有一次，還差兩個小時才去上晚課的我，坐着宿舍里庸庸碌碌地追劇。電腦上里我最愛的Reid正使用他那超級的頭腦做着地理分析，但門口傳出的時斷時續的哭泣聲卻切斷了我緊隨故事情節的構思。我輕手輕腳地走向世界，腦中盤亘着兩字：失戀。不可置否。舍友懷着膝關節坐着地面上，臉埋進臂彎，肩部持續抖動着。另一個舍友已經細聲寬慰着她：「那類男生，不必也好啊……你別哭了……」針對失戀的人，別人究竟 能幹什麼，我一直都不清楚。我沒法感受她心裡的痛苦，她嘴中的那一個花心男我認為和她分離恰好。但安慰的話，說來說去全是那一兩句：
「你要能夠尋找更強的」
「你需要過得比他好，別使他看見你那一個慫樣」
「別哭了……」
不管別人想到如何安慰人得話，在這時候，都沒法攻進那顆負傷的、封閉式的心。
失戀這類事兒，確實只有是一個人的事。
失戀中的人，一直潛意識地提出「該怎麼辦」。「該怎麼辦，我好難過。」別人只有嘆一口氣，順一順她的肩部。每一次我聽見那樣的話，都是會在心中講一遍：「能該怎麼辦？「
自然是難解了。
離去這一自身未來計劃里的人，這一帶來自身砰然心動的人，這一以前一起走過一段性命旅程的人，確實難以。他越發回絕，自身越發非常容易被自身迷惑。自身像一顆彈力球，他用力丟掉，自身也要想用力彈回去他的身旁。但最讓我們害怕的，是離去後的孤單。即便另一方不會再善待自己，不會再想要溫暖自身，可我的信息或數據信號還能傳入他的日常生活，就是這樣離開，從他的日常生活完全的消退，像一個淨身出戶的可憐人，在輾轉反側里一臉懵逼。
許多在失戀前期的女孩，一定做了「再發消息給他們」「再打電話給他」或者穿着打扮得展現自我閃耀趾高氣揚地從他眼前踏過，亦或是化了兩小時妝拍了八百張自拍照PS了兩個小時發至了他會看到的社交網絡平台上。那樣做蠢嗎？一點也不。做你想要做的事兒，無論是爛醉如泥通電話謾罵另一方，或是拉上窗簾布無論魏晉，亦或是拉上朋友視奸他的社交網絡平台，踏過前期的心態波動期，大家再去談「該怎麼辦「這個問題。
人嘛，總會有疲倦了的一天。有一天，你閉上眼，逐漸回憶這一段感情里的一點一滴。你逐漸搞清楚，情感的匱乏或許沒有對與錯，無可奈何罷了。你仰頭髮覺身旁的很多景色，在不經意間中錯過。你逐漸從浴室鏡子裡真真正正地審視自己，仿佛，因為我沒有那麼差嘛。你呢，早已逐漸走回正道了。你逐漸解決「沒有他我撐不下去」的依靠，這次失戀，也使你逐漸了解自身是一個如何的人。
「怎麼才能走出失戀？」和「怎樣快速變成千萬富翁？」或「怎麼買彩票才可以得獎？」這類難題類似，欲速不達大家都了解，因此 走出失戀也一樣。迅速，是沒法走出失戀的，你騙不上自身。
「喪失」和「孤單」，是大家務必要應對的話題討論，不管怎樣都沒法躲避。別覺得死死的把握住這個人你的人生來不容易喪失和不會再孤單。自然，這時候的你能沒有顧慮的痛哭流涕、找他隨後再被損害，但別再問「為何」。在血戰到底以後，期待你可以靜下來，和「喪失」與「孤單」交往。大家都怕「喪失」，雙手忽然的抓空像臨入睡前的忽然墜落。失去，有朝一日你總是會再得到，可孤單，則是不管怎樣都無法避開的物品。
《被人嫌棄的松子的一生》裡，松子的一生都沒法與孤單交往，因此她覺得，不管這種男人怎麼對她，只需在一起，就行。
孤單的恐怖以至令人忘了愛自身。因此，無所不在的孤單一點點侵噬着大家，屋子裡，空氣中，統統是冰冷的味兒。昏沉沉睡過去又醒來時的那一個一瞬間，心痛得好像喘不過氣。
該怎麼辦？
喘不過氣就憋住氣，覺得冰冷穿再多衣服褲子也不起作用上任自身發燒感冒，心痛就揉一揉，還疼就挺着，如同腳麻一樣，總是會以往，但不容易是如今。忍受是唯一的方法。大家沒法快速忘記一個人，也沒有辦法快速振作起來。在一次次振作精神又無精打采時，在一次次抱頭痛哭捂住胸脯驚叫時，在一次次指望他人又成空時，在一次次深更半夜喝勵志雞湯也無法挽回自身缺乏營養的心裡時，別着急，孤單沒法淹沒大家，在這一秒一秒的忍受中，你能發覺，以前的「該怎麼辦」早已化作春風十里。
不會再奢求回到從前，也不會再費盡心力要想在他眼前絕地逢生，只想要往前走，太陽千萬里。到那時候，大家踏過了人生必經之路的一個環節，而這一環節大家所獲得的，是應對孤單也泰然處之的那一個自身。
總有一天，你迎着太陽醒來時，在醒來時的一瞬間還有一些頭昏昏沉沉，可下一秒就伸個懶腰，對全球道一聲：「早上好！」
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現在的生活節奏太快，往往忽略了感情的經營，適當的情感諮詢還是有必要的，特別是像你們這樣專業的機構
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