「來源: ｜小新一說 ID：xiaoxinyishuo」
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本公眾號內容旨在提高男性情商、促進兩性和諧交往，提倡尊重女性、真誠戀愛。禁止任何人利用此內容從事違法、不良行為。
哈嘍，大家好，我是新一
我見過太多分手以後哭着喊着來找我諮詢「要怎麼複合」的人了。
一般都是這兩種情況：
①對方分手，覺得難以放下，陷在回憶里走不出來，着急挽回這段關係；
②一時衝動提了分手，過了幾天冷靜下來，發現對方拒絕和好，驚訝和不甘等各種情緒融合在一起。
一、錯誤的做法
1）糾纏
分手後哭天喊地，奪命連環call，瘋狂發消息，到對方公司樓下堵人，哭着拉着不肯對方走，甚至還鬧到對方家裡去，搞得一發不可收拾。
說實話，遇到這種情況我第一時間想到的是，那人是不是有病？
沒人會願意跟一個情緒不穩定，隨時可能做出偏激行為的人在一起，因為非常沒有安全感，會感到恐怖。
2）一蹶不振
要說分手後完全不難過，立馬強迫自己走出來也不太現實，可以允許自己消沉一段時間，但一定不能太久。
大家都喜歡開得燦爛的鮮花，沒人會想起牆邊灰頭土臉的草。
如果分手後就被打擊得一蹶不振，要死要活，對方只會覺得分開是對的；相反你出乎對方意料，沒有就此消沉，反而她對你又重新有了挑戰心理。
感情和社會上任何事情都一樣，沒有人會喜歡一打就倒下的弱者。
二、如果想複合，第一步就是腦子裡別整天就只想着挽回
1）一定要樹立正確的心態
如果連你自己都覺得是自己不夠好，是自己失去了更多，那對方怎麼可能還想複合呢？
她只會更加堅定離開你是對的，因為她的價值更高，值得更好的。
2）把生活過好
說得直白點，你生命里只有愛情嗎？離開她你就活不下去了？
如果是這樣，那連陌生人都會瞧不起你，更何況是已經想離開你的人。
人家離了你照樣過得有滋有味，甚至開始了新的生活，認識了新的人，而你整得跟世界崩崩塌一樣，吃不下飯睡不好覺，邋裡邋遢的，給對方產生不了任何吸引力。
3）不斷提升，製造落差
要改變，一定要做最顛覆性的改變。
如果你之前不修邊幅，那從現在開始你就趕緊改造自己的形象；
如果你之前依賴感太重，沒有自己的事業，那現在就打起精神干點成績；
如果你之前幼稚孩子氣，那就讓她看到你的成長和思考。
在有限的時間裡，我們一定要讓對方最直接、最快速地看到我們的改變。
反差是一種很強的吸引力，利用好。
4）慢慢建立新聯繫
當你們已經分開足夠長的時間，你也準備好重新接觸，那就慢慢來。
不要一上來就說「我真的希望我們能重新開始」或者說「我們需要談談」之類的話，這種話大概率會加劇爭吵。
你們可以找個新地方約會，吃個午飯或者喝個下午茶（避免去那些老地方，看似會喚醒回憶，實則讓雙方情緒陷入低潮）。
5）主動出擊
是你想複合，就得主動點，別等到對方來找你。
什麼事情都需要自己去努力，才可以知道結果。
試過了就算沒得到，也不會讓自己失望。
6）付諸行動
複合是需要做出實際行動的，不可能簡簡單單說一句話就行了。
如果分手是因為兩個人不可以溝通，我們以後就需要在這方面多改變。
如果是因為自己的缺點，那麼就得改變自己，讓對方看到。
7）別計較過去
不要對以前的事耿耿於懷，不管過去有什麼錯，都得學着去原諒。
要有一個嶄新的面貌去面對對方，這樣複合後兩個人才可以更幸福。
分享一些消除負面情緒的方法:
音樂舒緩；做自我積極暗示；找人傾訴。
8）主動承擔責任
如果你真心想重新開始你們的關係，等你倆平靜坐下來時，得對過去進行一次成熟的對話，表明你認識到你做錯了什麼，並希望在未來避免類似的錯誤。
例如：「我知道我只顧着工作，沒有給予你應有的關注，讓你對感情產生懷疑，我之後會……「
別為過去的錯誤糾結，也別互相指責，專注討論你倆在這段關係中需要什麼，以後如何互相幫助，一定要想着你們未來向前推進的事情。
願你有把握住愛情的能力，也能與愛的人終成眷屬！
今天你可以有三個藉口拒絕學習改變
「沒錢！沒時間 ！不需要！」
明天女人也可以有三個理由拒絕你
「哦，呵呵！你不懂我我不喜歡！你是好人咱們不可能！」
故事結束
現在不願意學習戀愛技巧，日後必定花錢花時間去相親；錢沒了可以再賺，心愛的女孩沒了只能擼了；沒有女友，你的基因將從這個地球上消失！
這個世界女人喜歡的男人，不一定是長得最帥的那一個；一定是風趣，幽默，一語撩到女人心的那一個。跟隨我們，開始你的蛻變之路。將來的你，一定會感謝現在的你做的這個決定！
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評論列表
情感方面有問題，真的是要找專業的諮詢機構
老師，可以諮詢下嗎？
被拉黑了，還有希望麼？