情侶分手被拉黑後，這幾種方式幫你重新建立起聯繫！

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當你被拉黑了，你可以用這幾種方式去復聯！

其實在挽回中的「復聯」問題展開來說的話三天三夜都說不完，而我們碰過有些朋友，自己明明可以保留着對方的聯繫方式，但可能因為自己剛分手要面子、骨氣，就把對方拉黑刪除了，導致在復聯中又增加了一項工作：加對方好友。其實從來沒有人會告訴你具體的和前任復聯的一個方法。

那我想要你們知道的一點就是：復聯成功的與否都是建立在你的心態和你自身的價值之上，如果你的心態和價值問題都沒有得到解決，那我想說你復聯了也是白搭。我們在諮詢的過程中有的朋友急着去挽回，又急着去恢復兩人之間的聯繫，可你那些基本要素都沒有得到解決，你無數次復聯失敗之後你還不得炸毛？

我們先來說說，你的心態和你的價值要調整到什麼樣你才能去嘗試復聯呢？

心態：我們遇到過很多的朋友心態都沒有解決好，比如說：遇到事情急的不行、總糾結兩個人分手的原因、一點點風吹草動就開始慌了。

其實你們在做復聯之前，我建議你們先做好自身的心理建設，假如說，你們之間復聯不成功，又或者是在復聯的過程中受阻重重，你該如何去做調整？那我們在復聯中遇到過最糟糕的事情無疑是你突然發現對方有了新歡，那你知道這個消息之後會如何呢？當你心態不好的時候，是不是會立馬衝過去質問？

價值：在大多數的復聯情況中，有絕大部分的被挽回者都會被引起好奇心，他找我幹嘛？他是想要和我複合嗎？他是因為其他的什麼事情找我嗎？

你們畢竟是曾經在一起過的人，對方對你還是有一些了解的，如果你是做了改變之後去聯繫對方，對方對你的好奇心會更重的。現在社交平台都是基本透明的，你的任何改變都會被對方看在眼裡，所以，善用好這個。

還有的朋友，在復聯之前突然發現自己被拉黑了，就開始着急了啊，想要通過各種方式去加好友。那我來說一說，你被拉黑的三種情況：1.你整天煩對方，分手之後挽回的需求全寫在臉上和付出的行動之中，要麼圍追堵截，要麼死纏爛打，要麼微信轟炸。請問一下，誰喜歡一個整天煩人的前任？2.對方嘗試去放下這段感情，但偶爾還會刷到你的動態，那就索性眼不見心不煩，從此大家橋歸橋路歸路，一別兩款。3.無腦刷存在感，比如說，為了吸引起對方的注意力，朋友圈天天刷屏，而且都是一些沒有營養的內容。

復聯的核心我相信大家看過網上那麼多的文章都知道了：無需求感聯繫。其實這也是大部分人在復聯時會使用的一個小招式，類似於萬精油型的吧。

如果你發現自己心態和價值都建立的不錯了，可以嘗試去聯繫了，卻發現自己不在對方好友列表，那你可以嘗試以下幾種辦法：

1.被刪除好友

和拉黑不同的是，刪除好友之後你還能發送驗證信息給對方，但主動權在對方的手裡，那我們在驗證信息的那一欄就可以表明一點：我知道我們已經分手了，但我不是想糾纏你，就是覺得我們之間沒必要搞得這麼尷尬。

也許會有50%以上的概率對方會不通過你的好友請求，但你也不要過於着急了，興許對方是還沒看到。

2.電話聯繫

你直接打電話過去可能會面臨兩種情況，一是對方接都不接直接掛掉，二是跟你說了沒兩句就立馬掛掉。我們在電話里可以借着某件事的理由來找到一個合適的聯繫藉口，注意力，不要暴露你挽回的需求感。有些人在打電話的時候，借着「分手理由我不同意」來聯繫對方，我想說，你是不是傻？分都分了，還糾結那麼多幹嘛？

3.朋友助攻

如果你們在一起這麼久連個共同好友都沒，那你就要好好反思一下你對你的前任了解的是否透徹了。你們有共同好友的，一定要讓朋友提前準備好說辭，不能太過於刻意，不然就顯得他在對方面前不停說你的好。

還有一種就是讓朋友組個局，大家一起出來玩，造成「偶遇」的情況，當然了，出來之後你自己的表現就要拿捏有度了。

4.攤牌

這類情況比較適用於異地戀的朋友，因為異地戀的朋友直接找上門並不會給對方一種「死纏爛打」的現象，你需要調整好自己的狀態，用陳懇的態度去和對方溝通，讓對方感受到你的誠意。

說出自己對待這段感情的看法，表明自己的態度，對方想要做朋友也好，重新加回來也好，你都不希望彼此失去了聯繫。

在復聯中如果你被拉黑了聯繫方式，不妨用以上幾種方法去嘗試重新聯繫！