一、 身體健康問題這個問題不分男女，很多人在身體上生病了，比如學姐有個學員內分泌嚴重紊亂，性分泌上受了影響，體驗感就會變差。身體不好不要有壓力，有其他病症，我們及時就醫為第一步。很多人會因為此時不能滿足對方，自尊心嚴重受挫，甚至有愧疚感。學姐友情提示，這種心理大可不必，身體不太好是一個階段性的問題，對方要是因為你身體上的原因就選擇離開你，那麼你倆的愛情也真的是太脆弱了。再者，自身身體不行，可以藉助一些外力，比如玩具，或者除了最後一步之外的其他事情，這些都會從身體上給人帶來快感和愉悅。
二、 曾經心理障礙學姐上大學的時候，老師曾經開了個玩笑：中國沒有X教育，中國的X教育都來自日本。雖然是一句玩笑話，但這也代表了，我們的X生活，除了看島國愛情動作片，就剩自己領悟了。也正因為這樣，沒人教，全靠悟，所以很多人因為經驗不足，悟得不好，而產生自卑心理。所以在此，學姐老司機再次出山：
1. 男人第一次通常都是失敗的。學姐還網上查了一下，看到了這樣一條留言。
所以你們看，前期沒有經驗，失敗太正常了，這個失敗率至少也達到90%了。
2. 失敗，也許是不夠喜歡。《白鹿原》裡，白孝文和自己的老婆們都不行，但是一見到田小娥，什麼都好了。很多時候不是你們出問題了不行，而是對方誘惑力也不夠。
3. 男人平均在5-10分鐘。但凡跟你說什麼一晚上7回，一回1小時那種，都是吹牛逼呢。一天24個小時夠他們用嗎？學姐可以負責任的告訴你們，如果長期保持在1小時以上，你還真得看看醫生去，那是射精障礙。所以別自卑，咱們好着呢~學姐老司機講了這麼多，都是告訴你，這事出點小狀況，沒事兒的，內心要自信。
那如果對方因為這件事情，跟你提出分手了，我們究竟應該怎麼辦呢？
1.健身很重要激情畢竟是重要的一環，我們這代人因為太注重應試教育了，身體素質相對來說，都差了點，那麼健身這件事情都很必要了。學姐再次開車，大家可能都聽說過，一般胖子都不太行，為什麼不行，因為運動少，一身懶肉，上兩步樓都氣喘吁吁的，你指望他能行？相反，姑娘們總是夸八塊腹肌的男人：行走的荷爾蒙。其實別說姑娘了，男人看到肌肉男，也願意效仿。再者，健身之後，免疫力提高，相對來說病症也會減少，不會讓對方看起來你病病殃殃的，相信我，對於X功能，有很大的改善。
2. 身體不行，情感來湊愛情三要素，激情只是其他的要素，你們千萬不要忘記了，還有：親密和承諾。我舉個最直白的例子，很多女性在懷孕的時候，有很長一段時間沒辦法和老公同房。學姐不排除有人孕期出軌，但是大部分的人，並沒有因為這段特殊的時期和老婆離婚，為什麼？因為兩個人有感情，兩個人足夠的親密和承諾。還有很多家庭，因為「生病」「懷孕」這些事，倆人的感情反而更深。因為這樣的事情，很容易激發對方的保護欲和同情心，一方會對你更加心疼，更加照顧。愛情三要素中的承諾也在不斷的加深。此時，也是感情升級的最好機會。愛情三要素理論也說過，只有激情的愛情，是迷戀。因為激情的消退，我們愛情中的其他要素回被激發，如果此時學會良好的溝通，兩人的精神交流也會變多，親密度也會增加。
3. 藉助道具這部分學姐不去過多贅述，現在道具很多，學姐很多懷孕的朋友們都悄悄告訴學姐，他們當時是如何解決的（學姐無奈感嘆，自己確實是老司機了）。而且常去島國的學姐也發現，現在這些玩具真的五花八門，而且越來越好。學姐前幾天甚至還發現了，這些東西都有專門教學的小組。所以可以藉助外力的事情，自己也不要有更多愧疚的情感。畢竟，身體不好只是一時，不是一世。今天文章尺度略大，可能會引起不適，為了防止被封號，學姐還是收了點，如果想了解更多大尺度的事情，可以小窗學姐。
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差一點就放棄了，幸好遇見你們，真的很感謝你們的幫助！
如果發信息不回，怎麼辦？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？