挽回課程第五講——挽回最佳時期

大家好，歡迎來到左伊情感空間。今天我們課程的主題是告訴大家做情感挽回的最佳時期，掌握最佳時期非常重要，因為即便你掌握了很好的挽回技巧和方法，但是在錯誤的時機介入挽回，也有可能會把事情搞砸。根據實際案例總結，最佳時期有兩個。

一是情緒平復期

通常，在兩人剛分手的一周時間內，提出分手的一方是處於一個情感暴躁期，他對你的負面情緒處於一個高點狀態，所以，這個時候你以任何形式出現在他面前都會刺激強化他的負面情緒。聰明的人懂得避雷，不會迎着對方的情緒爆點不合時宜的去糾纏挽回，而是會尊重對方的情緒需求，給對方一個消化情緒的獨立空間。但問題是可能有97%的人顯得不是那麼聰明，恰恰在剛被分手後以各種能用到的方式去糾纏對方，因為被分手的他們此時也恰恰處於一個情緒高點狀態，他們為了防止被自責、後悔、糾結、痛苦以及恐懼等的負面情緒所吞沒，果斷選擇靠近壓力源以求得到原諒解救與釋放。人雖然是情緒性的動物，但卻最不能忍受這種情緒，趨利避害是人的一種自我保護機制，被分手的一方潛意識認為這段關係的喪失是要付出巨大的代價的，所以他不願意看到這種結果的發生，表現到行為上就是去試圖說服對方不要剝奪他們愛的權力。這樣看來，分手挽回這件事，其實是形式上的弱者為了捍衛自己最看重的愛的權利和資源所作的一種抗拒，於他而言，這是生命不可承受之重。

第二個最佳時期是情感慣性期（一般出現在分開後15天到30天這個時間段內）

什麼是情感慣性期？就是兩人在分手後一個特殊的階段內，雙方都會反覆想起以前在一起時的美好時光，會不適應當下一個人的日子，以前都是兩個人一塊做事，比如一起吃飯、看電影、逛街、旅遊等等，現在這些事都是自己孤零零一個人，他怎麼能忍受這種情感上突然出現的空洞呢？尤其是漫漫長夜更是止不住的想起以前的美好過往。在這種情緒的促使下，他甚至也會反思向你提出分手是不是有點絕情，他開始有點後悔，但是分手這個決定是他主動提的，現在要叫他反過去找你複合肯定很沒面子，所以即便他很難受也會繃着。所以，你了解了他這個心理狀態之後，你現在知道怎麼操作了？那當然是抓緊行動起來，你只要抓住情感慣性期的特性，在恰當的時機採取行動，巧妙迎合他在此刻的情感需求，複合也就順理成章了。當然你去求複合，對方可能還會象徵性的矯情一下，會拒絕你，但是你要明白，這是對方為了維護自己的面子故意而為罷了，你要做的就是有足夠的耐心去把台階給到位，複合只是時間問題。