每個吵架時沉默的男友，背後都藏着大招

中國人習慣含蓄，愛得沉默似乎是一種美德。自從發紅包開始流行，大家找到了一種更簡單粗暴的表達方式。

然而技術的變革不該帶來關係的疏離，更不該削弱我們對生活的感受力。在新的世界裡，年輕人大開腦洞，重拾熱情，把愛藏進五花八門的創意里。

我相信，感受和表達美好是一種強大的能力。我們從小紅書尋找到7個值得被標記的愛的時刻，主人公們顛覆日常的表達，讓我們重新對生活怦然心動。

帶奶奶重返20歲

回想起小時候，我經常翻奶奶的衣櫃，拿出她珍藏的各種小首飾，戴在自己身上，想象着自己和奶奶一樣美。

是什麼時候感覺到奶奶老了呢？或許是我發現她偷偷噴香水的時候吧。她記着香水瓶的樣子，不知從哪買到一瓶外觀一模一樣的仿品，雖然香味並不一樣，卻樂此不疲地用着。

奶奶一頭銀白色的波浪捲髮，每隔一段時間就去固定的美髮店，保持頭髮的卷度和長度。她看到我和媽媽去美容院，自己偷偷辦了美容卡，卻不敢讓我們知道。

我每次化妝，她都在一旁饒有興趣地看着，讓我給她也來點腮紅塗個口紅，然後美滋滋地照鏡子。

奶奶82歲了，是那個走在身後，看着我們背影漸漸遠去的人。她在努力留住自己的美，在她的心裡，是想跟上我和媽媽的腳步，與我們更加親近。

2015年底，我突發奇想，想給奶奶「造夢」，重返時髦的20歲。我為奶奶搭配好衣服，去網紅店留影。一進門，店員和老闆就不斷讚嘆她的穿搭。

我想，如果不是因為這個「夢」，奶奶這輩子都不會穿上潮牌、走進網紅店。後來我常常帶她去拍照，從我的衣服中選出適合她的，為她搭配。

誰說沒有時光機，每次和奶奶拍照，都是她重返20歲的時刻。她在感受我的生活，拉近因時代而生出的距離。

奶奶，是與我相差60歲的閨蜜，也是我的靈感繆斯。

我的老公懷孕了

我還是新手媽媽的時候，孕期特別難熬。每天小心翼翼，挑食，不敢多吃，營養品全便宜了老公。幾個月下來，他體重從130斤直線飆升到195斤。

第32周拍孕照的時候，我想讓老公也拍個同款大肚子照，感受一下懷孕是什麼滋味。老公原本是個愛面子的人，猶豫很久，還是決定滿足我的惡趣味。

最終的成片，簡直「驚世駭俗」。老公溫柔地捧着肚子，仿佛我家閨女真的就在裡面。

攝影師描述老公當時的眼神：「柔和充滿母性，臉蛋像塗了胭脂一樣紅到了耳根，比很多孕媽的神態都要像。」

曾有網友把疼痛分為12個等級，其中痛經是8級，而分娩之痛是最高的12級。雖然這是杜撰的，但也可以看出，分娩過程確實很折磨女人。

老公無法和我一起經歷痛經和分娩之苦，但是他拍下那組照片的時候，就已經和我共同經歷了懷孕。

等女兒長大，我就拿出照片告訴她，她是獨一無二的存在，因為全世界只有她是從爸爸肚子裡出來的。

原來把直男變成暖男，只需要給他一個閨女。

學化學的男朋友做出了金子

那時候我正在為考研做準備，壓力很大，頭頂像是經常被烏雲籠罩，因此常和男朋友吵架。就連他微信消息回得慢了點，我都會單方面跳腳。

男朋友化學很好，喜歡收藏礦物晶體。我時常以為他不懂得浪漫。有一回，他在家裡提煉岩石，我卻在電話這頭罵他。

我誤解他了。那天他買了塊含有自然金的圍岩，想自己試試，能不能把金子用鹼法提煉出來。沒想到，他真的成功了。

誰說理工男不懂浪漫？相愛的第701天，男朋友把辛辛苦苦手工提煉出來的金子，裝進玻璃瓶，送給我。收到這麼別致的禮物，我頭頂的烏雲終於消散。

在男朋友的陪伴下，最終，我成功考上了中國人民大學的研究生。

讓我第一次心動的花

我是一名醫學生，在醫院血液科做志願者。

這家醫院，收治了很多患有白血病的小朋友。因為血癌治療時間長達數年，所以醫護人員和小患者、家長的關係，都很親近。我的工作，是陪這些孩子聊天、玩耍，希望藉此幫助他們暫時忘記病痛。

