挽回過程中，朋友圈該怎麼發？

在挽回過程中，有一個發朋友圈的環節，很多人很苦惱不知道如何發，那麼到底該如何發朋友圈才能引起前任的注意並造成二次吸引呢？請大家不要忽略了朋友圈的魅力，如果說一些人做微商，每天十幾條朋友圈霸屏，我想，大家應該都會選擇屏蔽吧。

假如你的朋友圈的內容質量不好，前任也不會對你有太大的波動，甚至沒有任何想與你交集的欲望。

我先說一下發碰巧的誤區，避免大家踩雷，發朋友圈的頻率不能過於頻繁，如果你發的比較多，給別人帶來的體驗非常不好，別人會對你產生厭煩。禁止發傷春悲秋類型的朋友圈。我們挽回前任就是讓前任看到我們的積極改變，而不是發一些負面消極的東西，假如你整天傷春悲秋，對方會覺得你這個人沒有可取之處，價值很低，不想和你有任何交集。儘量不要發與異性有關的合照或者收到異性送來的禮物，除非你能保證百分之百的刺激到前任，否則就不要冒這個險，這樣會使前任對你產生不信任感。還有比較裝的朋友圈也不要發，一看就很做作，或許連你的普通朋友都看不下去。前任本來就對你很熟悉，知道是什麼人，你為了展示自己的價值，朋友圈內容完全脫離了你的實際情況，前任一下子就可以識破。

以上是發朋友圈時需要注意的雷區，那麼，朋友圈裡應該展示哪些內容？

1、積極的生活狀態

分手後肯定有很多人變得頹廢不堪，做什麼都心不在焉，或者已經試過挽回前任，但是前任還是無動於衷，這個時候你就要製造機會讓前任看到你有新的變化，才能引起的在意和對你的興趣。

朋友圈更新頻率過高，一般來說一周兩到三次就可以了。對於那些幾乎不怎麼更新朋友圈的挽回者來說，一周一次就可以了，頻率過於頻繁會引來前任的猜疑，前任會認為你就是故意發給他看的。

有些人不明白什麼是積極的生活狀態，就拿我朋友圈的一個女生來說吧，雖然都是女性，但是我卻挺喜歡她的，就莫名的想要和她交好，後來經過我的努力確實成了好朋友。當然她也有個非常優秀的男朋友，兩個人真的很配，這也是後來成為朋友後才知道的，她從來不張狂的秀恩愛。

她是個樣的一個人呢，不做作不矯情，不會像偽文藝青年一樣發一些心靈雞湯，她在學插花的時候，把她第一個作品發布之後就很少在秀插花的事情了，但是會在她照片的一角邊帶有她的插花，給人的感覺是無意中拍到的，給人留下一種很有心的印象，能夠一直堅持學習插花，而且做得非常優秀。

你要展示的內容並不局限，只要相比之前有變化有進步就可以了，讓前任看到你的朋友圈後會有這樣的感想：原來她還有我不知道的一面，原來她是這麼的優秀。她已經不是原來的那個她了，之前和她分手是不是有點衝動了。那麼恭喜你，你向複合邁進了一大步。

2、你的照片

你的照片≠自拍照

自拍照大家都懂的，美顏，濾鏡。說實話，這種自拍照就在平時放到朋友圈你男友或許都不會主動給你點讚（是不是很扎心？），更何況現在你們已經分手了。

你偶爾的一次照片既能展示你目前的狀態又能勾起對方的回憶，為什麼不放張照片呢。

記得有一次我和男友鬧矛盾了，很生氣的和朋友去泰國旅遊了，我也沒有告訴男友，一個人提着行李就走了，沒錯，我是和上文提到的這個碰巧一起去的。

到泰國之後，我瞬間把不開心的事情，整個人非常放鬆，還買了很多漂亮的裙子，我有意無意透露給我們的共同好友。結果男友對我離家出走還是無動於衷，並沒有主動來關心過我的情況。

就在朋友給我拍了一組美美的照片後，還不停地誇我時，我心生一計，我貌似很久都沒有發過照片了，我就不信大豬蹄子不心動。

隨手發完動態後，果然，大豬蹄子在下面秒評：什麼時候回來啊，一個人睡太冷了。然後就各種短信視頻轟炸我，求我早點回去。（早幹嘛去了，非要祭出我的殺手鐧——美貌，才有危機感嗎？）後來那張照片被他設置成了微信聊天背景。

你的照片一定不能隨便拍一張敷衍了事，你還真需要一個會拍照的朋友在你身邊。而且發自己的個人照片頻率一定不能高，半個月發一次已經足夠了，發多了就沒有那麼大的吸引力了。

3、你們之間有關的回憶

當你們的關係開始破冰之後，你想進一步勾起前任的回憶，你可以發一些關於你們兩個人之間的回憶的東西，比如你們曾經去過的地方，比如你們共同完成的手工品等具有象徵意義的東西。

有一次三四月份我去無錫出差，想到我和男友曾在黿頭渚度過了一個美好的一天，這次出差忙完一個衝動就去了。看到我們曾經站過的礁石，現在又有新的人站上去合影了。讓我感慨萬分，連忙給男友拍兩張照片發給他，男友也一起和我感嘆，光陰似箭，我們在一起已經5年了。

令我意想不到的是！他竟然過來了！沒錯，他請假來陪我說：看了這張照片就特別想見我。我當時好開心啊，白天見到一對對情侶在一起拍照，我心裡有一絲的落寞，可沒想到，他晚上就給了我驚喜。

所以，發朋友圈的內容非常關鍵，觸發前任回憶你們的美好過往也有一定的技巧。發的朋友圈內容要似是而非，不要讓前任一眼看穿，你為了ta而發。假如能夠得到對方這樣的想法：這是我們曾經去過/想要去的地方，可惜沒有一起重遊/去過。那麼你就離複合不遠了。

朋友圈要用心建設，你的挽回對象才會透過現象看本質，才會感受到你的改變，才會對你再次傾心。

—注—

我是韶華，一名情感導師，如果你遇到了感情上的問題，可以私信或者評論，我知道的比你想到的多，且還可以秒回你