喜歡一個人，卻不能在一起，又忘不掉他，怎麼辦？

喜歡一個人，是人生最美好的感受！有時候你碰見一個人，會感覺她太舒服了，她的說話，走路，她處理事情的方式總是那麼恰到好處。她是那樣的有魅力。日久生情，人生從此走了快樂的感受。愛就生成了，雖然不能在一起，那又怎樣，反正我願意。願意她生活順利愉快，願意她安全平安。當她碰到無論大小事情，就願意挺身而出為她去解決。當她生病⑩時，很着急，想法設法打聽好的醫院好醫生，陪她去看醫生。有好吃的好玩的首先想到她，多想陪她去，渴望她痛痛快快享受一番。人生就是如此。沒有反悔，沒有痛苦。是個快樂。每當想起她，她的音容笑貌，她的嘮叨，她的一個動作，自己都能會心的偷偷的笑。愛意就是如此。不要後悔。陪她一直往前走，到太陽升起的地方，到夕陽染紅天際的地方，欣賞她快樂的情景！

短時間內還忘不掉那就是還愛着對方。長時間內還忘不掉那就是對這段感情還心存遺憾。我覺得首先得讓自己現實生活過得好些、多些努力，多些朋友，如果可以最好也多個感情伴侶（可以是閨密、藍顏知己）不是每段戀情都是要奮不顧身的、不同的年紀對待新戀情可能都有另一種新的心態，也許你懷念的只是當初的自己。當你關注了TA，覺得他在影響你的生活、那你就去主動接觸他，我也是這樣、去解開心結、然後豁然開朗，對現實生活也很大幫助、能讓專心於現在享受現在。但是唯一遺憾的是現在每每聽到熟悉情歌就不能把跟TA以前美好回憶聯想起來了。放心吧，只要時間夠長而那個人還沒掛，你就有機會徹底淡忘TA。時間一直走，沒有盡頭，只有路口…

世間最痛苦的事莫過於愛一個人卻不能和他（她）在一起，愛是一種神奇的東西，它能帶給你擁有一切的幸福感，也能帶給你刻骨銘心的痛苦。人們常說時間會讓人淡忘一切，可有些遺憾就像烙印一下，刻在心上，無法抹去。有些人一生愛過很多次，而有些人一生只愛一回。我的一個朋友上高中時喜歡一個女生，也大膽向她表白了，但是結果卻事與願違，這麼多年過去了，他還是單身狗一枚，周圍的人都勸他，人家都不喜歡你，你為什麼非要吊死在一棵樹上，時間長了，大家也就不再安慰他了，因為大家都明白了，愛一個人不是說忘就能忘的。如果真的忘不掉他（她），或許可以全身心投入到工作或學習中去，趁着休息日多參與一些社會公益性的活動，爬爬山旅旅遊放鬆一下自己的心情，另外和親人朋友們多接觸，人在脆弱時，親人和朋友有時候是一劑良藥，能帶給我們溫暖和安全感。也許有一天，會在某個城市某條街道碰見你的另一個他（她），緣分這東西，誰說得准呢。

要問怎麼辦，這和戒煙是一樣的，取決於你個人意志，取決於你思維角度，想要忘卻，必須取捨堅決，割愛了結，明確不可能在一起，讓自己對這喜歡的人產生失望。自然而然放棄欲望，了卻糾結，放棄遐思眷戀之心，知難而退，明白幻想是累贅，心明則清，頭腦清醒，可不糊塗渾噩，磨蹭留逗，躊躇青春浪費年華，自找苦吃，明悉到頭來，竹籃提水一場空，只能苦熬自已，明明知道不可能，就是傻瓜腦進水，何不放棄不如意情結，耿耿於懷，心難揣，自找苦吃不歸窩，對這不歸路的愛費心理。只心明確不可能，思想意識明朗，喚醒迷惑，把念頭消逝，心清意明，把渴望轉化失望，則很快了斷忘卻，詮釋心中雜念，解放思想，與現實作斟酌，分清是非緣和，了卻心中瓜葛，煥發精神從新開頭，不再迷戀自折騰，心清自明。

只心明確不可能，思想意識明朗，喚醒迷惑，把念頭消逝，心清意明，把渴望轉化失望，則很快了斷忘卻，詮釋心中雜念，解放思想，與現實作斟酌，分清是非緣和，了卻心中瓜葛，煥發精神從新開頭，不再迷戀自折騰，心清自明。

喜歡一個人，一定是希望她能發自內心的笑的。再讓你不得不受委屈的時候，努力將傷害減少一點，而不是乾巴巴的說兩句對不起，就希望你笑着接受失望，這是不是也太殘忍了一點。愛一個人，本就是眼中、心中，全都是她，捨不得她受一點委屈，就算是談過好幾次戀愛，見到她還是在心裡笑開了花。你既然忘不掉她，想她。與其在這裡難受，糾結。還不如去試着挽回她。愛情經過挽回之後要麼就永遠在一起。要麼就再次分手。在這裡是一個遺憾，不如趁現在大大方方，痛痛快快地去挽回。

挽回方法可以從以下幾點做起：

1. 坦然接受分手現實，短期斷聯女友對你已經感到厭倦和反感了，就不要一再糾纏了。死纏爛打只會把女人逼走，甚至把你拉黑。想要從朋友入手，就應該正視分手的現實，即使痛苦和想念，也要降低自己的需求感。不必害怕短期斷聯會讓雙方徹底決裂。人都是感情動物，存在情感慣性。斷聯目的是給彼此一個冷靜的緩衝空間，讓對方消除對你的積怨，也讓你自己找回理智，為挽回打下基礎。

2. 高價值展示，建立二次吸引現代社會，在建立戀愛關係時，男人的自身價值往往能夠起到關鍵的作用。挽回時也是同樣的道理。向女人展示自己跌高價值，能夠提高她回心轉意的幾率。挖掘和培養自身的優勢，通過擴大朋友圈的展示面，有意無意的向女人展示自身的高價值，讓她對於放棄自己這樣優秀的男人的決定產生動搖，看到一個更好的你之後，她才會重新被你吸引。

4、利用情感共鳴，挽回無招勝有招許多男性朋友被影視劇或是電影情節中的浪漫挽回鏡頭荼毒已久，以為只要夠瘋狂、夠真心、夠感人就可以打動對方的心，無腦的帶領對方回憶過往自己自我感覺良好的事情，殊不知這種錯誤的溝通方法跟正確的方式方法背道而馳。實際上挽回愛情就是利用兩個人之間的情感共鳴效應，只要讓對方和自己處於同一情感磁場就可以達成目的，也就是處於相同的頻道。所以真正的挽回是潤物細無聲的，你應該通過委婉的方式製造相同的話題以此為切入點，投其所好與對方展開溝通，並且在過程中不斷體現出自己的改變，逐步加深對方對你的認可，挽回愛情自然水到渠成。關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。