2015年末，我突然收到一條陌生號碼發來的短信：「姐姐，你喜歡什麼顏色的花呀？」

可能是醫院裡某個孩子發的。我從患兒聯繫表里看到，這條短信來自一名小患者家長的手機。

印象里，那名患者是個十來歲的小姑娘。她小小年紀就要經受化療、骨穿、靜脈穿刺等治療。這些過程非常折磨人。不過她很堅強，一直努力和白血病鬥爭。

我和她聊過天，發現她很有才，寫字也好看。有一次她在方格本寫下「學會堅強，懂得珍惜」八個字，像是在鼓舞自己。

看到短信時，我想她可能要送我喜歡的花。為了讓她知難而退，好好養病，我半開玩笑地告訴她：「我喜歡藍色的。」

小姑娘很快回復我：「好像沒有藍色的花，姐姐能換種顏色嗎？」

我態度堅決，否定了。她回復了一句：「好吧。」

本以為她很快就會忘掉這件事，然而年後來複診時，她還真送了我一大筐藍色的玫瑰。

那是她花了一下午，親手摺的。

一場遲到30年的蜜月旅行

爸媽為我們操勞了一輩子，往往忘記給自己一些放鬆，等我們有能力照顧自己以後，他們卻有些無所適從，不知該做什麼。

我爸媽在上世紀80年代結的婚，那時候結婚一切從簡，別說度蜜月，就算婚禮也不一定會有。

今年，是他們結婚30周年，我做了個從南到北的「蜜月」旅行攻略，作為禮物送給他們。

我用兩周時間，制定出20天的旅行計劃，一共28頁，打印成彩色黑白雙版本裝訂成冊寄給爸媽，讓他們旅行時帶着。攻略包含時間安排、出行規劃、酒店入住、當地景點、特色飲食和注意事項。

出發前，我給他們科普兩人的時尚正確穿搭指南，買了幾件衣服，發了一對日本中年網紅夫婦的日常穿搭以供參考。

爸媽平時很節省，我怕他們不捨得花錢，就在每個旅行站點留個作業，要他們按照攻略上的景點上交二人的合影。以前都是爸媽看我離家，這一次，我會在機場等他們回來。

兩本攻略被爸媽保存得很好，像是要永久收藏的小小美好。

我的手袋，成本一塊

我是服裝設計專業的學生，上學時經常要買新型材料來創作，這啟發了我利用日常垃圾做二次改造。

我開始有意識地把廢物保留下來，用不穿的衣服做燈罩、織毯子。把拆快遞留下來的塑料袋剪成條狀，用9號鈎針編成時尚的手拎包。

今年8月在上海，我約朋友開啟跑步撿垃圾之旅，不僅可以運動，還改善了環境衛生。沿着城市的道路跑，短短一公里，兩個袋子就被路邊的垃圾塞得滿滿的。我發現，環保不是一個宏大命題，而是輕鬆而可愛的事情。

每一次潛水，都是回家

三年前，我踏上自由下潛的旅程，目的地是大海深處。自由潛水意味着不能攜帶空氣瓶，僅憑自身肺活量調節下潛。海底離水面非常遠，一片漆黑、寒冷至極。

我以前怕水，但接觸自由潛水後，我漸漸意識到，害怕只是一種幻想。經過多年的訓練，我最長的一次屏息超過 7 分鐘，這並非取決於我的身高、肺活量，而取決於我的大腦。

在大海里，下潛得越深，壓力就越大，我不可能去對抗那個壓力，最好的辦法是放鬆，去接受與適應這種壓力，與大海融為一體。

極致的生理和心理體驗讓我相信，人類可以控制自己的身體、可以應對自身的恐懼、可以實現身體與心理二者的極致平衡。在這片安靜沒有疆界的深海里，我抵達了徹底的自由。

2018年7月24日23時45分，我沉潛至110米的深海。

這是我第14次刷新中國自由潛水深度紀錄，中國國旗又一次飄揚在巴哈馬迪恩藍洞。

這些鄭重其事的愛意，讓我們在庸常生活中找到儀式感，也解綁了所有羞於表達的情感。它們值得被珍藏，更值得被分享。每個用心打造的美好，都讓人期待能把偶然的驚喜變成日常。

這些值得被標記的心動瞬間，由真實故事計劃聯合生活方式平台小紅書共同收集。

小紅書是標記美好、真實、多元生活的地方，超過一億年輕人在這裡標記他們的美好和感動。

他們坦蕩展示自己的真實人生，分享心愛之物，也記錄感動的瞬間。

這群年輕人讓我們看到，生活中的一切小美好，都值得被標記。

是時候，從這個假期開始，重新愛上你的生活。