兩個相愛的人，如果有了這些「表現」，分開只是早晚的事

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婚姻生活中，過於看重自我，計較自己的得失，而忽略了另一方的優點和對家庭的貢獻。長此以往，內心就會失衡，怎麼看另一方怎麼不順眼，帶着偏見和嫌棄生活，婚姻關係必然就會越來越糟糕，嚴重的結果就是失敗。

由此看來，無論戀愛或者婚姻，一段關係的結束，往往是從這件事開始的。那就是太過自我，完全不考慮對方的感受。

如果你明白，就要處理好戀愛和婚姻中的關係，好好去珍惜一段來之不易的感情。

01

前兩天和一個朋友聊天，她和我說起老公，滿滿的都是抱怨。據她說，兩年前老公單位裁員，於是就把他給裁掉了。

因為沒啥技術，年齡又大，老公沒辦法就去找了個保安工作先干着。工作不累還有雙休，就是工資太低，一個月不到3000元。她想着老公可能就是暫時干着，有了好點的工作再換。沒想到，老公好像對這份工作挺滿意，一下干到現在。

因為老公的工資低，孩子還在上小學，報了各種興趣培訓班。家裡的經濟開支主要都是靠她了，這兩年，她除了上班拿5000多元工資外，還又利用周末兼職去做培訓，這樣加起來她的收入就有七八千了。

她覺得老公對家庭不負責，好逸惡勞，沒有擔負起養家的責任。說為這件事和老公吵了很多次，但是收效不大。她想想孩子還小，這樣下去她可受不了，感覺老公扯了家庭的後腿，有了和老公離婚的打算。

聽完她的描述，首先給我的感覺是她很嫌棄老公，覺得家裡她的貢獻最大，老公就是沾了她的光。

我問她了兩個問題，「你老公在家什麼都不幹嗎？」「家裡的支出，他一點都不承擔嗎？」她說，倒也不是，家裡做飯買菜，周末帶孩子上課，這些事都是老公負責，家裡的物業費和水電費都是老公交。

聽到這裡，我就明白了。她的問題就在於，她犯了一個認識上的錯誤，就是只看到自己的付出，看不到老公的付出，或者即使看到了，也覺得老公付出的是理所應當，因為老公沒她掙的錢多。

在家庭中，她太強調自我了，因為自己掙的多，用這個優勢，埋沒了老公所有的付出，因此產生了不平衡心理。

其實，她的老公也許正因為自己工資低，所以，自願多擔負起家務活和管理孩子的責任，才讓她能專心的工作。但這一點她沒看到，也沒去想，只是單方面計較自己的得失。這樣下去，她的家庭肯定會出問題。

02

這樣的情況，其實在戀愛中也時常出現。我的一個同事小歐，前不久和男友分手了，讓小歐很惱火的是，提出分手的竟然是男友，這讓她萬萬沒有想到。據小歐說，男友和她戀愛一年多了，分手的原因是嫌她太任性刁蠻，說實在伺候不了她。

我問小歐：「那你覺得他說的是事實嗎？」小歐說她不覺得，哪個女孩不想讓男朋友寵着，是他自己小心眼。接着，小歐給我講了些，他們戀愛期間發生的事。

小歐說，男友有一個哥們，兩人在一起玩了好幾年了。但是小歐從第一次見那個男孩，就對他沒有好印象，覺得他又邋遢，說話還油嘴滑舌，看上去就讓人討厭。但是男友還特別喜歡和他玩，勸小歐不要以貌取人，說那個男孩很仗義。

小歐勸男友別和他在一起，說自己不喜歡他。男友表面上答應了，但是實際上只是再也不帶小歐見那個男孩了。這件事被小歐發現後，她覺得男友騙他，和他吵了一架。

之後，她給男友發出了最後通牒，說男友再和他玩就分手。男友後面就很少見那個男孩了，小歐這才心滿意足。

另外，小歐不喜歡男友總是吃路邊攤。她覺得路邊攤不衛生，但是男友覺得路邊攤經濟又實惠。小歐阻止不了，但是每次和男友約會的時候，她都要求去大的餐廳吃，男友覺得這個也不過分，就同意了，只是自己吃飯的時候，還是去路邊攤吃。

平時其他一些小事，小歐也要求男友得聽她的，不然就說男友沒那麼愛她。在滿足了這些要求後，小歐對她的男友也很好，經常也給他買些禮物，有什麼好吃的，也想着帶他去吃。

小歐覺得，他們的感情應該沒啥問題，卻沒想到，男友會提出和她分手。她是又傷心，又惱火，覺得男友不知好歹。

其實，小歐的問題，也是在和男友的關係相處中，太強調自我了，一切以自我為中心，以自己的好惡，去要求男友對她，很少去考慮男友的感受，以及男友應有的權力。

就是她對男友好，也是在男友滿足了她的要求後，所實施的行為，多少帶有點獎勵和補償的色彩。在整個關係中，小歐處於主導地位，而男友基本上沒有什麼權力，長期處在壓抑和忍讓的角色位置。

在這種失去平衡的關係中，小歐最後的出局也是必然的。

03

現實生活里，兩個相愛的人，如果有了這些「表現」，分開只是早晚的事。那就是太過自我，忽略了對方的感受。

我們說，無論在戀愛還是婚姻關係中，都不要因為感情而失去自我。但凡事都應有度，超過了度，也一樣會損害兩人的相處。

在關係中，過分強調自己的權力和需求，只是一味的要求對方滿足自己，對另一方的權力和需求視而不見；或者在關係中，只是強調自己的付出，對別人的付出無感，或者根本不承認，這些做法都會傷害和諧的關係。

戀愛和婚姻說到底，就是一種組合關係。在這種關係中，雙方都要承擔一定的責任和履行一定的義務，相應的也都要付出和收穫。

當然，要想讓雙方的付出和收穫都完全平等，公正，是不現實，也不容易做到的。所以，這裡面還有寬容、理解和忍讓，這樣才能保持感情天平的均衡平穩。

過分強調自我，眼睛裡只看到自己的得失，必然會打破這種平衡，因為誰都有私心，誰也都有保護自己的本能。

當自己的權益被侵害，或者自己的付出被漠視時，這種源自本能的自我保護機制，就會在大腦里自行啟動，接下來的就是情緒的反抗，就會產生矛盾。如果不能有效的化解，積累下去，最終導致的就是關係的破裂。

所以，無論在戀愛還是婚姻關係中，都不要太自我。維持關係的平衡，也需要有利他心理，凡事不要只想自己，也要想想對方。

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作者：雪落無塵，作家，情感諮詢師。遇到任何情感困擾，都可以發私信給我哦~