處於分手邊緣的你，該何去何從

你是否遇到這樣的情況，你和男友處於分手的邊緣，你認識到了之前自己不對的地方，也向他認錯了，雖然他沒提分手，但對你也是冷言冷語。

你想跟他聯繫吧，但是他態度冷冰冰，不跟他聯繫吧，又怕冷下來了就真的分手了。遇到這樣進退兩難的情況你確實不知道怎麼做。

那接下來，我們通過案例解析，教你如何處理。

小夢和男友戀愛兩年，現在面臨即將分手的邊緣，男友對她態度冷淡，想分手，卻沒有很明確的說要分手。小夢在這段感情中也知道了之前自己所犯的錯誤，比如吵架的時候不考慮男友的感受，曾經任性的把一杯水潑向男友，男友在一次次的失望後，受不了這樣任性的她，想通過冷暴力，讓小夢自己知難而退。但是男友還願意跟她一起住，就是對她態度冷漠，她不知該怎麼辦？

她說了她的想法：去他們公司找他，就在公司待着，也不打擾他，想多陪陪他。或者去他家，因為之前他們吵架，也是冷靜了幾天，然後去他家，大家也沒提吵架的事就和好了，男友也願意跟她吃飯和關心她。

對於他挽回的策略，有兩點錯誤：

一、戀愛的時候，你的任性和小脾氣已經讓對方失望，之前和稀泥的方法管用，但現在不一定管用，因為根本問題沒有解決。同時，你去公司找他，他看到你尷尬，你也很尷尬，互相都不知道要說什麼，這樣無形中降低了自身的價值，對挽回沒有任何好處。

二、你只是站在自己的立場上面來考慮，你認為通過自己扮演一個受傷者的角色，讓對方感動。要知道，男人對於自己急於想逃離的女人，你越頹廢、可憐，他只會越厭惡你。

該怎么正確的處理呢

一、學會冷凍，不要無謂付出

現在你們的關係不穩定，往往一個錯誤的決定就會造成你們的徹底分手，所以，在遭受男友的冷淡時，一定不要去做無謂的付出，你越是主動示好，越得不到尊重。這時讓你們彼此冷靜下來，比什麼都好。你說，我什麼都不做，他不就對我更冷，更不想和好了。你總是想該做點什麼，儘快挽回。其實，你不做什麼，比做什麼都有用，你想，你去找他，他本來是一個反感的情緒，你做什麼他都覺得你錯，越做越錯，越討厭你。

二、處理自己的情緒，調節心態

在分手邊緣，你的情緒波動是比較大的，你有後悔，有失落，但是如果你也道歉了，也認識到了自己的錯誤，就不應該去不斷的糾纏，而應該調整好自己的心態，不要患得患失，只有你先把心態調整好了，再去跟對方聯繫才有用，情緒是最大的敵人。

首先情緒失控是因為自己的焦慮，每個人都會有焦慮只是程度不一樣。就像一杯水滿了，總要有渠道去把多餘的流出去。怎麼減壓，把這些負面情緒疏導出去，可以想下你有什麼可以舒緩壓力的方式，比如女孩喜歡買衣服，唱歌，這些都是減壓的方式。同時運動也是很好的減壓方式，當你在運動中，會把壓力釋放在運動的疲憊中，說白了就是轉移注意力。如果情緒是當時爆發，當時控制不住，你想明白一點，把這當成一場談判，談判中肯定誰先暴露自己的弱點，誰控制不住自己就會處於被動，被對方牽着走，你這樣的暗示自己，就會更冷靜的溝通。而事實也是證明，憤怒的一方，當時爆發了，爽了，但是事後卻要去給對方道歉，對自己的利益無用。所以在發生矛盾時，一定不要先出手，先出手就代表你已經輸了。

這時候，你一定要有一個良好的心態，去處理這些負面情緒，不然你遲早會被氣到爆炸。

三、平攤錯誤

最後，也是最重要的一點，不要讓你表現出來的行為承認了分手都是你造成的，都是你的錯。在都有錯的情況下，你一定要學會平攤錯誤。

我想你有你的錯誤，但是感情不是單方的問題。比如你覺得男友不在乎你，他覺得你無理取鬧，肯定他也有對你疏忽的對方，才導致了你找他愛你的表現，所以，既然道歉了，就不要一直低姿態。

平攤錯誤，就是用巧妙的方法讓他也認識到錯誤，低姿態直接逆襲到平等姿態。

記住一句話：不平等，是沒有對話資格的。

-END-

作者：倩達人，情感老師，自媒體撰寫人，簽約自媒體作者，文字和視頻總有一個你會喜歡。如果你在感情中遇到問題，可以關注共重好倩達人，在線分析，答疑解惑。

歡迎大家在底部留言說出你的觀點參與互動。

如果你覺得文章對你有幫助，也歡迎分享給身邊的朋友，你的小小的善舉能夠幫助更多的人哦！