孩子脾氣暴躁，無法控制情緒，家長3個方法引導他們負面情緒

導語：每個人都有喜怒哀樂，人們也很容易受到情緒影響，做出一些舉動。甚至有的人會被情緒影響做出一些瘋狂的舉動，做完又後悔莫及。生活中家長也會經常遇到一些開心的事情或者是一些工作上的困難，都會導致家長顯得異常。其實很多孩子也會有這樣的情緒，但是孩子控制不住自己的情緒，不知道如何引導，造成孩子出現傷害。

前幾天去一個閨蜜家玩耍，正好碰到閨蜜教育她的孩子小天。小天剛步入初中，孩子也進入了青春期，小天對於閨蜜的教育有點不耐心了。但是閨蜜還老是指責小天的錯誤，講述一些大道理。就在教育的過程中，小天不耐煩對閨蜜大發脾氣，都說我錯了，還要說。這樣把我和閨蜜嚇得目瞪口呆，小天也出去散散心了，留下的閨蜜感嘆自己教育的失敗。

孩子很容易情緒化，孩子年紀還小不開心的時候，家長只要帶孩子出去轉轉，或者是買兩塊糖。孩子都能活蹦亂跳，開心不已。只要家長引孩子開心，孩子也會開心。但是隨着年紀的增長，家長在那這一套對付孩子有些顯得不合適。

孩子隨着年紀的增長，也會有很多心事還有壓力，這樣都會伴隨着一些負面的情緒，孩子的情緒無法發泄，導致會損害孩子身心。

生活中有很多事情會導致孩子情緒失控出現憤怒的情緒，這樣導致孩子容易衝動，做事不思考大腦。常見導致孩子出現憤怒的有家庭環境問題，家長之間關係開始變差，經常在家吵架。甚至離婚，這些都會導致孩子心靈受創。

孩子在學校過得不高興，受到別人欺凌，加上孩子在學校沒有什麼朋友，造成孤僻。這些情況都會導致孩子內心出現憤怒的情緒，負能量的情緒積壓孩子內心太久，時間長爆發出來會對孩子自己和社會造成一些傷害。

甚至有的孩子討厭上學，上學的時候，也會給孩子帶來太多的壓力。加上學校學習任務比較大，有的孩子內心承受不足。也會出現一些負面的情緒，比如不想上課、對上學產生討厭。孩子的情緒控制孩子的大腦，影響孩子學習，甚至出現自暴自棄的情況。

家長要如何幫助孩子引導控制負面情緒呢？不妨試試這3個方法。

第一個方法：不要對孩子生氣。

孩子情緒失控，開始生氣。家長要保持鎮定，把孩子拉到一邊，耐心地和孩子交流，了解孩子為什麼出現生氣。再加上家長給孩子一種鎮定的心態，孩子旁邊有人慰藉，內心也會安慰許多，只要孩子安靜下來，家長多和孩子交流，引導孩子解決問題。孩子的情緒也能慢慢控制，心情也能平靜起來。

第二個方法:說話口氣要溫柔。

人有七情六慾，孩子生氣也是正常的事情。家長想要孩子不要生氣，做到內心要理解孩子，站在孩子內心的角度，用溫柔的語氣和孩子交流。這樣家長慢慢和孩子交流溝通，可以獲取孩子的信任。然後多說些鼓勵的話語，激勵孩子，這樣孩子勇敢面對問題，不是選擇生氣來解決，這樣滿滿的引導，孩子的內心的憤怒也會降低下來。

第三個方法：教會孩子發泄自己的情緒。

有情緒很正常，如何處理情緒就是非常關鍵。現在社會壓力太大，很多人都會有自己的情緒。很多人都會找到方法發泄自己的情緒，這樣情緒發泄出來，心情暢通。也不會出現一些生氣、憤怒，孩子有自己的脾氣，家長也可以教會孩子發泄自己的情緒。比如孩子可以通過運動發泄自己的情緒，這樣不僅情緒能發泄出來，還能鍛煉身體，增強孩子的體質。

總結：尤其是孩子步入青春期的時候，有了自己的想法。而且這個時候的孩子也極度敏感、叛逆，孩子很容易會在休息生活中受到情緒影響，做出一些負能量的事情。這個時間段的孩子也是犯錯最多的時候，家長可以引導孩子如何控制情緒，發泄情緒。這樣孩子很少會衝動做事情，孩子也會變得理智，孩子的身心也不會受到迫害。