幸福的愛情要必備的心理素質

健全的愛情心理素質是甜蜜愛情的堅固後盾。愛情的成功與失敗，除了許多外在的原因，愛情心理是否健全也是十分重要的因素。

那麼健全的愛情心理有哪些特徵呢？

1.關心

弗洛姆曾經說過:「愛是對所愛對象的生命和成長的積極關心，哪裡缺少這種關心，哪裡就沒有愛。」關心在愛情中的重要作用是人盡皆知的。首先，關心是對所愛對象的密切關注，時刻在意所愛之人的種種感覺和需要，並隨時準備予以安撫和滿足，這也是愛的奉獻。其次，關心可以體現一點一滴的生活小事。再次，關心還需要體現在人生大事。但是，關心不是自作多情，不可以不顧對方的感覺而強加於人。如果關心過了或關心錯了地方，反而會令對方厭煩。真正的關心應該是滿足對方所需的關心。

2.專一

愛情，是最忌諱三心二意的。或許對你的戀人，你可以不夠理解，不夠奉獻，不夠關心或不會欣賞，但千萬不可腳踏幾隻船。幸福的愛情必須是專一的投入。一個人一生可能不只愛一個人但不應該發生在人生的同一時刻。正如學習需要專注，愛情也需要專一，只有這樣的愛情才能獲得充分的感受。

3.奉獻

從某種意義上來說，愛應該是一種主動的，無私的，不計回報的，勇敢的奉獻。只有懂得奉獻的人，才會獲得真正的愛情。愛應該主動給予，不應消極等待。但是現實生活中，人們更多地關注如何被愛，如何被給予，喜歡以矜持,躲避和傲慢來回應別人主動的奉獻，以為這樣才有身份，才有意義。特別是擁有大量財富的男男女女。其實，懂得愛情真諦的人毫不做作，他們真誠，主動地向愛慕的人示愛，又為了愛的人可以奉獻一切。而無私奉獻換來的自然會是一份真摯的感情。

4.信任

愛，就要相互信任，不要胡亂猜疑。不要苦苦詢問對方為何會怎麼樣，為何會這樣之類的，如果你老是這樣糾纏不休，只會讓對方產生膩煩心理，不利於雙方感情的穩固。

信任就是尊重，只有你信任對方，對方才會信任你；信任對方就是信任自己，不信任對方的往往也是不自信的人。無根據的胡亂猜疑，不會換來美滿的愛情。

5.尊重

弗洛姆說過:「尊重是指一個人讓另一個人成長和發展順其自身規律和意願。尊重蘊含沒有剝削，讓被愛的人為他自己的目的去成長和發展，而不是為了服務於我。如果我愛一個人，我感到與她或他很融洽，但這是與作為她或他自己的她或他，而不是我需要使用的工具。」

真正的愛情是兩情相悅，相互尊重的。沒有尊重的愛情，就是殘酷的占有，會讓一方產生心理壓抑，會剝奪他或她的幸福和應有的感情。尊重對方就要尊重對方的愛好，職業，選擇和個性，不要粗暴干涉和強迫對方。

6.自信

心理學大師馬斯洛認為，心理健康的人能夠接受自己，熱愛自己。他們能夠不帶憂慮地接受自己的任性，包括其中之種種缺點及理想形象之間的種種差異。但是稱他們自滿自得，顯然是不恰當的。只有自信才會有一定的心理承受能力，才會有魅力，才敢於主動地去愛別人，才敢於接受別人的愛。自卑會令人封閉，令人躲避，躲避自己的愛，更躲避他人的愛。

7.理解

「理解萬歲」，愛情離不開相互理解。只有理解，才會有愛情；只有不斷加深相互理解，愛情才能不斷升華。心理學上有一種「移情心理」的說法，就是指專於他人的情調，經歷他人所有的種種感情。以自我為中心，總是從自己的利益或觀點出發來考量別人，永遠不會理解別人。理解，就是要設身處地。相近的文化背景和相似的經歷更容易產生共鳴與理解，但根本上，理解是靠雙方的關心和交流。

8.欣賞

「情人眼裡出西施。」處於熱戀中的男女們，總是覺得對方是這世界上最好的。先不要管是不是錯覺，其中的欣賞情懷是值得提倡的，更是愛情所不可缺少的。這種欣賞，使你感到愉快，奇妙甚至瘋狂，或許你的「西施」對別人來說普通。愛情的欣賞不僅包括對所愛對象的鑑賞，還要包括對其周圍一切有關事物的喜好，所謂「愛屋及烏」就是這個道理。懂得欣賞，更懂的讚美，你的愛情怎麼會不甜蜜呢？

9.獨立

愛情中的獨立不是對戀人的疏遠，更不是與他人隔絕。獨立就是自信，獨立的人一旦遇到理想的愛情對象，會毫不猶豫的表達愛意。獨立就是堅強，獨立的人不求纏纏綿綿，朝朝暮暮，而是為了愛情去奮力拼搏，給所愛的人一生幸福。獨立是一種成熟的品質。獨立的人，能夠承受感情的打擊，能夠很快從感情挫折中站起來，重新來過。

10.寬容

德國哲學家布魯諾.鮑赫說過:「彼此在愛中的相互參與，是將自己的一切毫無保留地給予對方，並取得對方的一切。」每個人都有優點與缺點，愛要欣賞一個人的長處更要接受一個人的短處，愛需要寬容。寬容就是理解，同情與原諒；寬容就是最大限度地接受對方。太過苛刻的人，不能包容別人的缺點，將意中人的標準理想化是得不到愛情的。寬容就是要原諒對方的過錯，更要懂得彼此包容！

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