為什麼會發生那麼多的婚外情？是什麼原因造成的呢？

婚外情，作為一種扭曲的戀情，婚外戀的情況一旦產生，不僅會給我們的家庭帶來危機，也會引起雙方感情的爭吵和矛盾，造成我們內心無法癒合的傷害，因此，婚外戀不可取，我們應該要防止在自己身上發生。

1.性生活不和諧 這也是導致婚外戀產生的主要原因之一。如果婚姻沒有和諧的性生活，是不可能得以維繫的。即使雙方感情再好，又有多少人能夠一輩子過「柏拉圖」式的愛情生活呢？這時發生婚外戀似乎已經無法避免了。

2.失望得不到滿足 婚姻生活讓人感到寂寞單調、無聊，夫妻雙方缺少親昵感，不能給對方帶來生活樂趣，這時，第三者，婚外戀就有機可乘了。尤其是那種長期分居兩地的夫妻，看到別人的夫妻都成雙成對，恩愛甜蜜，心裡難免會產生失落和不平衡的感覺，因此，容易去尋找別的「溫柔鄉」。

3.志趣不和 有的夫妻在感情上本來很好，但時間長了卻發現彼此沒有共同的志趣，比如妻子喜歡跳舞，丈夫卻喜歡打牌；丈夫愛好文學藝術，妻子卻對時尚潮流情有獨鍾等等。這些興趣愛好上的差異，使倆人越來越沒有共同語言，步調也嚴重的不一致。如果這時在外面遇到「知音」，就很容易讓人陷入婚外戀中去。

4.喜新厭舊 世界一直在變，也包括人的心。如果婚後不能有意識地經營婚姻，婚姻生活不如意，再加上喜新厭舊的思想，很容易發生婚外戀。

為了保護我們的家庭，維持自己婚姻的穩定性，不管是男性朋友，還是女性朋友，都應該要潔身自好，不能夠產生婚外戀的心理，有這種心理產生後要及時扼殺掉。什麼是愛情？愛情就是無數次地愛上同一個人。不管和什麼人生活，都會有矛盾，甚至寂寞和無聊，不可能24小時都充滿激情，要多花心思提高婚姻生活的樂趣，培養共同的愛好，一起做一件事，會增加夫妻感情，比如：一起旅遊，重回以前戀愛過的地方，回憶曾經的甜蜜，或者，一起蹦極，共同體驗那份刺激和驚險，當然了，蹦極這種很極端的活動也不是人人都能做的，也可以一起養花，養寵物，跑步啊，打球啊等等，在共同的愛好中，會有說不完的話。

「如何保持夫妻感情」？有人說：就是說廢話。有位著名的媒體人說，她和老公維持夫妻感情的訣竅就是「說廢話」。不管工作有多忙有多累，每天晚上睡前會留半個小時，不談工作，純聊天。比如：家對面今天又開了一家超市啊，鄰居家的兒子談了個女朋友啊，等等。有很多夫妻有時候為一件小事就冷戰，一周，兩周不說話，要想感情升溫很難，但要感情冷卻，一周、兩周就足夠了。所以，當感情出了問題，要多交流、多溝通，更要多花心思提升夫妻感情，而不是到婚外尋找「安慰」。