李銀河：想要愛情持久保鮮，我有一些比較實用的「建議」

愛情里最大的難題之一，莫過於不知道如何保鮮愛情，不管是戀愛的、結婚的，好像時間久了，感情總會淡下來，沒有新鮮感，食之無味棄之可惜。

有人疑惑，難道這就是愛情的本質？如果愛情來得快去得也快，不如不開始，免得心生煩惱。

經常收到讀者諸如此類的提問：

我們才戀愛半年，他就對我沒有那麼在意了，你說他是真心愛我嗎？

都說婚姻有七年之癢，可是，我們結婚還不到三年，怎麼就感覺癢了呢？

實在不知道該怎麼繼續這段感情，明明是因為相愛才在一起，卻鬧成這樣。

其中有一位讀者，尤其痛苦。

她和老公在一起十年，從校園走到婚紗，結婚時可是羨煞了不少同學。

他們的思想比較前衛，又過慣了兩人世界，婚後商量着不要孩子。

不管父母怎麼催，他們都咬緊了牙關，不要就是不要，有生孩子、看孩子的時間，不如沒事兒結伴出去玩玩，豈不樂哉。

剛結婚的前幾年，跟戀愛時無別，周末周邊自駕游，小長假要麼出國要麼國內游。

後來她老公工作忙起來，沒那麼多時間遊玩了，她也就不怎麼出去了，周末要麼宅在家裡，要麼無所事事地等老公加班回家。

抱怨也隨之多起來，特別是婆婆來住了一段時間後。

婆媳矛盾，加上夫妻矛盾，她和老公的感情變得岌岌可危，有幾次吵架，甚至把離婚搬了出來。

後來婆婆回了老家，她和老公的感情卻沒有恢復如初，總覺得兩人之間有隔閡，又不知道該怎麼辦。

她說，感覺和老公的距離越來越遠，沒有共同語言，互相不怎麼交流，就更別提結伴出遊了，感情走到這一步，她很孤單，也更難過。

看完這位讀者的私信，我一直在想，到底是什麼讓原本相愛的兩個人漸行漸遠？我們又該如何保持愛情的新鮮感？

直到讀了李銀河老師的《李銀河說愛情》這本書，似乎找到了答案。

李銀河老師在這本書里告訴我們，愛情保鮮的「三個要素」：興趣、情趣和孩子。

這三個建議非常實用，希望看到這篇文章的你，可以從中領悟到保鮮愛情的精髓。

第一，培養共同的興趣愛好

前文提到的那位女讀者，從她的婚姻變化就能看出來，為什麼她和老公的感情漸漸沒了新鮮感。

她和老公最初在生孩子的事情上達成一致，原因是，孩子會破壞原本和諧的二人世界。

他們的生活很精彩，不需要生個孩子來填補生活的空白，他們閒時旅遊，忙時互相打氣，彼此緊緊地綁在一起。

旅遊，便是他們共同的興趣愛好。

就像李銀河和王小波，當初李銀河在國外留學，王小波追隨她出國，兩人經常利用假期時間出去旅遊。有時走累了，就在山上的木凳上休息。

他們的旅程很有意思，看着那些賞心悅目的景觀，兩人的感情也在不知不覺中加深了。

而後來呢？

女讀者的老公工作漸漸忙起來，夫妻倆沒有那麼多時間結伴出遊了，不再維持這個共同的興趣愛好，又沒有培養新的共同愛好。

久而久之，男人忙事業，女人等男人下班，無聊久了，難免心生抱怨，變化也就從這裡開始。

若想找回愛情的新鮮感，就要重新培養共同的興趣愛好。

比如，一起看書、看電影、周末參加手工活動，總之，一切都是為了豐富夫妻共同的精神世界。

李銀河和王小波，除了喜歡一同出遊，平時在對社會研究上也有許多相同的話題，兩人總能傾心一談，互相幫忙。

其實，看看那些保持婚姻新鮮感的夫妻，再反觀自己的婚姻，便很容易找出問題所在。

有共同的興趣愛好，兩個人能聊得來，培養的不止是愛情，還有婚姻里的友情，加上親情，隨着時間的推移，夫妻感情只會越來越深厚。

第二，夫妻生活中需要增加情趣

有些人覺得，都老夫老妻的了，沒必要在這方面下功夫。

其實不然，維持夫妻之間親密關係的，除了感情，就是xing。

李銀河老師作為研究「性」的專家，她在書中告訴我們，給夫妻生活增加點情緒，可以增加夫妻感情的黏性，讓兩人變得更親密。

她在書中用了這樣一個比喻：

不能總是那麼枯燥乏味、千篇一律，就像一道菜再好吃，你每天吃同一道菜也會厭倦的。

如何增加情趣，就需要夫妻雙方共同摸索了，在這裡不過多贅述。

總之，有些新花樣，不要像完成任務一樣就行了。

第三，條件允許可以生個孩子

李銀河與王小波在結婚前就達成了共識，不要孩子。

但是王小波去世後，李銀河認識了大俠，並且和大俠一起領養了壯壯，孩子成長中的一點一滴，都讓她覺得生活變得有趣多了。

孩子很單純，大人的世界，因為有了孩子的參與，會變得格外美好。

那位女讀者，和老公的關係漸漸變得冷淡，或許也是因為沒有孩子。

當初不要孩子是為了過二人世界，如今二人世界過得不順，不如商量着生個孩子。

孩子是你們愛情的結晶，是兩人之間最緊密的連接。

你看着孩子的模樣，長得像你又像他，心中會生出無限溫柔。而他，看着孩子的模樣，心中也會生出幸福感。

有了孩子，生活會變得繁忙，你們的注意力就會從對方身上轉移到孩子身上，不再糾結那些讓你抱怨的事兒，而是會一起解決生活中的問題，一起發現更多有趣、新鮮的事情。

對於那些不知道該如何保持愛情新鮮感的情侶而言，李銀河老師提出的三條建議，可以嘗試一下。

先努力，剩下的交給時間和緣分。

愛情的奇妙之處就在於，如果你想毫不費力就得到美好，幾乎很困難。

想保持親密關係的新鮮感，就要認真經營，用心改變和維護，學會終身的愛，而不是短暫的愛。

今日話題：你覺得愛情該如何保鮮？

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