「愛情使人忘記時間，時間也會使人忘記愛情。」婚姻這個話題，我們總是聊不完。因為感情往往是我們內心深處最為渴望的東西。經常有讀者問我「怎麼樣才能夠讓愛情保鮮，我不想讓我們的婚姻像死水一般。
這是一個讀者的留言：
我的丈夫很負責，也很顧家，每天早早的下班回家做飯，朋友們都挺羨慕我的。
我們兩個人結婚九年了，日子還不錯，壓力相對來說不那麼大。我們每天重複着相同的事，各自忙碌，然後回家後輔導完孩子就早點休息了。
可是不知道為什麼我總是有點失落，我覺得我們的婚姻太過於平淡，就好像死水一般。
現在的我總是會回憶戀愛時的甜蜜，卻發現很多東西莫名其妙的變了。我始終不知道究竟錯在哪裡，是什麼東西偷走了曾經的感覺？
我的看法：這個讀者的留言充分暴露了她對於現實生活的一種不滿，她不滿足於當下的這種平淡。
之所以很多人有這種對於婚後平淡生活產生的「焦慮感」、「挫敗感」，源自於他們一開始的期望就過高。
然而殘酷的現實是：「無論你們是多麼恩愛的夫妻，總有一天，都會變平淡的。」
可能這話聽起來讓人有些沮喪，尤其是對於那些正處在戀愛中的人來說，他們很難接受這樣的事實。
無論是婚姻，還是生活，本質都應該歸於平淡，甚至會讓人覺得「冷淡」。
長久的婚姻本就是將錯就錯
無論是再好的愛情，最後歸為婚姻里，都要成為「一地雞毛」。複雜的瑣事最終會讓人們沒有那麼多精力和興趣去關注於愛。
每一個人的精力是有限的，當我們花太多的時間給別的事情時，自然而然就會忽略一些東西。
如果我們還是在婚姻內去計較「你愛我少一點，我愛你多一點」這種問題的話，只會使得我們更加的疲憊不堪。
其實，長久的婚姻本就是將錯就錯，婚姻和感情中哪有那麼多都是對的事情，就如女人發脾氣了，男人就要記一輩子嗎？例如男人偶爾和好朋友放縱一下喝醉了酒，我們就要抓住不放，銘記在心嗎？
或者說，很多時候我們心裡都會有那麼一絲遺憾，而正因為有這種遺憾，才讓我們的生活過得別有滋味。
婚姻的期望值決定了幸福程度
如果當你對婚姻期望太高的話，就會發現最終變得絕望和沮喪，你想得到的東西太多，可對方並不能夠如你所願。
很多時候，由於一些人認為愛情和婚姻就應該是轟轟烈烈的，所以他們無法去忍受平淡的事實。
這種自我的想法會產生一種投射，我們把所有的期待都投射給對方，期待着對方成為我們想要的那個樣子。
顯然每個人頭腦中想象出來的婚姻，構造出來的另一半都是完美的，我們真的很難做到完美。
由於需求一度無法得到實現，而被迫自我降低時，就會在內心深處產生一種疲倦感，也就成為了我們所說的平淡。
每個人都會犯這個問題，就是會輕易地將自己的潛意識施加給對方身上，卻不曾思考過他是否需要。
改變一個習慣太難
任何夫妻都會走向平淡，因為我們自始至終都會去適應這種關係。在我們的頭腦里會自然而然把對方當作一種無形的習慣。你想要改變自己這麼久形成的習慣真的很難！
如何讓婚姻變得更幸福，我認為首先你要去認可這種平淡，然後在平淡之中發現令人感動，快樂的地方，而不是一味的在婚姻里投以更多的失望。
我們還要有一種認知，平淡不等於不愛，平淡是一種彼此依戀成為習慣的狀態。
平淡不是意味着我們就不會擁有了浪漫和愛情，其實在平淡中，我們才能發現生活的本質和對方愛你的程度，很多時候，都已經深入骨髓。
參考資料：《婚姻心理學》
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我朋友諮詢過，還真的挽回了愛情，現在兩人已經結婚了
老師，可以諮詢下嗎？
可以幫助複合嗎？