學會接受自己、喜歡自己和善待自己，才是我們青春期、擁抱美好人生的開始。