什麼樣的戀愛無法長久？如何修正自己的愛情？

什麼樣的戀愛是無法長久發展的？主要是：不斷內耗。

其實談戀愛一般就兩種過法，一種是把每天都過得不一樣，一種是永遠重複每一天。

為何你的戀愛總是無疾而終？

可以回顧一下自己的戀愛歷程，是不是經常出現以下類似的情況：剛談戀愛的時候，會廢寢忘食地聊天，每天上千條信息，十幾個小時的電話，視頻，聊來聊去都是那些無聊的瑣事，樂此不疲。

剛戀愛總是小心翼翼，容易胡思亂想。剛談戀愛時，總是感覺愛情高於一切，想要時刻黏在一起，那些事業，生活，理想都得靠邊站，兩個人在一起永遠都是看電影，吃飯，逛街等等。

時間長了，逐漸開始覺得無聊，煩膩，對着曾經深愛的另一半竟沒有了心動的感覺，甚至失去興趣，因為談戀愛，沒有時間去做別的事情，生活，感情的壓力很大，覺得自己一事無成，一無所有，開始無比懷念單身的自由生活。

為何會出現這種局面呢？

其實就是你們的戀愛生活一直是在重複的，表面看沒什麼大問題，但事實上就像過家家一樣，每天就是那點事兒：

你生氣了，他哄你；

他工作忙，你抱怨他不關心你；

他忘了幫你取快遞，你生氣指責；

他打遊戲，你覺得他不愛你了；

他覺得你脾氣大，任性，你覺得他做得不夠好。

整天都是這些矛盾瑣事，你們太注重愛情本身了，卻忘了一些和愛情同等重要的東西，導致感情無法長久穩固發展。

當你談戀愛談的身心俱疲的時候，主要問題並不是來自於愛情本身，愛情本身是沒有錯的，你可以捫心自問：談戀愛之後，你的工作有進展嗎？你的公務員考試是否擱置了？你曾經的理想，規劃，進行的哪一步，實現了哪一步？

和對方戀愛後是否在不停的內耗，都想證明自己是愛對方的，卻忽略最基本的自我成長。

大家可以設想一下，如果兩個人把彼此所有的時間精力都放在愛情上，這是多麼恐怖的一件事，因為彼此對愛情對生活的所有美好期望都只能通過戀愛來完成，彼此的各種情緒都有對方承擔，給予。

但凡戀愛出現問題，雙方就會瞬間找不到生活的意義。這樣畸形的愛，很容易出現爭吵猜疑，控制，極端，繼而會逼瘋彼此。

當你對另一半付出得越來越多的時候，那麼你渴望對方給予的回饋也越來越多，越來越不滿足。你從要求對方關心你，到願意為你做飯，要儀式感，要體面的生活，要求越來越高，永不滿足。

從一開始單純無私的愛變得斤斤計較，讓雙方都筋疲力盡，不斷消耗彼此的耐心，感情也走到了盡頭。

那麼怎麼才能讓感情長久發展呢？

其實就是在談戀愛時，彼此各專注於自己的領域努力發展，在一起談戀愛並不是為了壓榨現有的生活，而是相互消除孤獨，緩解各種壓力。

每天沒有固有的模式，比較隨性，也沒有必須聊多長時間，多久回信息，而是我有煩心事可以向你傾訴，你願意很好地聆聽寬慰，你遇到有趣的事可以和我分享，彼此一起開心大笑，一切都是自然而然，而不是強迫對方去說去做。

談戀愛對於彼此來說是能夠讓雙方成就更好的自己的一個跳板。你因為有了對方，變得更加自信，更加樂觀，更加努力地做好自己的工作，對方有了你，事業變得更進一個台階，你們不光很好的在戀愛，還相互影響變得更好。

因為你們在面對生活中的一些機遇和挑戰時，一直都在努力，一直都充滿希望和正能量，生活自然也會回饋給你們新鮮感，雖然你們談的很久，但每天都是充滿活力，充滿希望，充滿新鮮感。

什麼樣的感情是稍縱即逝的？

其實就是當你回過頭看這段感情，除了，每天看電影，吃飯，逛街，出去玩，就沒有其他的了，除了浪費了時間金錢精力，彼此都沒有任何的成長進步。

反之，當你在這段感情中，從幼稚變得成熟，從鋼鐵直男到能懂對方心思，從一無所有到小有成就，這樣的戀愛才容易長久。

同時，彼此因為這段感情，讓雙方更有自信去追逐自己的理想，成就更好的彼此，因此這段感情是見證雙方成長的里程碑，很難被放棄也很難被取代。

簡而言之，那些稍縱即逝的戀愛，都不應該稱呼彼此為戀人，玩伴才更合適。那些長久穩固的戀愛，不但可以稱呼對方為戀人，伴侶，更是彼此的家人。

大家看清楚了嗎？那些90%以上中途夭折的感情，大都逃不過內耗的命運，但長久穩固的感情，必定是雙方共贏的結果。

一段感情能否走得長遠，主要考驗的並不是彼此多努力的相愛，而是在相愛的過程中雙方是否真的得到成長，進步。

當局者迷，旁觀者清，如果能準確判斷兩個人的行為和狀態，就能有效避免一些問題。

希望你能收穫愛情和甜蜜，我是文章學長一名低調且專業的情感心理諮詢師。

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