微信上，女人這方面表現的欲望太強，只會把男人嚇跑！

愛情里有一種悖論，雖然愛情本身美好，卻總能勾出人們最醜惡的欲望。如果在一段感情中不會控制自己的欲望，只會讓自己從愛人變成一個施害者，不斷的傷害對方。只有懂得克制自己欲望的愛情才能走得長久。

我們的學員文驕（化名）就是墮入了愛情慾望的陷阱，最後把自己的男友逼走了，讓我們來看看她的故事。

文驕和男友在一起已經一年多了，但文驕的感情絲毫沒有衰減，一直是全身心的愛着對方。

文驕一有空就要和男友在一起，一直黏着男友讓男友陪她，不給男友絲毫的喘息時間。男友時常抱怨自己想要點私人空間做些別的事，可文驕卻說這是自己愛別人的表現，自己太愛男友了才會想一直和他待在一起。

無法辯駁的男友只有藉口加班來躲開文驕，可這事沒多久就讓文驕發現了，文驕和男友大鬧了一番甚至說男友不愛自己了。男友只好又哄又承諾的讓文驕的怒火平息。在文驕的這次威逼下，兩人又和之前一樣一直黏在一起了。可從這之後男友和自己在一塊時越來越不走心，時常思緒游離甚至表現出不耐煩，兩人開始不斷的為這事吵架。

還讓男友受不了的是文驕總是用各種藉口向自己索要禮物和紅包，每次吃飯都是文驕選地方點單，男友付錢。文驕常常把男朋友該做的事掛在嘴邊，可男友做了自己「該做的事」，文驕連男友的生日都從沒問過。

又一次文驕又向男友索要禮物的時候，男友說這月工資還沒發，等發了工資再說吧。文驕聽了卻很火大，說男友變了，不愛自己了。男友覺得自己有自己的難處所以也極力為自己辯護，於是兩人就又大吵了一架。

當時生氣的兩人不歡而散，第二天男友也沒有像往常一樣來找自己，文驕知道這下鬧大了。主動去找男友，卻發現男友真的不願意回頭了。

無計可施的文驕不願意就這樣錯過這段感情，於是找到了我們希望能幫她挽回。在挽回之前我們首先要弄清楚文驕是如何讓愛人離開的：

1、需求感爆棚，對方缺乏自由空間

愛一個人，出發點一定是要為對方好的，但是文嬌對伴侶的壓榨和不分時間場合的黏人，其實出發點是自己，是為了自己的感受和需求。

在愛情里時時事事黏着對方，其實是需求感過強的表現，因為需求感過強，所以衍生了一系列干預行為：占據男友大量時間、干涉男友正常工作及生活……這不僅缺乏對男友的基本尊重，也壓榨了男友的個人空間、消耗了男友太多的時間精力，他當然會覺得不堪重負。

感情中兩個人就是相互理解，相互扶持的。你想買什麼東西，想吃什麼，男人二話不說就會去給你拿來，你的話語在他面前就像聖旨一般。這種男人還是那種想法，認為你在他心裡十分重要，會儘自己的所有去滿足你的需求，去愛你。

可是很多女人並不是這樣想的，會把男人長時間的滿足和付出當做理所當然，其實這樣的想法和做法是錯誤的。

當男人在你這裡付出了真心，卻長時間得不到回應的時候，就會用離開的方式來結束這段感情。因為，男人也同樣需要愛和關心，並所有的付出都是無償的。

2、無理要求，一味索取，對方戀愛體驗極差

這裡所說的無理要求，更多的指索取方面的。可以詮釋為超出伴侶的正常期望的、不公平的索取。我們都知道，愛情的建立離不開良好的付出與索取關係，兩者達到平衡才能保證愛情的穩定性。如果你因為自己的利益或者站在整個關係的角度，對伴侶提出過高的要求，會讓對方感到不安，產生諸如焦慮的負面情緒。

等伴侶堅持不下去的那一刻，你隨便一個小小的要求都有可能成為壓死愛情的最後一棵稻草。

文嬌的這種行為，還會使對方產生自我懷疑，破壞雙方的愛情信任。讓愛人喪失良性戀愛體驗，對愛情失去信心等等。當愛情陷入負面情緒，最後提出分手也就不足為奇了。

在分析完文驕之前所犯錯誤之後，我們為她制定了如下挽回計劃：

1、做好自我反省，樹立正確戀愛觀，降低自身需求感

想要挽回感情就一定要搞清分手的原因，到底是自己過於依賴他？還是自己根本就不顧他的感受？這時就應當帶冷靜期內做好自我反省，當認識到自身的問題時必須馬上進行改正。只有從根本上摒棄自己在感情方面的缺點，才能讓自己成為一個更完美的人，挽回時才能得到男友的根本性認可。

之後，文嬌應該認清自己所犯的錯誤，並從心裡坦然承認自己的錯誤，只有意識到了是自己的錯誤毀掉了感情之後，才能在接下來的挽回中有一個正確的態度，讓挽回順利進行。

避免無意義的糾纏，主動與對方恢復朋友關係，並設置一段時間的情感冷凍期，不干涉，不打擾，給對方一個調整情緒的時間，你也則剛好可以利用這段時間轉變自身，降低自己的需求感。

你可以通過轉移注意力的方式降低需求感，專注自身生活，實現精神上的自給自足。你也需要轉換自己的情感觀念：即使你們之間締結了戀愛關係，但對方也是獨立的個體，依然需要有自己的空間，樹立「邊界感」意識，當你切實做出思想轉變後，挽回才有一線生機。

在正確戀愛觀的指導下，文驕要進行積極的心理暗示，避免無意義的糾纏，主動與對方恢復朋友關係，並設置一段時間的情感冷凍期，不干涉，不打擾，給對方一個調整情緒的時間，你也剛好可以利用這段時間轉變自身，專注自身生活，實現精神上的自給自足。

你也需要轉換自己的情感觀念：即使你們之間締結了戀愛關係，但對方也是獨立的個體，依然需要有自己的空間，樹立「邊界感」意識，當你切實做出思想轉變後，挽回才有一線生機。

2、轉換相處模式，增加自身投入，努力升級關係

在文驕之後的挽回過程中，要轉換相處模式，讓兩人站在相對平等的地位上，學會尊重男友的付出，讓男友看到自己的改變。

之後在挽回中要增加情感投入。例如從側面多關心男友的近況。抓住復聯機會，在交流中做到進退有度，有的方矢，這樣可以在一定程度上讓男友對你有所改觀。

當你們有了一定的感情基礎，可以試着進行關係升級，如果男友並無牴觸心理，我們可以進行面對面的表白。在溫馨浪漫的氛圍中打動男友，努力升級關係。