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前任是道永遠邁不過去的坎，想挽回卻束手無策？
可能是你太醜。
橙子最近遭遇了劈腿，交往3年的男朋友和同事好上了。
她不甘心，開始拼命爭取，想要挽回這段她原本以為可以修成正果的感情。
當她玩命似的從各種渠道打探出「小三」的情況後，堅信對方比自己優秀是男友移情別戀的根本原因，於是開始瘋狂效仿「小三」的一切。
那個女孩留着高慧蘭式的波浪短髮，橙子一咬牙剪去了心愛的長直發，還去燙了個一模一樣的捲髮造型；
那個女孩喜歡運動，橙子也去辦了張健身卡，天天在朋友圈曬她的汗流浹背；
那個女孩喜歡玩遊戲，橙子覺得以前沒能陪男友一起吃雞是莫大的遺憾，男友和「小三」多半都是在配合中達成了默契，所以她也開始了嘗試；
那個女孩每天畫着精緻的妝容，而橙子習慣素麵朝天，為了男友能回心轉意，她開啟了學習模式，各種美妝博主的視頻翻了個底掉兒……
結果就是，短波浪根本不適合她，不但顯臉大還顯老氣；
從前很少運動的她突然運動量大增，造成了肌肉拉傷影響了工作；
至於化妝和遊戲，橙子既沒那個愛好也沒那個天賦，她既搞不明白自己怎麼每次都成了豬隊友，也不知道那個色號的唇膏襯得自己臉色如蠟，她開始哀嚎為什麼上天對她這麼不公……
大家都覺得橙子是鬼上身了，見過蠢的，沒見過這麼蠢的。
終於有一天一位學姐對橙子說：「你沒自信的樣子真的很醜。
如果你就喜歡素麵朝天，那麼前提是你本身就唇紅齒白肌膚勝雪，宛如二八芳華；
如果你天生不愛運動，那至少也要保證自己飲食健康、作息規律；
如果你和他沒有半點共同愛好，可以試着培養，實在過不下去也可以嘗試換人。
每個人都不可能盡善盡美，不盡如人意的地方我們可以彌補可以完善，「體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書」，是正理。
總之，當你開始盲目喪失自信，深陷「我不如人」的潛意識並且開始自怨自艾，那麼基本上勝負已定。
就像羅伯·懷特所說：「任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒。
無論境況多麼糟糕，你應該努力去支配你的環境，把自己從黑暗中拯救出來。」
凱特王妃就是一個生動鮮活的例子，無論情緒控制還是自我修養都值得姑娘們學習。
凱特在中學六年級時就已經通過了GCSEs的全部課程，同時她還是學校曲棍球隊隊長，是網球第一雙打，校隊的明星。
除了萬中無一的天賦異稟，絕大多數人想要這樣十項全能都勢必要付出異於常人的努力。
首先，她順利完成了第一步——努力成為更好的自己。
2007年4月凱特和威廉曾經分開過一段時間，因為王子當時還不想就此安定下來，隨之提出了分手。分手期間，凱特一直以非常積極的形象示人，絲毫沒有讓大眾看到她失戀受傷的醜態，甚至更美了。
失戀第一天就可以對着媒體完美微笑這種好本領，一般的姑娘恐怕很難做到。
由此，她完成了第二步——不做情緒的奴隸，及時掌控了全局。
成為王妃之後，凱特成了鎂光燈下的焦點，她可以永遠都穿得優雅得體、時尚大方，經常被各種媒體爭相誇獎，被封為新一代的王室穿搭教科書。
最後，她完成第三步——持續發熱發亮，時刻保持最佳狀態。
就感情進入瓶頸期這件事來說，無非三個原因：1、新鮮感消失，吸引力開始下降。2、太過依賴對方，讓對方產生厭倦。3、征服欲得到滿足，開始喜新厭舊。
實際上，你只要搞定了第一個，後面兩個多半都能迎刃而解。
熱戀期一過新鮮感消失，感覺到對方開始漸漸變得冷淡，不再頻繁邀約，電話也日益減少，很多姑娘都有過這種不爽的經歷。
拯救自己最好的辦法就是提升吸引力，你可以更美一點、更忙一點，有空不妨約上閨蜜做個spa或者拍幾張超美的照片發朋友圈，再或者多花點心思在工作上。
你會發現，有沒有他自己都可以過得精彩又充實。
反正絕對不要纏着他一直BB「你怎麼最近都不關心我了？」「我們多久沒一起吃飯了？」「你的哥們兒比我還重要？」這種話就對了。
成為更好的自己並非一朝一夕，橙子那種做法和東施效顰沒什麼區別，只會適得其反。
最後她發現，男友，哦不，應該是前男友，和新歡在一起更加開心了，她做了那麼多實際上別人根本不曾看她一眼，自己反倒成了陰魂不散的前女友。
姑娘，你必須明白自我投資、自我修復的重大意義，
再好的感情也需要經營，再恩愛的夫妻一生中也有過100次想把對方掐死的衝動，
但一個獨立而又充滿活力的你，對他來說永遠充滿吸引力，永遠都覺得無法徹底征服。
到那時，挽回之於你無異於一道假命題。
當然，如果他本身就是個征服之後就玩消失的主兒，那就趕緊讓他滾得越遠越好。
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我一直有關注，真的很有幫助
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