心理學：對待你的愛人，「最好」不要一根筋

作者臥龍心術，燃夢文化執行董事兼經理，創始人：

此專欄以心理學為主體，輔佐以方式和技巧，給朋友們做心理輔導，幫助朋友們認知自我，認知人性，找到自己人生的方向，不再被痛苦的人生折磨，不再被迷茫纏繞，能夠開啟自己的潛力和能力，尋覓到屬於自己的精彩、幸福人生。

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什麼是「一根筋」愛情？這要涉及幾個關鍵詞：專一、全心全意付出、依賴、他我。

專一是愛情的基本，是每個人在婚姻愛情中必須遵守的潛在規則；全心全意付出是一種為了愛情，為了所愛的人，付出自己的一切；依賴是依靠所愛的人給予自己幸福；他我則是一種把愛情以及所愛的人當成自己的全部。

拋除專一以外，剩餘的這幾個關鍵詞，看似能讓自己在婚姻里獲得幸福，看似是真愛一個人的表現，實則是一種自我傷害的行為。

舉兩個例子：

男人為了所愛的人拼命工作賺錢養家，女人呢？不僅不體貼男人的辛苦，還厭煩男人不陪伴自己，甚至是有些女人沒有道德底線，耐不住寂寞，找另一個男人陪自己。

女人為了家庭付出自己的所有，勞心勞力的做家務、伺候男人，有些男人卻並不領情，認為這是女人該做的事情不說，還嫌棄女人沒有品位、沒有了顏值、沒有了魅力，婚外尋找另外的女人。

或許有朋友會反駁「不是所有的男人和女人都是這個樣子的，也有好男人和好女人」，是的，我非常認可這個觀點，但是，你不能忽視了品德惡劣，不知感恩的人，否則，等你遇到了，真心餵了狗，早晚會嘗到苦果。

古人云「防人之心不可無」，即使是面對愛人也是如此。畢竟，不是所有的夫妻都如作家三毛與荷西，不是所有的夫妻都如錢鍾書那般美好。

不過，「一根筋」的婚姻愛情也不是不能有，是有條件的，那就是「你的另一半也必須對你是一根筋」，之所以會有這個既定的條件，是因為付出是相對等的。

可惜的是，並非所有人都能夠擁有這樣的夫妻關係，可惜，並非所有的男女都能夠擁有感恩的心，理解的心，疼惜的心。

那麼，該如何改變自己呢？心理學中的「剛柔定律」給出了答案。

什麼是「剛柔定律」呢？所謂的「剛柔定律」，是指拿得起，放得下，既要懂得迎難而上，也要學會適當放棄。

夫妻相處過程中，運用好「剛柔定律」的方法分為三步：

第一步：反思自己的付出有沒有得到回報

夫妻不僅是共同的生命體，同樣也是一種互利共贏的關係，換句話說，可以把夫妻關係看成一種職場中的合作關係。

既然是職場中的合作關係，必然不能存有一個人承擔所有責任的行為。一旦存有了這種行為，付出得不到回報不說，還會把另一個合作夥伴打造成只享受不做事的懶散人，對你沒有半點責任心。

因此，當你在付出的過程中，要深刻反思自己的付出有沒有得到回報，有沒有得到自己想要的東西，若是沒有，那麼請放棄你的付出，或者是減少你的付出。

減少或者放棄付出短時間內肯定影響夫妻關係，可從長久來看，這一步能夠有效改善你愛人對你的看法和行為態度，不再無視你的付出。