怎麼「拯救」拖延症

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想和你一起,做一個更酷的人。

放假了之後,作業不到最後一刻是絕對不會做的。

上班不到火燒眉毛了,是絕對不會起床的

像這樣的拖延症絕對很多,也一直被這種拖延所困擾,慢慢地覺得生活的壓力越來越大了,迷失了自己。

怎麼「拯救」拖延症

為了治好自己的拖延症,其次還可以行動起來!

我們唯一拖延不了的就是我們的終點,我們唯一能抓住的也只有現在的時間。治療拖延症,最重要的就是把我們手頭上的工作、任務、學習、生活等我們可能就會變忽視、會不想做的事情找出來,然後逼迫自己把他們開個頭。

你會發現,只要把你不想做的事情先開了個頭之後,我們的思路就會順着筆尖慢慢延伸,我們就會不由自主地開始去完成,然後到結束。

然後就是一個接着一個的靈感,一個接着一個的思路,一個接着一個一個的實施,慢慢地我們就會發現,自己變得越來越自律了。

而且,之前你有的一些壓力,也不再慢慢地侵襲你的生活,那些原本屬於你的成績,業績,愛情等一切美好的,也都更好地陪伴着你。一定要有信心。

評論列表

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2024-05-24 05:05:13

情感機構有專業的老師指導,我就在老師的指導下走出了感情的誤區,真的很不錯!

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2024-01-26 02:01:19

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

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