無論和誰在一起都要選擇一個靠譜的人，怎樣識別靠譜的人呢？

我們無論跟誰在一起都得做好自己、在這個基礎上運氣好遇到一個靠譜的人或者自己從人群中慧眼識珠選擇了一個靠譜的人。怎樣識別靠譜的人呢？就是那種你在做好自己的同時，稍對他好點，他就給予回饋、能看到你的付出、你就變得更願意付出。兩人就這樣相互正循環着。長時間後回頭來想起來日子淡淡的 回味又很甜而不靠譜的人。

達成的關係，你會自我懷疑、懷疑自己自私、笨、不好看、等等。用盡一切辦法也達不到他/她的要求。兩個負循環、各種情緒波動，等多年後回想起來、波瀾壯闊卻不堪回首。真遇到不靠譜的、除了止損 外別無他法，一定是多做多錯。養狗和貓的人都知道，先選品種、再調教。運氣好的，一隻土狗橘貓也很默契。品種再好，調教失誤、就認栽！所以姑娘家自信很重要，做好自己的同時，相信自己的判斷。

別心存幻想、給自己洗腦。1.找一個講理有分寸，懂得珍惜的人。普遍性對個人談戀愛而言，僅具有警示作用，不具有判斷價值，我們只需要找到那個對的人，而不是需要在網絡上讓一個群體都是好人。所以，幸福的是個例，不幸的也是個例。成年人要學會主動開啟easy模式，而不是主動選擇hard模式。2.不勉強自己，包括做他喜歡但你不喜歡的事，和不要受這委屈做讓自己有「犧牲感」的事。

一旦心裡委屈，就會抱怨，就會不開心，即使你最終還是做了，也會記得那種不愉快的感覺。假如男朋友是死宅，哦，他喜歡洛麗塔，Cosplay，JK，你不喜歡，卻為了他去穿，去演，這時候，你對他的期待是非常高的，假使他沒有特別開心並且誇你等等一些正面的回饋，你一定會很難過生氣。我們沒必要去演不喜歡的自己，因為不可能演一輩子。3.如果他表現出不在意和不珍惜，兩個人認真談一談，表明你的想法和原則。

溝通真的很重要，一開始有不好的苗頭，就應該溝通，而不是自己給自己找理由，一百遍「你是不是不愛我了」的質問或撒嬌，都不如坐下來好好聊一聊。在網絡社區，面對一群陌生人，請教他們感情里怎麼辦。這不是辦法，相愛的基礎是相處，相處就是交流。要等到完全被慣壞的時候，再想怎麼辦。4.感情也要一定程度的收支平衡，才能不慣壞誰。別當舔狗，男女通用。原因很簡單，很慘烈：人吶，都是賤骨頭。太容易的，會理所應當，這世界上沒有什麼愛，是理所應當，這世界上沒有一個人，是生而為我們準備的，去找懂這個道理的人吧。

任何兩個人之間都是一場付出的博弈。小明有一個好朋友，每次生日小明總是為他準備禮物，十幾年過去了，小明生日卻從來沒有收到過朋友送來的禮物，小明去找朋友理論，朋友說：我很感動，但是都是你願意。愛情比起友情還是有區別，投入了更多的情感和身體交流。但是女友慣着男朋友因為你愛他，聽起來很浪漫，這也意味着你願意。所以付出是由你的愛，心情，喜好等自己決定的。

如果對方有要求，我要你做飯，你就可以提出對對方的要求，兩方形成了一定的口頭契約。而對方沒有要求過的，所以對方不一定認為他需要回報，或者需要等量回報。在很多女生心裡不僅會期待等額回報，甚至更多的回報，如此，矛盾逐漸埋下，雞毛蒜皮的吵架就形成的很自然了。所以你愛他你願意付出就勇敢去做，如果有一天你覺得他被慣壞了，記得想想，和氣交流一番，協調好了就如舊，協調不好可以不再付出，開心最重要。

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