前任刪除或者拉黑你時，心裡究竟是怎樣想的？

做諮詢這麼久以來，也遇到不少諮詢者在分手時被前任刪除或者拉黑了。他們面臨這樣的情況往往手足無措，陷入一種絕望的境地。很多人剛開始控制不住自己的情緒想要加回對方。但其實這樣做，對挽回沒有一點幫助，反而會讓對方更加反感和厭惡你。

今天，我就和大家講下在分手後前任為什麼刪除或者拉黑你，他到底是怎樣想的。

大致分為五種情況，我來分別闡述下，看看你自己最可能是哪種情況。

一：自我逃避

有的人刪除或拉黑前任，只是一種逃避心理。因為已經很清楚的知道了兩個人不可能了，但知道自己對對方還有感情，怕自己在某個脆弱的夜晚或清晨，忍不住去聯繫對方，過後又後悔難堪。把對方刪除或拉黑了就不會犯賤了，可以保留最後的尊嚴。

有個女孩和前任分手後直接拉黑了前任，她和前任相處一年，過程中了解發現他們之間存在一些難以解決的現實問題，不能走到最後，分手對大家都有好處。分手時彼此都是有感情的，但現實讓他們不會有結果，互相拉扯只會讓彼此痛苦和浪費時間。為了管住自己，她強行拉黑了對方。

二：一時衝動

有的情侶在分手時只是覺得大家不合適，但沒涉及很大的傷害和原則性的問題，所以沒打算刪除或者拉黑對方。可是其中被分手的一方很捨不得分手，為了挽回對方，苦苦糾纏，或者說了很重的話，提出分手的一方脾氣不太好一怒之下衝動地刪了對方。等他情緒平靜過後，他又後悔自己的衝動了，覺得自己沒必要刪除你，他漸漸開始對你產生好奇，通過其他渠道了解你，關注你，畢竟在一起那麼久，你也曾是TA生命中很重要的一個人。所以這也是我建議分手後就算TA刪除或拉黑你了，如果你還想挽回TA，你也要建設自己的社交平台。說不定TA過後想到你會去翻翻你的社交平台呢，看到現在的你變化很大，當然這裡指的是朝好的方向變化，又會重新被你吸引哦。

三：內心還愛着你，捨不得

有的情侶分手，並不是不愛對方了，但從客觀理智的角度還是覺得分開了更好。既然都分開了，還是不要打擾彼此，於是就拉黑了，這主要和個人性格有關。但兩個人在一起很久，感情很深，不是說斷就能斷的，你們還有更多美好的回憶都大段大段躺在微信里呢，TA暫時還不能安全放下，拉黑了聊天記錄還在，如果某天想念你了，還可以把聊天記錄拉出來翻翻。等TA心裡完全放下了TA就可能把你刪除來和你們的過去做一個道別。

有個男生因為和女友異國，但客觀原因不能短期結束異國的狀態，女友年齡也漸漸大了，他不想耽誤她就和女友分手了。由於他倆並沒有其他的問題，感情一直不錯，有很多美好的回憶。他是很難一下把對方從自己記憶里抹去的，但為了對方負責的態度，他不想讓女友難受，主動斷絕往來，拉黑了對方，但仍然可以看到承載着他倆很多美好記憶的聊天記錄，他偶爾會想起她，就會拿出聊天記錄來翻翻，直到半年過後他對她的記憶開始模糊了，他放下她了，才把她刪除掉。

四：對你徹底死心

這主要是在分手時你糾纏過多或者把對方傷得很重，對方不想再被你糾纏，再看到你，於是乾脆就把你刪除拉黑了，眼不見心不煩，你再也不會影響到TA的生活了。

小玲和前任分手時很捨不得男友，經常長段長段地給男友發消息表達自己多麼捨不得他，離開他自己不知道以後該怎麼辦，問對方自己哪裡做不好可以改。前男友這下更看不起小玲了，覺得和她分手太對了，早知道該早點分的。分手後的乞求只會讓對方更看輕你。他為了擺脫你，刪除拉黑就是個不錯的辦法，從此耳根清靜。

五：前任有了新歡

你們分手後，前任有了新的喜歡的人，你還沒放下TA，時不時找TA聊幾句或者別的事找TA，被新歡發現了，新歡心裡有意見，TA為了不影響新的感情，只好拉黑刪除你了。

又或者TA是一個很有原則的人，覺得自己有了新歡就不該再和前任拉扯，一來不符合TA做人的原則，二來萬一被新歡發現影響彼此的感情，索性刪除拉黑了。

以上就是幾種常見的前任刪除拉黑你的心歷路程。被前任刪除拉黑不代表兩個人的感情就終結了，這都是因人而異，具體情況具體分析的。