「你有過自卑的經歷嗎？」看到這個問題，想必百分之百的人心裡都會有些觸動。有些人因為買不起一件名牌包而莫名自卑，有些人因為家境不如別人而自卑，還有些人更因為成績不如別人產生自卑。
心理學家阿德勒就提出了這樣一個觀點：人在意識成熟的時候就會產生自卑情結。自卑感是一種很正常的心理特徵，這是被人們習慣性壓抑的一部分。有的人能夠化自卑感成為一種動力，有的人則因為自卑導致了抑鬱。
愛情是需要建立在雙方平等之上的，尤其需要一個正常舒適的心態，最怕的是一方覺得自己不如一方。
男人和女人相處的時候，也往往會因為經濟，外貌，文化等方面的差距覺得自己不如女人。
那麼如果這個時候男人覺得自卑了，就一定要做堅持好這3件事。
一、認識自我的自卑，理解自己
在與女人相處的時候，如果男人因為某一方面而產生了自卑的情緒，這個時候一定不要去強烈的牴觸，這樣反而使自卑感更加的深刻，這個時候男人應該堅持好一件事，那就是要懂得認識自我的自卑，然後慢慢理解自己。
男人要明白自己自卑感的來源在哪裡，這樣才能發現問題，然後慢慢的解決。
有些男人在認識到自卑感之後，他往往沒有採用積極的方法去應對，而是極力的掩蓋自己這方面的特性。
比如他會在一些事情上表現得格外刻意，而那卻恰恰是他覺得不如別人的地方。
二、學着克服困難，戰勝自己
男人在自卑的時候一定要懂得克服困難，敢於戰勝自己。這裡的困難，既指心理上那道過不去的坎兒，也指現實中遇到的困難事情。
舉一個例子，王先生自小父親去世家境貧寒，後來憑着自己的努力考上了一所大學，在那期間他認識了漂亮的李小姐，而李小姐家境非常的好。
兩個人戀愛的時候雖然是快樂的，但是王先生總覺得自己不如她，所以在任何事情上都變得特別畏首畏尾。他總是害怕李小姐瞧不上自己，其實李小姐根本就沒有那方面的想法，這一切都來源於王先生內心的自卑情結，而他也不懂的自我心理的調控。
男人應該將心態積極的調整好，努力的去適應社會的需要，不斷的完善自我，這樣才能夠重塑信心。
三、勇於不斷探索，超越自己
當隨着自卑情節越見加深的時候，人的行為動機也會產生一系列的變化，人就會容易變得更加的膽怯。顯然這是不利於兩個人後續發展的，因此男人在這個時候應該懂得勇於不斷探索來超越自己。
自卑情結會產生於任何的地方，而後天的教育或者是環境的影響，都會讓人將這種自卑情結慢慢的淡忘掉，有些人甚至會將這種不如別人的地方化成自己的一種動力，來達到自我的提高。
人的行為動機處於社會性，男人要將自己努力的投入社會，並且在社會中積極的來完善自我人格中缺失的那一部分，努力提升自己。
當男人和女人相處的時候，不應該因為自卑感而處處退縮，而應該積極的做好以上所說的三件事，這才是讓女人最為讚賞的。
參考資料：
阿弗雷德.阿德勒《自卑與超越》
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差一點就放棄了，幸好遇見你們，真的很感謝你們的幫助！
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？